თუ თქვენ ცხოვრობთ სანაპიროსთან ახლოს, იქნება ეს ოკეანე თუ ტბა, სანაპიროზე დროის გატარება შესანიშნავი საშუალებაა ბავშვებთან ერთად დროის გასატარებლად - და თავი აარიდოთ მოწყენილობას. თუ თქვენ არ ცხოვრობთ წყლის მახლობლად, მაგრამ გეგმავთ შვებულებას სანაპიროზე, აქ არის რამდენიმე აუცილებელი პირობა!
მზისგან დამცავი საზრიანი
ეს არის ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთი თქვენს სანაპიროზე. დარწმუნდით, რომ გაქვთ საკმარისი მზისგან დამცავი თავი და თქვენი შვილები. მზის ულტრაიისფერი სხივები ყველაზე ძლიერია დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე, ასე რომ შეზღუდეთ მზეზე თქვენი დრო ამ საათებში.
შეარჩიეთ მზისგან დამცავი ლოსიონი, რომელიც არის მინიმუმ 15 SPF, ბავშვებისთვის უფრო შესაფერისია SPF 30 ან მეტი. დარწმუნდით, რომ ადეკვატურად წაისვით მზისგან დამცავი ყველა დაუცველი კანი, მათ შორის ყურები, ცხვირი და კისერი. ესაუბრეთ ექიმს მზისგან დამცავი საშუალებების და ექვს თვემდე ასაკის ჩვილების შესახებ.
არ დაივიწყო ტუჩები! თან იქონიეთ დამცავი ტუჩის ბალზამი SPF 15 ან მეტი. მზის შემდეგ ალოეს დაფუძნებული ლოსიონი შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი კანის დასამშვიდებლად მზეზე ყოფნის შემდეგ, ასე რომ წაისვით სანაპიროზე დღის შემდეგ.
დამცავი ბარიერები
მზის სათვალეები, რომლებიც ბლოკავს ულტრაიისფერ სხივებს, მზის ქუდები გვირგვინით და სანაპირო ქოლგები - ეს ყველაფერი მშვენიერი ნივთებია, რომლებიც თან უნდა იქონიოთ დამატებითი დაცვისთვის. ექვს თვემდე ასაკის ბავშვებს უნდა ატარონ დამცავი ტანსაცმელი, მზის პირსახოცი და თუ ეს შესაძლებელია, ბავშვის სათვალე, რომელიც იცავს მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან. ჩვილებმა არ უნდა გაატარონ ბევრი დრო მზეზე, მაგრამ თუ ასეა, დაიცავით ისინი! პირველადი დახმარების ნაკრები სახვევებით, ანტიბიოტიკების კრემით და სხვა აუცილებელი ნივთებით არის შესანიშნავი იდეაც.
სკამები და საბანი
არის სკამები, რომლებიც სპეციალურად სანაპიროზეა დამზადებული, ისინი იატაკზე ზის და ლამაზად იკეცება, ხშირად მათ აქვთ მოსახერხებელი მხრის სამაჯური. ნუ დაითვლით სანაპიროზე სკამებს თავისი სტუმრებისთვის! საბანი კიდევ ერთი სასიამოვნო რამ არის. არა მხოლოდ კომფორტულია ჯდომა, არამედ ეს მისასალმებელი კომფორტია ცხელი ქვიშისგან შიშველ ფეხებზე.
ქვიშის და წყლის სათამაშოები
ბავშვებს უყვართ თხრა და ქვიშაში მშენებლობა, ეს აუცილებელია სანაპიროზე მისასვლელად. ბაზარზე არის უზარმაზარი სათამაშოები, რომლებიც სპეციალურად წყლის სათამაშოდ არის შექმნილი. Nerf ბურთები და მსუბუქი ტილო Frisbee დისკები შესანიშნავია, რადგან ისინი დაფრინავენ და ხშირად მოდის ნეონის ფერებში, ასე რომ მათი ადვილად დანახვაა შესაძლებელი.
არ დაივიწყოთ სტანდარტული ნიჩბები და ქვაბები, ქვიშის თხრილები და ქვიშის საცობები, ეს ყველაფერი შესანიშნავია ქვიშის ციხეების ასაშენებლად, ჭურვებისა და კლდეების საცრემლელად და წყლის ჩასასხმელად მოზაიკებში. წაიღეთ პლასტიკური ქილა ჭურვების შესაგროვებლად. პეპელა ან პატარა სათევზაო ბადე შეიძლება გართობა იყოს ტბის სანაპირო ზოლთან ახლოს პატარა მინუსების დაჭერისთვის! არ დაგვავიწყდეს ძველი სანაპირო ლოდინი, პლაჟის ბურთი. წყლის სათამაშოების გაფრქვევა ასევე აფეთქებაა და შეუძლია ბავშვებს საათობით დაკავდეს. სათვალე და წყლის ნიღბები შესანიშნავია, მაგრამ ადვილად იკარგება წყალში. აუცილებლად მოიტანეთ დამატებები! არსებობს ასობით სხვადასხვა სახის სანაპირო და წყლის სათამაშოები, თან იქონიეთ ის, რაც თქვენს ოჯახს სიამოვნებს.
მცურავი მოწყობილობები
საზოგადოებრივი პლაჟების უმეტესობა არ იძლევა ისეთ ნივთებს, როგორიცაა მცურავი ტივები, noodles, ან "arm floaties", რადგან ისინი არ არიან სანაპირო დაცვის მიერ დამტკიცებული ცურვის ან უსაფრთხოების ტანისამოსი. შეამოწმეთ თქვენი სანაპირო მაშველები ან ქალაქის ოფიციალური პირები, რომ ნახოთ რას დაუშვებენ ან არ დაუშვებენ. სანაპირო დაცვის მიერ დამტკიცებული სამაშველო ჟილეტები მისასალმებელია და რეკომენდირებულია ახალგაზრდა მოცურავეებისთვის, თუნდაც მათთვის, ვინც ცოტა ხნის წინ ცურვა ისწავლა, უსაფრთხოების მიზნით. ბევრი პლაჟი გვთავაზობს გამსესხებლების სამაშველო ბუდეებს, ან მათ სთავაზობს ნომინალურ საფასურს.
დამატებითი პირსახოცები
მოიტანეთ პირსახოცები თქვენი ოჯახის თითოეული წევრისთვის. ერთი -ორი ზედმეტი შემოტანა არ დააზარალებს, განსაკუთრებით კი პატარა ტიმი გადაწყვეტს, რომ ის წყალში წაიყვანოს მასთან ერთად!
წყალი და საჭმლის
მზეზე ყოფნას შეუძლია სწრაფად მოგაცილოთ დეჰიდრატაცია. თან იქონიეთ ჩამოსხმული წყალი, რაც საკმარისია თქვენი ოჯახის ყველა წევრისთვის. შეამოწმეთ თქვენი სანაპირო და ნახეთ თუ არა გამაგრილებლები ნებადართული ისე, რომ შეინარჩუნოთ ის სასიამოვნო და ცივი. თუ თქვენი სანაპირო საშუალებას აძლევს გამაგრილებლებს, ეს შესანიშნავი საშუალებაა დაზოგოთ ფული საჭმელზე. იმის ნაცვლად, რომ იყიდოთ სანაპიროზე დათმობის სტენდიდან, თან იქონიეთ ახალი ხილი, ნამცხვრები, ცივი სენდვიჩები და სტაფილოს ჩხირები.
დამატებითი ტანსაცმელი
ზედმეტი მაისურის ან შორტის მოტანა არ არის ცუდი იდეა. თუ თქვენი სანაპიროზე მოგზაურობა საღამოს გაგრძელდება, მოიტანეთ ქარიშხალი ან ოფლის ქურთუკი ყველასთვის, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ტემპერატურა დაიკლებს. დარწმუნდით, რომ ყველას აქვს შესაბამისი ფეხსაცმელი - საცურაო ფეხსაცმელი ასევე შესანიშნავი იდეაა, განსაკუთრებით კლდოვანი სანაპიროებისთვის.
მოგონებების შენარჩუნება
არ დაივიწყო კამერა! თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ წყალგაუმტარი ერთჯერადი კამერები ყველა იმ მზიანი მომენტის გადასაღებად. წყალქვეშა გამოყენებისათვის ასევე ხელმისაწვდომია ერთჯერადი გამოყენების იაფი კამერები!
შენი სანაპირო გადარჩენის ნაკრები
ახლა, როდესაც თქვენ მზად ხართ სანაპიროზე გასასვლელად, აქ არის ყველაფრის შეჯამება, რაც ჩვენ შევთავაზეთ. შეამოწმეთ თითოეული ელემენტი, მზად ხართ გააფართოვოთ!
___ მზისგან დამცავი (მინიმუმ 15 SPF)
___ Ტუჩის ბალზამი
___ ალოე მზის შემდეგ ლოსიონი
___ Პირველადი დახმარების ნაკრები
___ მზის ქუდი
___ მზის სათვალე
___ პლაჟის ქოლგა
___ სკამები, საბანი
___ ბალიში და ნიჩაბი
___ ნერფის ტიპის ბურთი და/ან მსუბუქი ნეილონის ფრისბის დისკი
___ ქვიშის თხრილი და ძეხვი
___ სათვალე ან ნიღბები
___ პლასტმასის ქილა ჭურვების შესაგროვებლად
___ სამაშველო ჟილეტები
___ პირსახოცები (და დამატებები)
___ Ბოთლის წყალი
___ საჭმელები (თუ დასაშვებია)
___ დამატებითი ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი
___ წყლის/საცურაო ფეხსაცმელი
___ წყალგაუმტარი კამერა ან წყალგაუმტარი ერთჯერადი კამერა
ბუნების დაცვა
განსაკუთრებული შენიშვნა: გახსოვდეთ, თუ თქვენ იპოვით ცოცხალ ლოკოკინებს, კიბორჩხალებს, თევზს, ზღვის ვარსკვლავებს ან სხვა წყალქვეშა ცხოვრების ფორმებს, დააკვირდით მათ, შემდეგ დააბრუნეთ. წაიღეთ სახლში მხოლოდ ცარიელი ჭურვები, გაქვავებული ვარსკვლავები და კლდეები.
წასვლამდე აუცილებლად განიხილეთ ბავშვებთან წყლის უსაფრთხოების შესახებ და ისიამოვნეთ თქვენი მოგზაურობით სანაპიროზე!
სხვა სტატიები, რომელთა ნახვაც გსურთ
რატომ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი შვილები ისვენებენ საცურაო აუზზე
მზის ბეჭდვის ხელნაკეთობა: შექმენით ხელოვნება მზისგან
იხილეთ მრავალი სხვა საოჯახო მოგზაურობის მახასიათებელი აქ!