პრაქტიკა მადლიერების: როდესაც მადლიერება არ მოდის ადვილად - SheKnows

instagram viewer

ხანდახან გარედან ვიღაცას სჭირდება აზროვნების თესლის დარგვა, რაც დროთა განმავლობაში გეხმარებათ საგნების უფრო ნათლად დანახვაში და ყველაფრის გაფასებაში. ყველაზე რთული ნაწილია საკუთარი თავის უფლება, რომ მოუსმინოთ მას პირველ რიგში.

covid პერიოდში მენსტრუალური ციკლი ცვლის ვაქცინას
დაკავშირებული ამბავი. Covid ვაქცინამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პერიოდში - მაგრამ არა, ეს არ იწვევს უშვილობა

რთულ დროს მადლიერების გრძნობა

ხანდახან გარედან ვიღაცას სჭირდება აზროვნების თესლის დარგვა, რაც დროთა განმავლობაში გეხმარებათ საგნების უფრო ნათლად დანახვაში და ყველაფრის გაფასებაში. ყველაზე რთული ნაწილია საკუთარი თავის უფლება, რომ მოუსმინოთ მას პირველ რიგში.

”ის არის ბრძენი ადამიანი, რომელიც არ დარდობს იმაზე, რაც არ აქვს, არამედ ხარობს იმის გამო, რაც აქვს”. - ეპიქტეტუსი

არასასურველი რჩევა

ცოტა ხნის წინ, ტელეფონით ვსაუბრობდი ბებიასთან, რომელიც წელს 92 წლის გახდება. ის არის მკვეთრი და ბრძენი და ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი ადამიანი.

როდესაც მან მკითხა როგორ ვიყავი, მე ვესაუბრე მას ჩვენი უნაყოფობის ბრძოლებზე, თითქმის ოცი თვის გულისტკივილზე. ერთხელ მან მომისმინა, მან უბრალოდ უპასუხა: ”მაგრამ ძვირფასო, შენ უკვე გყავს ორი ლამაზი შვილი. მნიშვნელოვანია, რომ შენ ხარ მადლიერი ყველაფრისთვის, რაც უკვე გაჩუქე. ”

click fraud protection

ავნებს გრძნობებს

და თუ მე გულწრფელად გითხრათ, მე საკმაოდ დააზარალა მისმა სწრაფმა რეაქციამ... რა შეგრძნება იყო მისი გულგრილი დამოკიდებულება ჩემი ტკივილის მიმართ. მაგრამ, ის არის ჩემი ბებია და მე მას ვაღმერთებ, ასე რომ, მე შევეცადე მისი გაშვება და დავამტკიცე, რომ მას უბრალოდ არ ესმოდა ყველაფერი, რასაც მე განვიცდი.

მაგრამ, მისმა სიტყვებმა გაიფანტა. მას ხუთი შვილი ჰყავს, რა შეიძლება იცოდეს უშვილობის ტკივილის შესახებ? მისი რჩევა ჩამესახა ჩემს გონებაში და გამუდმებით ამოდის ჩემი ფიქრების ზედაპირზე.

საერთო საფუძველი

როდესაც დედაჩემს ვესაუბრე ბებიასთან ზარის შემდეგ და გავუზიარე რჩევა, რომელიც შემომთავაზეს, მან მითხრა, რომ ჩემი ბებიას ყოველთვის სურდა, რომ შეეძლო მეტი შვილი ეყოლა, მაგრამ განიცადა მუცლის მოშლა... რომ მან იცოდა ტკივილი უფრო მეტი შვილის სურვილის გამო, ისევე როგორც მე მან იცის რას გრძნობს, როცა უწევს სიცარიელის გადატანა.

როგორ ვიპოვოთ უშვილობის მხარდაჭერა >>

პერსპექტივა

დედაჩემთან საუბრის შემდეგ, ბებიაჩემის რჩევა ფაქტობრივად იყო სიცოცხლის შემნახველი იმ დროს, როდესაც ვფიქრობდი, რომ შეიძლება ჩემს მწუხარებაში ჩავრბოდი. უნაყოფობა ატარებს თქვენ დროთა განმავლობაში და სანამ ამას გაიგებთ, თქვენ გრძნობთ, რომ შესაძლოა დაიხრჩოთ.

ალბათ იმიტომ, რომ მე საბოლოოდ ვცდილობ შევეგუო იმ ფაქტს, რომ მესამე ბავშვი შეიძლება არ მოხდეს. ჩვენ შეიძლება სამუდამოდ ვიყოთ ოთხშვილიანი ოჯახი და მე უნდა ვიპოვო გზა ამის მისაღებად. გაცილებით ადვილია იყო მადლიერი იმ დროს, როდესაც ყველაფერი შეუფერხებლად მიდის, მაგრამ ბევრად უფრო რთული, როდესაც ცხოვრება ისე არ მიდის, როგორც დაგეგმილი იყო.

რა თქმა უნდა, მე მაინც მაქვს უფლება ვიწუწუნო იმაზე, რაც შეიძლება არ იყოს. და არაუშავს მწუხარება. როდესაც ირგვლივ ვიყურები, გარშემორტყმული ვარ ისეთი რაღაცებით, რისთვისაც მე ნამდვილად მადლობელი ვარ, ბებიას მსგავსად.

სიყვარული არ იზომება იმით, თუ რამდენი შვილი ვართ დალოცვილი და არც უნდა იყოს ჩვენი მადლიერება.

მე იმდენად წარმოუდგენლად მადლობელი ვარ ბებიას მისი შეხსენებისთვის, როდესაც ეს ყველაზე მეტად მჭირდებოდა.

უფრო მადლიერების შესახებ

ვარჯიშის მადლიერება: iPhone პროგრამები მადლიერების ამაღლებისთვის
ასწავლეთ ბავშვებს სიკეთე
8 გზა გახდე შენი საუკეთესო მე