ასაკობრივი სახელმძღვანელო თქვენი შვილისთვის საუკეთესო სპორტის არჩევისთვის-SheKnows

instagram viewer

როდესაც საქმე ეხება სპორტული თქვენი შვილებისთვის თქვენ გაფუჭებული ხართ არჩევანისთვის. მაშ, როგორ გადაწყვეტთ, რაში ჩაირიცხოთ თქვენი შვილი, როდესაც ის შეიძლება არ იყოს საკმარისად ასაკი, რომ თვითონ გადაწყვიტოს?

ორსული დედა უჭირავს მუცლის, დოლარის ნიშნებს
დაკავშირებული ამბავი. მე ვარ ორსული მარტოხელა ამერიკელი დედა - მადლობა ღმერთს, რომ მე ვცხოვრობ დიდი ბრიტანეთი

მეტი: მიეცით თქვენს შვილებს თავი დაანებონ და ეს უფრო მეტს ნიშნავს, როდესაც ისინი წარმატებას მიაღწევენ

დასაწყებად კარგი ადგილია იმის გარკვევა, თუ რომელი სპორტია ყველაზე შესაფერისი თქვენი ბავშვებისათვის. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მკაცრი და სწრაფი წესები, ზოგადად ის, რაც იდეალურია 10 წლის ბავშვისთვის, არ იქნება შესაფერისი ჩვილისთვის.

ასაკი 2 -დან 5 წლამდე

პატარა გოგონა გარბის
სურათი: სურათები Tang Ming Tung/Moment/Getty Images

ჩვილები და სკოლამდელი ასაკის ბავშვები (2 -დან 5 წლამდე) შეიძლება იწყებდნენ ბევრ ძირითად მოძრაობას, მაგრამ ძალიან ახალგაზრდები არიან ორგანიზებული სპორტისთვის. ასე რომ, ამ ასაკში ძალიან ნუ იდარდებთ, თუ თქვენი პატარა არ ჩაირიცხება ათეულობით სკოლის შემდეგ საქმიანობაში. ბავშვები, რომლებიც მონაწილეობენ ორგანიზებულ სპორტში

click fraud protection
როგორც წესი, არ მიიღებენ გრძელვადიან უპირატესობას მომავალი სპორტული წარმოდგენების თვალსაზრისით, ამბობს მაიოს კლინიკა.

ამ ასაკში არასტრუქტურული უფასო თამაში ჩვეულებრივ საუკეთესოა, როგორიცაა სირბილი, ცეკვა, დატრიალება, სროლა, დაჭერა და ცურვა. თუმცა, თუ თქვენი 3 წლის ბავშვი ავლენს ფეხბურთისადმი გატაცებას ან ციგურებით სრიალს, ნუ იმედგაცრუებთ მას, მაგრამ დარწმუნდით, რომ გარემო შესაფერისია თქვენი შვილისთვის. დაუკავშირდით თქვენს ადგილობრივ კლუბს და გაარკვიეთ რა არის მათი რეკომენდებული საწყისი ასაკი და რა დონის ვალდებულებაა საჭირო. დაიმახსოვრე, რომ არ არის ნაჩქარევი-შენი ფეხბურთისგან გაგიჟებული ბავშვი უფრო ბედნიერი იქნება, ვიდრე შენთან ერთად ბურთს დაედევნება, სანამ ის არ გახდება ასაკი გუნდში შესასვლელად.

ასაკი 6 -დან 9 წლამდე

გოგონები ტანვარჯიშს აკეთებენ
სურათი: Westend61/გეტის სურათები

როდესაც ბავშვები იზრდებიან ხედვა, გაუმჯობესდება კონცენტრირების უნარი დიდი ხნის განმავლობაში, ყურადღების მიქცევა და გარდამავალი უნარ -ჩვევები, როგორიცაა დისტანციურად სროლა. მათ ასევე უკეთ შეუძლიათ დაიცვან მითითებები. 6 -დან 9 წლამდე ბავშვებისთვის განიხილეთ ორგანიზებული აქტივობები, როგორიცაა სირბილი, ფეხბურთი, სენსორული რაგბი, ტანვარჯიში, ცურვა, ჩოგბურთი და საბრძოლო ხელოვნება.

მეტი: რამდენად შორს უნდა აიყვანოთ ბავშვები სპორტში?

10 წელზე მეტი ასაკის

ბიჭი თამაშობს კალათბურთს
სურათი: JR Carvey/Streetfly Studio/Blend Images/Getty Images

10 წლის ასაკში ბავშვებს აქვთ მოწიფული მხედველობა, უკეთესი კოორდინაცია და წონასწორობა და სპორტული სტრატეგიების გაგებისა და გახსენების უნარი. ისინი, როგორც წესი, მზად არიან შეასრულონ რთული სპორტის სახეობები, როგორიცაა ფეხბურთი, კალათბურთი, ჰოკეი, ნეტბოლი და ფრენბურთი.

ასევე იმის გათვალისწინებით, შეესაბამება თუ არა სპორტი თქვენი შვილის ასაკს, გაითვალისწინეთ რამდენად სიამოვნებს ისინი საქმიანობით მათი სიმწიფის და შესაძლებლობების გათვალისწინებით. თქვენმა შვილმა შეიძლება გამოიჩინოს ბუნებრივი უპირატესობა ერთი საქმიანობის მიმართ მეორეზე, რაც არ უნდა იყოს იგნორირებული.

შეიძლება დაგჭირდეთ კარგად დაფიქრება, სანამ წაახალისებთ თქვენს შვილს მხოლოდ ერთ კონკრეტულ სპორტზე გაამახვილოს ყურადღება რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ თავიანთი უნარების სრულად გამოცდას და სხვა აქტივობების აღმოჩენას ისიამოვნე

დაიმახსოვრე, ბავშვები იცვლებიან ზრდასთან ერთად და შეიძლება შენს პატარას ერთი წლის განმავლობაში გაუჩნდეს დიდი ინტერესი ერთი საქმიანობის მიმართ, შემდეგ მეორეზე კი გადავიდეს სხვაზე. გააგრძელეთ მათი ინტერესის დონის მონიტორინგი და იყავით ჩართული მათ პროგრესში. იყავით პოზიტიური და გამამხნევებელი ხაზს უსვამთ ძალისხმევასა და სიამოვნებას გამარჯვებაზე და არასოდეს შეეცადოთ დაარწმუნოთ თქვენი შვილი გააგრძელოს სპორტი, რომელიც აშკარად არ მოსწონს, რა ასაკისაც არ უნდა იყოს.

მეტი: მე არ ვაძალებ ჩემს ბავშვებს სპორტით