ჰოლივუდის ვარსკვლავები განიცდიან დიდ ზეწოლას, რომ შეასრულონ თავიანთი გრაფიკი სრულყოფილად მრავალი პროექტით, დაჯილდოების შოუებით და საჯარო გამოჩენებით. მაგრამ იმ დროის ვალდებულებებმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ოჯახურ ცხოვრებას, რის გამოც მსახიობი ენ ჰეთევეი სამსახურს წყვეტს რომ მეტი დრო გაეტარებინა თავის სამი წლის შვილთან, ჯონათან როზენბენსთან.
ჰეთევეი, რომელიც თამაშობს აურზაური მეამბოხე უილსონთან ერთად, განუცხადა ჟურნალ Shape- ს, რომ მისთვის სულ უფრო მნიშვნელოვანი გახდა "შესვენებებში აშენება", თუნდაც ეს ნიშნავს პროექტებზე "არა" -ს თქვას.
”სანამ ჩემი შვილი მეყოლებოდა, ვიგრძენი ეს ზეწოლა ჩემი გრაფიკის შესავსებად”, - თქვა მან, ხალხის თანახმად. ”თუ მე არ ვმუშაობდი, ვგრძნობდი, რომ დროს ვკარგავდი. ახლა, მე ვიცი, რომ უნდა გავაკეთო შესვენებები ჩემს წელს და არის დრო, როდესაც მე უბრალოდ არ ვარ ხელმისაწვდომი სამუშაოდ, რადგან ჩემთვის მნიშვნელოვანია მასთან ერთად ყოფნა. ”
დასვენების დროს ჰეთევეი ამბობს, რომ ის ასევე უფრო მეტ ინვესტიციას ჩადებს თავის მოვლაში.
”ასე რომ, მე ვყიდულობ ბევრად ნაკლებად. კიდევ ბევრს ვამზადებ. მე ბევრს ვკითხულობ, ” - დასძინა მან. ”მე ბევრს ვწერ. მე გაცილებით მეტს ვუკავშირდები. მე უფრო მეტ დროს ვუთმობ ჩემთვის მნიშვნელოვან საკითხებს, რადგან მოულოდნელად მე უფრო მეტი დრო მაქვს. ”
ჰეთვეი ხაზს უსვამს მნიშვნელოვან პუნქტს: ამერიკელებს არაჯანსაღი ურთიერთობა აქვთ „დაკავებულობასთან“. სინამდვილეში, ჰარვარდის ბიზნეს მიმოხილვის კვლევამ აღმოაჩინა უმრავლესობა ხალხი დაკავებულია დაკავებული წარმატებით და ღირსეული, განიხილოს ის, ვისაც აქვს სრული გრაფიკი, როგორც უმაღლესი სტატუსის მქონე პირები, თუნდაც ეს იმას ნიშნავს, რომ ისინი მსხვერპლს სწირავენ სამუშაო ცხოვრების ბალანსი.
სინამდვილეში, 16-საათიანი სამუშაო არ იწვევს ბედნიერებას. Rand Corporation– ის 2015 წლის კვლევამ აჩვენა ამერიკელთა ორი მესამედი გრძნობს, რომ გადატვირთულია ვადებით და სხვა შესრულების მოლოდინი სამუშაო ადგილზე და თითქმის ნახევარმა თქვა, რომ მათ მიაჩნიათ, რომ მათ უნდა იმუშაონ თავისუფალ დროს. სიურპრიზი: საზღვრების დადგენა და "არა" -ს შეიძლება ჰქონდეს სარგებელი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის და გააუმჯობესოს ოჯახური ურთიერთობები.
საზღვრების დადგენის გარდა, ჰეთევეიმ, რომელიც ასევე არის გაეროს ქალთა გლობალური კეთილი ნების ელჩი, ბოლო თვეების განმავლობაში მოახდინა ცხოვრების კიდევ ერთი შესამჩნევი კორექტირება. ჰეთევეიმ შეწყვიტა ალკოჰოლის დალევა - სანამ მისი შვილი 18 წლის გახდება, ანუ. მან გადაწყვეტილება გასულ ოქტომბერს გამოაცხადა და თქვა, რომ მას "საერთოდ არ უყვარდა გზა", რომელსაც სვამდა და სურდა თავიდან აიცილეთ მომავალი ქურდობა მისი შვილის გარშემო.
გადაწყვეტთ ფხიზელი ცხოვრების წესს თქვენზეა დამოკიდებული, მაგრამ ყველა მშობელს შეუძლია ისარგებლოს ჰეთევეის ხელმძღვანელობით მინიმუმ ერთი გზით: მეტი დრო დაუთმოს საკუთარ თავს და ოჯახებს. დიახ, მაშინაც კი, თუ ეს ნიშნავს „არა“ -ს დამატებით სამუშაოს.
