დედამიწაზე ყოველი ყვავილი აწარმოებს მტვერს და ფუტკარი ისინი პასუხისმგებელნი არიან დამტვერვის დაახლოებით 80 პროცენტზე ფლორის შესაქმნელად მთელს მსოფლიოში. ალერგიით დაავადებული ადამიანები ზოგჯერ იღებენ დანამატებიდამზადებულია ადგილობრივიდან ფუტკრის მტვერი დაეხმაროს მათ სხეულს ტოლერანტობის დამყარებაში ადგილობრივი მცენარეების მიმართ; თუმცა, ფუტკრის მტვერი ძალიან მკვებავია და არ არის ცუდი იდეა მისი მიღება მაშინაც კი, თუ ალერგია არ გაქვთ.
დედამიწაზე ყველა ყვავილი აწარმოებს ყვავილის მტვერს და ფუტკარი პასუხისმგებელია დამტვერვის დაახლოებით 80 პროცენტზე ფლორის შესაქმნელად მთელს მსოფლიოში. ალერგიით დაავადებული ადამიანები ზოგჯერ იღებენ დანამატები დამზადებულია ადგილობრივიდან ფუტკრის მტვერი დაეხმაროს მათ სხეულს ტოლერანტობის დამყარებაში ადგილობრივი მცენარეების მიმართ; თუმცა, ფუტკრის მტვერი ძალიან მკვებავია და არ არის ცუდი იდეა მისი მიღება მაშინაც კი, თუ ალერგია არ გაქვთ.
ჩვენ ყველას გვესმის სუპერ კვების შესახებ - ეს არის ხილი ან ბოსტნეული, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით აუცილებელ ვიტამინებსა და მინერალებს. გინდ დაიჯერეთ გინდ არა, ფუტკრის მტვერი ერთ -ერთი მათგანია. ინგრედიენტები ოდნავ განსხვავდება ადგილმდებარეობის მიხედვით, მაგრამ ის შეიცავს დაახლოებით 21 პროცენტს ცილას, 48 -ს ნახშირწყლების პროცენტი და 15 პროცენტი ბოჭკოვანი, ამინომჟავებთან და ვიტამინებთან B1, B2, B6, A, C და ე.
ადამიანები საუკუნეების განმავლობაში იღებდნენ ფუტკრის მტვერს ჯანმრთელობისთვის მისი სამკურნალო თვისებების გამო. თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა ფუტკრის მტვერი ენერგიის დონის გაზრდა, სექსუალური სურვილისა და ნაყოფიერების აღდგენა, დეპრესიის სიმპტომების გაუმჯობესება, შაკიკის სიმძიმის შემცირება და ქოლესტერინის შემცირება. რასაკვირველია, თუ თქვენ ხართ ფუტკრების მიმართ ალერგიული ადამიანების 1 პროცენტიდან, არ უნდა მიიღოთ იგი.
