პატიება რთულია, მაგრამ შესაძლებელია. აქ ქალები იზიარებენ პატიების პოზიტიურ მხარეს და ავლენენ, თუ რატომ გადაწყვიტეს ქმრების პატიება.
ობლიგაციების აქციები…
დები და მისი მეუღლე 25 წელია დაქორწინებულები არიან. იგი განიხილავს ყველაფერს ოჯახური ძალადობიდან დაწყებული ღალატი, მაგრამ ქმარს პატიება არჩია და თავის ამბავზეც კი ლაპარაკობს სხვების დახმარების იმედით. მან აპატია მას, რათა გათავისუფლებულიყო ძალაუფლების ხელში და მიხვდა, რომ ეს იყო გადამწყვეტი ნაბიჯი მისი განკურნების დასახმარებლად. ისინი ორჯერ დაშორდნენ და გაიარეს ქორწინება კონსულტაცია საბოლოოდ, მას მიაჩნია, რომ ამან მათი ქორწინება გააძლიერა და ისინი ახლა ერთად წყვეტენ თავიანთ საკითხებს.
დების რჩევა
”პატიება შენზეა და არა სხვა ადამიანზე. ეს არ აპატიებს მათ იმისთვის, რაც მათ მოგაყენეს თქვენ, მაგრამ რატომ ატარებთ ამას თქვენთან ერთად სიცოცხლის განმავლობაში? გაათავისუფლე და გაუშვი. ”
მორინ იზიარებს…
მორენის ქმარმა გააკეთა ის, რისიც ჩვენ ყველა ქალს გვეშინია - მას ჰქონდა ურთიერთობა თანამშრომელთან. მიუხედავად იმისა, რომ მას არასოდეს ეგონა, რომ შეძლებდა აპატიებდა ღალატს, მან ეს გააკეთა რამდენიმე მიზეზის გამო. ჯერ მან უთხრა მას იმის ნაცვლად, რომ დაელოდო სანამ დაიჭერდა. მეორეც, მან გაამხილა ყველაფერი, რისი ცოდნაც მას სურდა უყოყმანოდ. და ბოლოს, მან იცის, რომ სიტუაცია რომ შემობრუნებულიყო, მასაც უნდოდა პატიება. ხუთი წლის შემდეგ, მისი ქმარი ჯერ კიდევ თერაპიაზეა და მათი ქორწინება მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. მათი ურთიერთობა, რასაც ისინი ადრე ებრძოდნენ, ახლა გაცილებით ნათელი და დამაკმაყოფილებელია.
მორენის რჩევა
”ყველა უშვებს შეცდომებს. მე გადავწყვიტე მისთვის გარკვეული დრო დამეტოვებინა თავისი საქმის განსახორციელებლად. მან გააკეთა და მე ვამაყობ მისით. თუ მე არ ვაპატიებ მას, არცერთი ბოლო ხუთი წელი არ მოხდებოდა. ”
ფიქრობთ ქმრის პატიებაზე?
კიმბერლი ფრიდმუტერისიცოცხლის მენეჯმენტის ექსპერტი აცხადებს, რომ „ქალები, რომლებიც ქმართან რჩებიან, მზად უნდა იყვნენ განიცადონ პატიების სხვადასხვა ხარისხი და განსხვავებები ურთიერთობებში. ზოგიერთ დღეს უფრო მიმტევებელს იგრძნობთ ვიდრე სხვები და ეს ნორმალურია. გამომწვევებმა შეიძლება დაგაშინოთ პანიკაში ან განმეორებითი ქცევების შიშით. შეიძლება ზოგჯერ უფრო დაუცველად იგრძნოთ თავი. ასევე, იცოდეთ, რომ თქვენი "ახალი ნორმალური" ურთიერთობაში შეიცვალა. პატიების გამოყენებით ყველაზე წარმატებულმა ქორწინებებმა იციან, რომ ახალი ურთიერთობა უნდა გაჩნდეს ამ გაჭირვებისგან. ”
მინიშნებები პატიების შესახებ
გახსოვდეთ, რომ წარსული წარსულია. მას ახლა არ შეუძლია ამის ანაზღაურება და გაბრაზებული დარჩებით, თქვენ მხოლოდ საკუთარ თავს და თქვენს ქორწინებას ავნებთ. თუ გადაწყვეტთ პატიებას, ეცადეთ სრულად გაუშვათ ხელი და გააგრძელოთ. კონცენტრირება მოახდინეთ თქვენი ურთიერთობის აღდგენაზე და ნდობის დაბრუნებაზე. ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, რასაც თქვენი ქმარი აკეთებს სწორად და არა ყველაფერი, რაც მან წარსულში გააკეთა.
იცხოვრე აწმყოში. ჩვენი წარსული გვაყალიბებს, ასე რომ აწმყოში ცხოვრების სწავლა არის ერთ -ერთი ყველაზე რთული რამ, რასაც ჩვენ ოდესმე გავაკეთებთ. თუ გადაწყვეტთ პატიებას, ეს აუცილებელია. წარსულში დარჩენა მხოლოდ ხელს უშლის თქვენ ზრდას და ხელს უშლის თქვენი ურთიერთობის აყვავებას. ყოველ დილით მიიღეთ შეგნებული გადაწყვეტილება, რომ გაამახვილოთ ყურადღება დღევანდელობაზე - არა იმაზე, რაც მოხდა თვეების ან წლების წინ.
Გვითხარი
ისწავლეთ როგორ აპატიოთ ქმარი? გვითხარით ქვემოთ მოცემულ კომენტარების განყოფილებაში.
მეტი პატიებაზე
7 მარტივი ნაბიჯი სხვების და საკუთარი თავის პატიებისთვის
როგორ ვაპატიოთ და წინ წავიდეთ რომანის შემდეგ
როცა ვერ აპატიებ და დაივიწყებ
