ალბათ ყველაზე პოპულარული სპორტი ერში დღეს, ფეხბურთმა დაიპყრო გულშემატკივრების გული სანაპიროდან სანაპიროზე. მიუხედავად იმისა, რომ აღჭურვილობის ინოვაციებმა სპორტი უფრო უსაფრთხო გახადა, ფეხბურთი მაინც სპორტია, სადაც ტრავმები შეიძლება მოხდეს და ხდება. მშობლებს და მოთამაშეებს შეუძლიათ შეამცირონ პოტენციური დაზიანებები ტექნიკისა და მოედანზე თამაშის შესახებ რამდენიმე მარტივი ფაქტის ცოდნით. ქვემოთ მოცემულია უსაფრთხოების რჩევების ჩამონათვალი, რომელიც შედგენილია Adams USA– ის მიერ, ფეხბურთის დამცავი აღჭურვილობის მწარმოებლების მიერ.
სწორი აღჭურვილობის არჩევა
დარწმუნდით, რომ ჩაფხუტი ჯდება. ჩაფხუტი უნდა მოთავსდეს თავზე და არ უნდა ჰქონდეს ზედმეტი მოძრაობა, გარდა თავის ტიპიური მოძრაობისა. დღევანდელი უახლესი მოდელები უფრო ძლიერი და მსუბუქია და მოიცავს მახასიათებლებს, როგორიცაა გასაბერი ჰაერის ბუშტის სისტემა მორგებული მორგებისთვის.
არ აირჩიოთ ძალიან დიდი მხრის ბალიშები. მხრის ბალიშები განსაზღვრავს იმ პირის ზომას, რომლისთვისაც განკუთვნილია. არ აირჩიოთ უფრო დიდი მხრის ბალიშები გარეგნობის გამო. ასევე, მხრის ბალიშების ბევრ ახალ მოდელს აქვს ჩაკეტილი ეპაულეტები, რომლებიც უზრუნველყოფენ დამატებით დაცვას ენერგიის გადაცემით მხარზე მთელ მკერდზე და ზურგზე.
დარწმუნდით, რომ აღჭურვილობა განახლებულია და გაიარა ყველა სათანადო შემოწმება. აღჭურვილობა უნდა შემოწმდეს ყოველწლიურად და შესაბამისად აღინიშნოს. შეამოწმეთ თქვენი მწვრთნელი ან აღჭურვილობის მენეჯერი, რომ დარწმუნდეთ, რომ შესრულებულია რუტინული მოვლა. Მნიშვნელოვანი: პასუხისმგებლობის მიზეზების გამო, არასოდეს აირჩიოთ და არ ატაროთ ჩაფხუტი შესაბამისი გამაფრთხილებელი ეტიკეტის გარეშე! თუ მუზარადს არ გააჩნია შესაბამისი გამაფრთხილებელი ეტიკეტი, გარანტია გაუქმებულია, რაც ზღუდავს თქვენს იურიდიულ დახმარებას!
მომზადება
არასოდეს შეცვალოთ აღჭურვილობა გარეგნობის გამო! აღჭურვილობის კომპანიებმა დიდი დრო და ძალისხმევა დახარჯეს აღჭურვილობის დიზაინში, რათა ის მაქსიმალურად გაზარდოს დაცვა. როდესაც აღჭურვილობა იცვლება, დაცვა კომპრომეტირდება. Მნიშვნელოვანი: არასოდეს დახატოთ ჩაფხუტი საკუთარ თავს! ბევრ სამომხმარებლო საღებავში გამხსნელებს შეუძლიათ ჩაფხუტი შეიჭრან და ჩაასუსტონ მუზარადის გარსი, შელახონ მისი მთლიანობა.
ატარეთ პირის ღრუს სრული დაცვა. ტვინის შერყევის დიდი პროცენტი არის პირის ღრუს მცველის ძალიან მოკლე მოჭრის შედეგი, ან საერთოდ არ არსებობს პირის დაცვა.
ატარეთ ყველა საჭირო აღჭურვილობა! აღჭურვილობის სავალდებულო ნაწილები შექმნილია ექსპერტების მიერ და განკუთვნილია სხეულის გარკვეული ნაწილების დასაცავად, რომლებიც უფრო მგრძნობიარეა დაზიანებისთვის.
შეინარჩუნეთ აღჭურვილობა სწორად. მხრის ბალიშები და ჩაფხუტები მოყვება ბევრ ნაწილს და ნაწილს, რომლებიც მათ სისტემაში მოქმედებენ. თუ რამე იკეცება ან იშლება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისტემის არასწორი მოქმედება. დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ გაუმკლავდეთ პრობლემას და არა მისი გადადება.
თამაშის დროს
აქ არის სამი მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც თითოეულმა მშობელმა უნდა გააძლიეროს შვილთან ერთად, სანამ ისინი გამოვლენ მინდორზე:
არასოდეს დაარტყა თავი. არცერთ მუზარადს, რაც არ უნდა კარგად გაკეთდეს, არ შეუძლია სრულად დაიცვას მაღალი დარტყმისგან, თავით პირველი დარტყმებისგან.
ყოველთვის შეინახეთ ნიკაპი მჭიდროდ და სრულად მოკეცილი, რადგან ის განუყოფელია მუზარადის სწორად მოთავსებაში. გაფხვიერებულმა და/ან გაშლილმა ნიკაპმა შეიძლება გამოიწვიოს ჩაფხუტის დაკარგვა, რაც მნიშვნელოვნად გაზრდის თავის დაზიანების შანსს.
დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ გაუმკლავდეთ ნებისმიერ დაზიანებას, ვიდრე არ გადაიდო თამაშის შემდეგ. ზოგჯერ მოთამაშეები ცდილობენ გაუძლონ იმ ტრავმებს, რომლებიც მათ მიაჩნიათ იმაზე სერიოზულად, ვიდრე რეალურად არიან. თუ რამე მოხდება, შეატყობინეთ სწორ ადამიანს, ვიდრე იგნორირებას უკეთებთ დაზიანებაზე.
