როგორ შევინარჩუნოთ სიყვარული - SheKnows

instagram viewer

სიყვარულის პოვნა ერთია, მაგრამ ამ სიყვარულის შენარჩუნება სხვა რამ. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი ურთიერთობა ნორმალურად დარჩეს, ჩვენ შევადგინეთ რამდენიმე სტრატეგია სიყვარულის შენარჩუნების მიზნით - გარკვეული მონაცემებით New York Times ბესტსელერი რომანტიკოსი ბრენდა ნოვაკი. ნოვაკი არის არლეკინის 30 -ზე მეტი რომანის ბესტსელერი ავტორი და ფართო კვლევის საშუალებით მან დაასრულა თავისი საქმისთვის, მან დააგროვა რჩევების ფართო სპექტრი, სადაც სიყვარულის პოვნა და შენარჩუნებაა შეშფოთებულია.

ურთიერთობის პოდკასტი
დაკავშირებული ამბავი. საუკეთესო ურთიერთობა და გაცნობის პოდკასტი მოსასმენად - მარტოხელა ხართ თუ პარტნიორი
მამაკაცი აჩუქებს ცოლს

1დარჩი პოზიტიური


როდესაც ყველაფერი არასწორედ მიდის, ხანდახან უფრო ადვილია ნეგატიური ქცევის ნიმუშში გადაყვანა ნაცვლად მოზრდილებისა, მაგრამ ეს მხოლოდ უფრო მეტ პრობლემას გამოიწვევს. ”ნება დართო საკუთარ თავს, გონებრივად ან სიტყვიერად გაანადგურო შენი მნიშვნელოვანი სხვა, იგივეა, რაც გიკბინოს ის კავშირი, რომელიც გიჭირავს ერთმანეთთან”, - ამბობს ნოვაკი. იმის ნაცვლად, რომ დაემორჩილოთ თქვენს უფრო მოუმწიფებელ ინსტინქტებს და გააკეთოთ კომენტარები, რაც იცით, რომ ზიანს აყენებს თქვენს პარტნიორს, წადით სანამ არ იქნებით მზად სამართლიანი და ეფექტური კომუნიკაციისთვის.

click fraud protection

2ნუ დაივიწყებთ გართობას

მას შემდეგ რაც ცოტა ხნით იყავით ურთიერთობაში, გადადით საცხოვრებლად და დაიწყეთ სამომავლო გეგმების შედგენა, იყავით პრაქტიკულები ხშირად აღემატება სპონტანურობას - როგორიც იყავით პირველად ურთიერთობის დაწყებისას. ”ზოგი წყვილი უარს ამბობს ყვავილებზე, ბარათებზე, ვახშმის თარიღებზე და შოკოლადებზე, ფულის დაზოგვის სასარგებლოდ”. ნოვაკი ამბობს, მაგრამ დასძენს, რომ მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თქვენი ურთიერთობა უფრო მეტია, ვიდრე ბანკის ნომერი განცხადება. თქვენ უნდა იყოთ ჭკვიანი, მაგრამ რა არის თქვენთვის უფრო ღირებული - რამდენიმე დოლარი ან ურთიერთობა, რომელიც სავარაუდოდ იმოქმედებს თქვენს მთელ ცხოვრებაზე?

3იყავით მოაზროვნე

ეს არის ის წვრილმანები, რომლებიც ყველაზე მეტად ითვლის ურთიერთობების უმრავლესობაში. გრანდიოზული ჟესტები შესანიშნავია, მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ან პრაქტიკული. ნოვაკი ამბობს, რომ რაც უფრო მეტად დაფიქრებული იქნები შენს საყვარელ ადამიანთან ერთად, მით უფრო ბედნიერი და ბედნიერი იქნება ის, შესაბამისად, მით უფრო დაინტერესებული იქნება შენი დაბრუნებით. მაშინაც კი, თუ ის უბრალოდ აკეთებს სამუშაოს, რასაც თქვენი ბიჭი ჩვეულებრივ აკეთებს (მაგრამ სძულს), ნოვაკი განმარტავს, რომ ეს მცირეა, მაგრამ გააზრებული შეხება ჰეჯედ იქცევა რთულ დროს, რაც გაადვილებს რთულ დროს პატჩები.

4მიიღეთ ფიზიკური

თქვენი პარტნიორის ჩვენება, რომ თქვენ ზრუნავთ მათზე შეხებით, ჯანსაღი ურთიერთობის შენარჩუნების ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ნოვაკი ხაზს უსვამს: ”მაშინაც კი, როდესაც არ არსებობს შანსი, რომ ის სექსუალურ ურთიერთობებში გადაიზარდოს, ეს პატარა შეხსენებები, რომ მეუღლე ზრუნავს, ხელს უწყობს სული. ” იქნება ეს ზურგის მასაჟი, ლოყაზე დარტყმა თუ მხრის დახვეწილი შეკუმშვა, ინტიმურობის მცირე გამოვლინებები დიდწილად უწყობს ხელს თქვენს ურთიერთობა.

მეტი რჩევა ურთიერთობის შესახებ

დააბრუნეთ რომანი
ნუ დაარღვევთ თქვენს სასიყვარულო ცხოვრებას
მოერიდეთ ურთიერთობის ატრაქციონს