საკმარისია ჯანსაღი საჭმლისთვის სკოლის წვეულებებზე - SheKnows

instagram viewer

ერთხელ, მე მასპინძლობდა სათამაშო თარიღებს, სადაც წარმოდგენილი იყო სამი განსხვავებული ტიპის ბანანის პური, რათა შემემთხვა ყველა დიეტური უპირატესობა: რა თქმა უნდა, წებოვანა, ვეგანური და უშაქრო. მე ვმუშაობდი ჰელოუინის წვეულებებზე, მანდარინის ფორთოხალზე ვხატავდი სახეებს, რომლებიც ჯეკ-ლამპიონებს წააგავდა და ძაფის ყველის მოჩვენებებად გადაქცევას. როდესაც შემოვიდა ზამთრის დღესასწაული, მე მოვიტანე ხელნაკეთი უჯრები (არასამთავრობო გმო, ძალიან დიდი მადლობაპოპკორნის ბურთულები ცელოფანში გახვეული და მხიარული წითელი მშვილდით შეკრული.

ერიკ ჯონსონი, ბირდი ჯონსონი, ტესი კნუტი
დაკავშირებული ამბავი. ჯესიკა სიმპსონი ავლენს BTS რჩევას, რომელსაც ის აძლევს ბავშვებს: "მარტივი სწავლებები"

ის დღეები, როგორც ჩემი ახალგაზრდობა, დასრულდა.

დარწმუნებული არ ვარ, როდის დავიწყე ეჭვი, რომ დროს და ფულს ვკარგავ სულელურ საკვებზე. მაგრამ გასულ წელს, მოულოდნელად, მე გადავწყვიტე დატოვება. აღარ არის სრულყოფილი Pinterest საკვები ჩემს სადილზე ან კლასისთვის წვეულებები. როდესაც მორიგი კლასის წვეულება მოვიდა, მე სასურსათო მაღაზიისკენ გავეშურე სკოლა წვეულება და ჩააგდო რამდენიმე ტომარა მანდარინი და პოპკორნი ჩემს ეტლში. არ ჩანდა ერთი ლამპიონის სახე. მაგრამ როდესაც დავდე ჩემი გოუშის შეთავაზება ხელნაკეთი, სადღესასწაულო კერძების ზღვაში, დამნაშავედ ყოფნის ნაცვლად, საოცრად... თავისუფლად ვიგრძენი თავი.

click fraud protection

მეტი: რაც თქვენს პირველ მეგობართან ერთად ბავშვს სურს იცოდეთ

მე არ ვიყავი დედა, რომელიც დილის 3 საათამდე გაღვიძებული იყო რძის გარეშე, წებოვანა, უშაქრო კექსები, რომლებიც ცხოველებს ჰგავდა. მე ვიყავი დედა, რომელიც დასაძინებლად წავიდა საღამოს 9 საათზე. და მინიმუმ სამჯერ დაარტყი ჩამორჩენას. მე ვიყავი დედა DGAF.

მე ღმერთის გენიოსი ვიყავი.

მე ვაღიარებ, რომ ჩემი პირველი რამდენიმე თავდასხმა სასტიკი კლასის წვეულებებზე ჯერ კიდევ ორგანული იყო და შეიძინა ადგილობრივ კვების კოოპერატივში. მე არ შემეძლო ხრაშუნადან საშინლად გადასვლა ერთი შეხედვით. მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს, როდესაც 8 დოლარიანი ორგანული ვაშლის ტომარას თვალი მოვავლე, ჩავხედე. ეს ბავშვები ჩემი შვილები კი არ არიან, მაშ რატომ ვიფრქვევ ჩემს ბიუჯეტს, რომ მათ ორგანული ვიკვებო? ჩემი შვილებიც კი იღებენ პესტიციდებით დატვირთულ სასიკვდილო საკვებს, როდესაც ჩემი ბიუჯეტი მჭიდროა! ვაშლი სიამოვნებით ჩავაგდე ჩემს კალათაში, შემდეგ კი ყველაზე საძულველ დერეფანში შევედი: წვენის დერეფანში.

დედებმა ბევრი ბრძოლა აწარმოეს ბავშვთა ბზარების იმ პატარა ყუთებზე. ისინი ცარიელი კალორია და სავსეა შაქრით და ნახშირწყლებით, თუნდაც "ბუნებრივი". არცერთი ღირსეული დედა არ აძლევს შვილს წვენს, მართალი ვარ? კაპრი სანსი იყიდებოდა, ამიტომ ჩემს კალათაში წავიდნენ. ისინი ალბათ არც კი შეიცავს წვენს ყველა იმ ქიმიკატს შორის. ცუდი დედის მიღწევა გახსნილია.

ახლა, მე ვიცი, რომ ჯანსაღი საკვები მნიშვნელოვანია. გინდ დაიჯერეთ თუ არა, მე ფაქტობრივად რამდენიმე წელია ვმართავ Paleo ბლოგს და ჩემს ოჯახს ძირითადად ჯანსაღ კვებას ვაძლევ. მაგრამ დროთა განმავლობაში, საკვები გახდა რაღაც რელიგია და მე უბრალოდ არ ვარ დაინტერესებული ჩემი შვილების ან მე მოხმარებული საკვების ყოველი შეჭამით. ჯანმრთელობა არის წონასწორობა და ეს მოიცავს ფსიქიკურ ჯანმრთელობასაც. არაფერია ჯანსაღი იმაში, რომ საკვები საკულტოდ იქცეს და მე ვარ ავადმყოფი და დაღლილი ყველაფრით დედობა ასე სერიოზულად

მეტი: გაზს აანთებ საკუთარი შვილები? 6 ნიშანი იმისა, რომ თქვენ შეიძლება იყოთ

კლასის წვეულებები უნდა იყოს წვეულებები. ეს ნიშნავს, რომ ისინი გასართობად უნდა ჩაითვალოს, ხოლო გართობის ნაწილი არის გემრიელი და სრულიად ცუდი თქვენთვის საჭმლის ჭამა. საკლასო წვეულებები ტკბილ კექსებს ეხება და იცინიან ულვაშებზე, რომლებიც დატოვეს არაბუნებრივად წითელი დარტყმით. საკვები აერთიანებს ხალხს და არაფერია ცუდი იმაში, რომ ჩვენი ბავშვები გაერთიანდნენ კარტოფილის ჩიფსისა და წვენის ყუთების საერთო სიყვარულით. სინამდვილეში, ეს არის დაახლოებით ის, რაც ბავშვია.

მე ნამდვილად ვცდილობდი ვიყო სრულყოფილი დედა, სანამ საბოლოოდ არ მივხვდი, რომ არ არსებობს იდეალური დედა. რაც უფრო წმინდანი ხართ, მით უფრო დარწმუნებული ხართ, რომ დედობას ვერ ახერხებთ - და ეს ნორმალურია, მე მესმის. თითოეული ჩვენგანი იქ ყოფილა. მაგრამ ყველა ამ კონკურენტუნარიანმა დედობამ გაგვიადვილა დედობა.

მე, უბრალოდ, დავასრულე მცდელობა ვიყო სრულყოფილი დედა. თუ ეს იმას ნიშნავს, რომ ჩემი შვილები დროდადრო მიირთმევენ ბედნიერ კვებას, ან მე კაპრი სანსს კლასში მივყავარ, ასეც იყოს. არასოდეს არავინ მომკვდარა უსარგებლო საკვებით ერთხელ და მე ვიმედოვნებ, რომ დავისვენებ და კიდევ უფრო ვისიამოვნებ ცხოვრებით, დაეხმარება მათ გაიგონ, რომ კარგია, არც შენ იყო სრულყოფილი.

მეტი: მე არ ვაწყობ დაბადების დღის წვეულებებს ჩემი შვილისთვის, მაგრამ მე არ ვარ ცუდი დედა

ასე რომ, როდესაც წლევანდელი კლასის წვეულებები ტრიალებს, მე სიამოვნებით დავრეგისტრირდები საჭმლის მოსატანად. წებოვნით დატვირთული, შაქრიანი, უგემრიელესი საჭმელები, რომლითაც ყველა ჩვენი ბავშვი ისარგებლებს.