თქვენ არ უნდა იყოთ მწერალი, რომ დაწეროთ ამბავი იმ დღის შესახებ, როდესაც თქვენი შვილი შემოვიდა სამყაროში. მიჰყევით ამ მოთხოვნებს, რომ დაიმახსოვროთ თქვენი განსაკუთრებული დღე და სამუდამოდ ჩაწეროთ იგი.
ჩემი ბავშვი აქ არის! Ახლა რა?
ის დღე, როდესაც თქვენ გააჩინეთ ბავშვი, თქვენს თავში იმეორებს. ადრენალინის აჩქარება და ემოციები, რაც თქვენ განიცადეთ მშობიარობის დროს, მშობიარობისას და პირველად, როდესაც თქვენ ხელში აიყვანეთ თქვენი შვილი იმდენად ძლიერია, რომ თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ იგი ქაღალდზე. Იცი რა? Შენ არ ხარ მარტო. უფრო და უფრო მეტი ქალი (და მამაკაცი) მიმართავს მათ კომპიუტერს, ბლოგს, საზოგადოების ვებსაიტს ან ფურცელს და ფანქარს, რომ მოუყვეს იმ დღის ამბავი, როდესაც მათი შვილი შემოვიდა მსოფლიოში.
როდის უნდა დავწეროთ დაბადების ამბავი
უმჯობესია დაწეროთ თქვენი დაბადების ისტორია, სანამ ემოციები ჯერ კიდევ ახალია - რადგან ეს ის დროა, როდესაც თქვენს სიტყვებში გადმოგცემთ ჭეშმარიტ გრძნობებს. თუ თქვენ გაქვთ ძილის ნაკლებობა, არ ხართ კონცენტრირებული ან გირჩევნიათ ყოველ წამს გამოყოთ თქვენი ბავშვი, დაიჭიროთ რვეული თქვენს საწოლთან და ჩაწერეთ პატარა ჩანაწერები, როდესაც ფიქრობთ მათზე. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ დაბადების ისტორიის წერას - თქვენი ბავშვი სამუდამოდ არ იქნება ახალშობილი.
როგორ დავწეროთ დაბადების ამბავი
შეაგროვეთ თქვენი შენიშვნები, ფოტოები, ბარათები და სამახსოვრო ნივთები თქვენი ბავშვის დაბადების დღიდან. ეს ნივთები არა მხოლოდ დაგეხმარებით დაიმახსოვროთ უმცირესი დეტალები, არამედ დაგეხმარებით ჩაწეროთ გულით ყდის.
ჩაწერეთ წყნარ ადგილას საჭმლის და ჭიქა წყლის შემდეგ, ან სანამ ბავშვი თქვენს გვერდით სძინავს. უბრალოდ ფრთხილად იყავით, რომ ბედნიერმა ცრემლებმა არ გააღვიძოს თქვენი მძინარე ბავშვი - და მერწმუნეთ, იქნება ბედნიერი ცრემლები.
გონებრივი იერიშის აღწერითი სიტყვები რომ ახსნას შენი შრომა და მიწოდება გამოცდილება. ჩართეთ თქვენი ქმარი ამ პროცესში, რადგან მას შეიძლება ახსოვდეს კონკრეტული მომენტები, რაც თქვენ შეიძლება არა.
დაიწყეთ თავიდან. როდის მიხვდით, რომ მშობიარობაში იყავით? Რა მოხდა? Სად იყავი? ვინ იყო შენთან? განაგრძეთ საკუთარ თავს ამ კითხვების დასმა ისტორიის წინსვლისას და დროში მოგზაურობისას დღისით (ან ღამით) შრომის დროს.
გაითვალისწინეთ თქვენი შრომისა და მიწოდების დეტალები. რამდენი ხანი იყო თქვენი შრომა? რამდენ ხანს აძალებდი? რომელ საათზე დაიბადა თქვენი ბავშვი? იყო გამოცდილება ისეთი, როგორიც წარმოგიდგენიათ? და ბოლოს, რა იყო პირველი რაც თქვენ გააკეთეთ ან თქვით, როდესაც თქვენი ბავშვი დაიბადა?
შეინახეთ სინათლე, გაამახვილეთ ყურადღება დადებითზე
იცოდეთ, რომ ერთ დღეს თქვენს შვილს შეუძლია წაიკითხოს ეს ძვირფასი ისტორია. დაიმახსოვრე ეს, როდესაც წერ შენს შინაგან გრძნობებს იმის შესახებ, თუ როგორ მოხდა მშობიარობა. შესაძლოა თქვენ დაასრულეთ გადაუდებელი საკეისრო კვეთა მას შემდეგ, რაც რამდენიმე თვის განმავლობაში ფიქრობდით ბუნებრივ მშობიარობაზე, ნარკოტიკების გარეშე. Არაუშავს. ყველაზე მნიშვნელოვანი შედეგი არის თქვენი ჯანმრთელი ბავშვი - არ აქვს მნიშვნელობა როგორ შემოვიდა იგი სამყაროში. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, რისხვა ან მწუხარება იმის გამო, თუ როგორ მოხდა მშობიარობა, ესაუბრეთ ექიმს, მეგობრებს ან იპოვეთ ონლაინ დამხმარე საზოგადოება, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ თქვენს გრძნობებს. თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ თქვენი გამოცდილებისა და ემოციების შესახებ, მაგრამ უკეთესი იქნება, რომ ის ცალკე იყოს დაბადებული ისტორიისგან.
უფრო მეტი დაბადების შესახებ
მშობიარობის დულას დაქირავების 5 მიზეზი
რჩევები შრომის პირველ ეტაპზე
შრომის ეტაპები
