აღსარება #1: მე მრავალი წლის განმავლობაში ვებრძოდი კვების დარღვევას. აღსარება #2: მე ნამდვილად, ძალიან ცუდად ვიყავი. მაგრამ ახლა, მადლობა წონის დაკლების ახალი მოწყობილობა, რომელიც ცოტა ხნის წინ დამტკიცდა FDA– ს მიერ, ყველას შეუძლია იყოს შესანიშნავი კვების დარღვევები! Შვებით.
პერფექციონიზმი ჩემი რაღაც იყო. და მიუხედავად იმისა, რომ მე არ შემიძლია ვისაუბრო ყველა გოგონაზე, ვისაც ოდესმე ჰქონდა ანორექსია, მე ვფიქრობ, რომ ეს საკმაოდ გავრცელებული თვისებაა დაზარალებულებს შორის. ასე რომ, ჩემი უსაყვარლესი ოცნება იყო შიმშილის აბსოლუტურად საუკეთესო. (რაც, გულწრფელად რომ ვთქვათ, ყველაზე უარესია.) მაგრამ ჩემი სხეულის ნება გადარჩენისა და სქესობრივი მომწიფების მისაღწევად უფრო ძლიერი იყო ვიდრე გამხდარი ჩემი ნება; და საბოლოოდ, წლების განმავლობაში "კარგი ყოფნის" შემდეგ, იმ პატარა პატარა წესების დაცვით, რაც მე თვითონ დავადგინე საკვებთან დაკავშირებით, ჩემი სხეული აჯანყდა. მე ჩავახველე. თავს ისე კარგად და საშინლად გრძნობდა ამავე დროს.
ამის შემდეგ, მე ვერასდროს დავუბრუნდებოდი საკვების შეზღუდვის ჩემს მკაცრ ნიმუშს და ჭამა უფრო გავრცელებული გახდა, შეზღუდვისა და დაკავების მანკიერი წრის შექმნა, რასაც მოგვიანებით გავარკვევდი არის ის, რაც ხდება ბევრ ადამიანს ანორექსია მაგრამ იმ მომენტში, მე სასოწარკვეთილი ვიყავი, რომ დამემთავრებინა ჩხუბი ან თუნდაც მინიმუმ "გამომეკეთებინა" ისინი და ამიტომ მივმართე გაწმენდას. გარდა ამისა, გამოდის, რომ მე ვიყავი "ცუდად" ბულიმიაში, როგორც ანორექსიის დროს და რაც შემეძლო, ვერასდროს ვიღებდი.
ეს, რა თქმა უნდა, მართლაც კარგი რამ იყო ჩემი გონებრივი და ფიზიკური თვალსაზრისით ჯანმრთელობა და იყო კატალიზატორის ნაწილი, რამაც გამოიწვია მკურნალობა და საბოლოოდ აღდგენის შენარჩუნება. მაგრამ იმ დროს, ჩემი წარუმატებლობა, რომ შემეძლო ყველა გამამხნევებელი საკვების მოშორება, ვიგრძენი როგორც საბოლოო მარცხი. ასე რომ, როდესაც პირველად დავიწყე მკურნალობა, მე მოხიბლული ვიყავი გოგონებით კვების მილებით, რომლებიც პირდაპირ მათ კუჭში შედიოდა. პირველ რიგში, მე ეჭვიანი იყო, რომ მათ მოახერხეს გამხდარიყვნენ და კვების პორტი სჭირდებოდათ. მეორე, ჩემზე დიდი შთაბეჭდილება მოახდინა, რომ მათ იპოვეს სანქცირებული გზა განწმენდის მიზნით. დიახ, ისევე როგორც თქვენ შეგიძლიათ ჩადოთ საკვები კვების პორტში, ასევე შეგიძლიათ საკვების გატანა, თუ სწორად მუშაობთ.
მეტი:კვების დარღვევები არის ფსიქიკური დაავადება - არ არის არჩევანი
ეს არასოდეს იყო ჩემთვის ვარიანტი - მე არასოდეს ვიყავი იმდენად ავადმყოფი, რომ მჭირდებოდა კვების მილი და ამისთვის მადლობა ცას. მაგრამ ეს ვარიანტი მოულოდნელად დაბრუნდა მაგიდაზე ახალი მოწყობილობის წყალობით, რომელიც FDA– მ დაამტკიცა. AspireAssist არის პორტი, რომელიც პაციენტის გვერდითაა ჩადებული და საშუალებას აძლევს მათ ამოიღონ დაუზიანებელი საკვები უშუალოდ მუცლიდან და დაიცვან ტუალეტში. და ის მუშაობს: წინასწარი კვლევებით, მან შეამცირა კალორიების დაახლოებით 30 პროცენტი ადამიანის დიეტადან და გაამმაგა დაკლებული წონის პროცენტი. თუმცა, თუ ის ჟღერს, როგორც გამწმენდი, კარგი, ეს იმიტომ ხდება, რომ - მხოლოდ ახლა ექიმის ნებართვით.
FDA აფრთხილებს, რა თქმა უნდა, რომ მოწყობილობა ნამდვილად არ არის კვების დარღვევების მქონე ადამიანებისთვის. თქვენ უნდა იყოთ მინიმუმ 22 წლის და გქონდეთ BMI 35 -ზე მეტი, რომ გაითვალისწინოთ ერთი. მაგრამ მე ვიკითხავ, შესაძლებელია თუ არა 35 – ზე მეტი BMI– ს მიღწევა საკვებთან რაიმე სახის არაჯანსაღი ურთიერთობის გარეშე? მე მესმის, რომ ჩემი გამოცდილება ანორექსიასთან არ არის იგივე რაც ყველას წონაში, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ შიმშილი და დაკავება ერთი და იგივე მონეტის ორი მხარეა. გადაჭარბებული ჭამა არის ყველაზე გავრცელებული კვების დარღვევა, სადაც ყოველდღიურად ასობით ათასი ადამიანი იტანჯება. ასე რომ, ახლა მე უნდა მჯეროდეს, რომ ჭარბი კვების სამკურნალო საშუალებაა ასწავლოს ადამიანებს როგორ (სამედიცინო) გაწმენდა.
Რა?
FDA აცხადებს, რომ ეს არ ნიშნავს სიმსუქნის მუდმივ გადაწყვეტას, არამედ შეწყვეტას, რომელიც დაეხმარება ადამიანებს წონის დაკლებაში, სანამ ისწავლიან ჯანსაღი კვების ჩვევებს. ისინი ამატებენ, რომ გვერდითი მოვლენები გაცილებით ნაკლებია ვიდრე ბარიატრიული ქირურგია, ამჟამად ყველაზე გავრცელებული სამედიცინო ჩარევა წონის დაკლება. და ეს ალბათ მართალია. თუმცა, ჩემი გამოცდილებიდან (და კიდევ ერთხელ, მე არავისთვის არ ვსაუბრობ ჩემს გარდა) ვისწავლე ჩემი მოსმენა სხეული იმის შესახებ, თუ რა საკვებ ნივთიერებებს სჭირდებოდა და რამდენად მშიერი იყო, იყო მთავარი ჩემი უწესრიგო კვების დასაძლევად. და უბრალოდ არ არსებობს ამის საშუალება, თუ თქვენ ფაქტიურად იწოვით საჭმელს თქვენი კუჭიდან.
მეტი: სუფთა კვებამ დამიხსნა კვების დარღვევისგან
ბევრი ცრემლი დამჭირდა, მუშაობა და სწავლა მხოლოდ დისკომფორტის პირობებში ჯდომა, მაგრამ საბოლოოდ ვისწავლე ჩემი სხეულის პატივისცემა მისი მკვებავისას კვების დროს და გაჩერებისას. (მე ასევე უნდა ვისწავლო კარგად ყოფნა წონაზე უფრო მაღალი ვიდრე მე ვფიქრობ რომ არის "იდეალური", მაგრამ ეს სხვა დღის თემაა.) ეს კონცეფციაა ეს ასე მარტივად ჩანს გარეგნულად, მაგრამ შეიძლება იყოს უკიდურესად ძნელი აღსრულება საზოგადოებაში, რომელიც სავსეა გზებით, რომელიც გვეხმარება ჩვენი სხეულის იგნორირებაში სიგნალები. და AspireAssist გრძნობს, როგორც მხოლოდ ერთ სხვა საშუალებას, რათა შეაჩეროს ადამიანები საუკეთესოდ მოუსმინონ თავიანთ სხეულს და შოკისმომგვრელი არაჯანსაღი იდეალის პოპულარიზაცია, იყო "გოგონა, რომელსაც შეუძლია ჭამოს რაც უნდა და წონაში არასოდეს მოიმატოს" უარეს შემთხვევაში.
მე არ მაქვს სიმსუქნის გამოსავალი. ჯანდაბა, მე არც კი ვარ დარწმუნებული, საჭიროა თუ არა გამოსავალი წონის მომატებისთვის, მით უმეტეს, თუ ადამიანი ჯანმრთელია. თუმცა, დარწმუნებული ვარ, რომ როგორიც არ უნდა იყოს პასუხი, კუჭის ვაკუუმი არ არის.
