რას ნიშნავს შენთვის დაცემა? ფოთლები ღრიალებენ, ისევ სკოლაში, ფეხბურთში და ხშირად სეზონურად ალერგია. თუ თქვენ ხართ იმ მილიონთაგან, ვინც დაზარალდა ragweed– ით, ამ სარეველების მტვერი მოხვდა თქვენ ზაფხულის ბოლოს და შემოდგომის დასაწყისში.
ფოტო კრედიტი: AwakenedEye/iStock/360/გეტის სურათები
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ სრულად ვერ აიცილებთ თავიდან ამ "სუპერწამს", შეგიძლიათ შეამციროთ მისი ეფექტები - საკუთარი ეზოდან დაწყებული.
გლობალური დათბობა და ragweed
გლობალურ დათბობას შეიძლება ბევრი მხარდამჭერი არ ჰყავდეს, მაგრამ თუ ragweed- ს შეეძლო ლაპარაკი, ეს იქნებოდა გლობალური დათბობის ნომერ პირველი გულშემატკივარი. რატომ? ნახშირორჟანგის მატება, რაც წიაღისეული საწვავის წვის შედეგად მოდის, არა მხოლოდ კვებავს ragweed, არამედ კვლევა გვიჩვენებს, რომ CO2 ასევე აყენებს ragweed მდგრადია მწერები, რომლებიც ერთხელ munched ამ უსიამოვნო სარეველები. არა მუნჯი ნიშნავს უფრო დიდ მცენარეებს და უფრო დიდი მცენარეები უფრო მეტ მტვერს. ამ ხელსაყრელ პირობებს აქვს დიდი ზომის ragweed სეზონი, რომელიც ახლა გრძელდება აგვისტოდან ნოემბრამდე, მტვრის რაოდენობა პიკს სექტემბერში აღწევს.
ყველაზე ცუდი ბალახის ტიპები ალერგიისთვის
პირველი, ცუდი ამბავი: თქვენ აბსოლუტურად არაფრის გაკეთება არ შეგიძლიათ მილიარდობით მტვრის მარცვლის თავიდან ასაცილებლად რომელიც ასობით კილომეტრს გადის ცხვირში ჩასასვენებლად, რაც იწვევს ცემინებას, სინუსურ თავის ტკივილს და ქავილს ყელის. ნათელ მხარეს, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ თქვენი ტანჯვა, თუ დარწმუნდებით, რომ თქვენს ეზოში არ გაქვთ შემდეგი მტვრის წარმომქმნელი მცენარეები.
- ბერმუდის ბალახი
- ჯონსონგრასი
- ჭვავის ბალახი
- იონჯა
- ღორი
- კოკლბური
- ბატკნების მეოთხედი
- რაგვიდი
- რუსული ეკალი (ტუმბო)
- ტიმოთეს ბალახი
- კენტუკი ბლენგრასი
- წითელი ბალახი
- ბაღის ბალახი
- ტკბილი საგაზაფხულო ბალახი
სწრაფი რჩევა
ახლა, როდესაც იცით, რომელი მცენარეებია ყველაზე უარესი ალერგიისთვის, გაარკვიეთ რომელია საუკეთესო სწორედ აქ!
ალერგიის პრევენცია
თუ თქვენ გაწუხებთ ragweed– ით გამოწვეული ალერგიის სიმპტომები (ასევე ეწოდება თივის ცხელება ან ალერგიული რინიტი), მნიშვნელოვანია იცოდეთ მტვრის რაოდენობა თქვენს მხარეში. ამის ნახვა შეგიძლიათ ადგილობრივ გაზეთში ან ამინდის ვებგვერდზე. დარჩით სახლში და მოერიდეთ ეზოს მუშაობას, როდესაც მტვრის რაოდენობა ყველაზე მაღალია. შინ დაბრუნებისას ამოიღეთ ტანსაცმელი (და ჩაიცვით სუფთა!) და შეინახეთ სახლი მაქსიმალურად მტვრის გარეშე, სარეცხი საწოლები და ხშირი მტვერსასრუტი. შეცვალეთ თქვენი სახლის ჰაერის ფილტრი ყოველთვიურად და განიხილეთ HEPA ჰაერის ფილტრის ყიდვა.
საკვების თავიდან ასაცილებლად
იცოდით, რომ ზოგიერთ საკვებს შეუძლია ალერგიის სიმპტომები გაუარესდეს? Ragweed pollen- ის ცილებმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს ალერგია, როდესაც ისინი რეაგირებენ ცილებთან გარკვეულ ხილსა და ბოსტნეულში. სხეულის იმუნური სისტემა იწყებს მაღალ სიჩქარეს. იცოდეთ როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული ბანანზე, ნესვზე (კანტალუპა, თაფლი და საზამთრო), მზესუმზირის თესლი, ყაბაყი, გვირილის ჩაი, კიტრი, დენდელიონი და ექინაცეა. თუ თქვენი სიმპტომები გაუარესდება ამ საკვების მიღების შემდეგ, მიმართეთ ექიმს ან მიმართეთ ალერგოლოგს.
მეტი ინფორმაცია ალერგიისადმი მებაღეობის შესახებ
რა უნდა დარგო, თუ ალერგია გაქვს
ხის ყვავილის მტვრის ალერგია: მცენარეები, რომლებიც თავიდან უნდა აიცილოთ საკუთარ ეზოში
ბალახის ალერგია: მცენარეები, რომლებიც თავიდან უნდა აიცილოთ საკუთარ ეზოში
