ქეთი ო’დონელი აღფრთოვანებულია იმით, რომ წარმოადგენს თავის ქვეყანას მინდვრის ჰოკეიში ლონდონის 2012 წლის ოლიმპიადაზე. გაიცანით ეს საოცარი სპორტსმენი და გაარკვიეთ რას აკეთებს ის მოედნის მიღმა.
გაიცანი ოლიმპიელი ქეთი ო ’დონელი
სპორტული მიღწევების სამრეცხაო სიით, მათ შორის 2009 წლის ფეხბურთელი და 2010 წლის სპორტსმენი წელი, მერილენდის უნივერსიტეტის უმცროსი ქეთი ო ’დონელი არის ფართოდ ცნობილი სახელი სფეროს სამყაროში ჰოკეი
ახლა კი, როგორც აშშ -ს ოლიმპიური გუნდის ყველაზე ახალგაზრდა წევრი, ახალგაზრდა სპორტსმენი უყურებს ყველა მისი ოცნებების ახდენას. გაარკვიეთ, როგორ ემზადება ქეთი თამაშებისთვის და რას აკეთებს, როცა არ ვარჯიშობს.
SheKnows: რას ნიშნავს თქვენთვის წლევანდელი ოლიმპიადის მონაწილეობა?
ქეთი: ეს ნიშნავს, რომ მე მივაღწიე ჩემი სპორტის მწვერვალს და მწვერვალს - და ეს ნიშნავს, რომ შემიძლია შეჯიბრება ზოგიერთ საუკეთესოსთან სპორტსმენები მსოფლიოში. მე მივაღწიე ჩემს ოცნებას და ჩემთვის ეს იმაზე მეტს ნიშნავს, ვიდრე ყველაფრის გამოხატვა.
SheKnows: რამდენად ხშირად ვარჯიშობთ კვირაში?
ქეთი: ჩვენ ვვარჯიშობთ ჯოხით და ბურთით კვირაში ხუთჯერ, და ჩვენ ვატარებთ კვირაში ექვსი დღის განმავლობაში, და ვწევთ კვირაში ორჯერ.
SheKnows: რამდენ კალორიას ხარჯავთ დღეში ვარჯიშის დროს?
ქეთი: 2,400.
SheKnows: რა დიეტის წესებს იცავთ?
ქეთი: თუ ნამდვილად გინდათ ის ორცხობილა (რასაც მე ჩვეულებრივ ვაკეთებ) უბრალოდ ნიშნავს რომ კეჩუპი არ უნდა დაამატოთ თქვენს კვერცხს მეორე დილით, ან ცოტა ზედმეტი გააკეთოთ ვარჯიშის დროს.
SheKnows: რომელია თქვენი საყვარელი დამნაშავე სიამოვნების საკვები?
ქეთი: შოკოლადი.
SheKnows: რომელია თქვენი საყვარელი ტანსაცმლის ბრენდი?
ქეთი: Lulu Lemon, J.Crew, ბანანის რესპუბლიკა
Მან იცის: რომელია შენი საყვარელი ფილმი?
ქეთი: Ბინძური ცეკვა.
SheKnows: ვინ არის თქვენი მისაბაძი მაგალითი?
ქეთი: მია ჰამი. მან იმდენი იმუშავა და ბევრი გააკეთა თავისი სპორტისთვის და მე მას ვუყურებ.
Მან იცის: სპორტსმენი რომ არ იყო, რას გააკეთებდი?
ქეთი: სიამოვნებით ვიქნებოდი ტელეწამყვანი, თუ სპორტსმენი ვერ ვიქნებოდი!
SheKnows: თუ გაიმარჯვებთ, როგორ იზეიმებთ?
ქეთი: ალბათ მომდევნო ოთხი წლის განმავლობაში სახეზე პერმა-ღიმილი მექნება. მე ვიცი, რომ მსურს ყველა ჩემი მეგობარი და ოჯახი იქ და ჩემი თანაგუნდელები.
უფრო მეტი ოლიმპიადის შესახებ
დედობისა და ოლიმპიადის დაბალანსება
5 საზაფხულო თამაშები რომელიც წვავს სერიოზულ კალორიებს
ოლიმპიური თამაშებიდან დედობამდე
