ეს არის ჯანმრთელობის კითხვები, რომელთა დასმაც გჭირდებათ - SheKnows

instagram viewer

თუ გგონიათ რომ ხედავთ სიტყვას "ველნესი”ამ დღეებში ყველგან, თქვენ არ ხართ მარტო. მისი თქმით, გლობალური ველნეს ინსტიტუტიგლობალური ველნესი ეკონომიკა შეფასებულია 4.2 ტ აშშ დოლარად და იზრდება უფრო სწრაფად, ვიდრე გლობალური ეკონომიკა - 6.4 პროცენტი ყოველწლიურად. 3.6 პროცენტი. მიუხედავად იმისა, რომ მრავალი თვალსაზრისით, ეს შესანიშნავი ამბავია - უფრო მეტ ადამიანს აქვს წვდომა იმ რესურსებზე და ინფორმაციაზე, რომელიც აუცილებელია სიცოცხლის ხანგრძლივობის გასაუმჯობესებლად და ჭეშმარიტად აყვავებისთვის - მეორეს მხრივ, ამ შემოდინებით გამოწვეული ხმაური ზოგიერთ მომხმარებელს უბიძგებს "ანალიზის დამბლაში" და ხელს უშლის მათ გადადგას ქმედება, რომელიც აუცილებელია მათი პოზიტიური ცვლილების შესაქმნელად. ცხოვრობს.

შეიძლება არასწორად სუნთქავ
დაკავშირებული ამბავი. თქვენ შეიძლება ცუდად სუნთქავთ - აი როგორ გაასწოროთ ის

მთელი ჩემი კარიერა ორიენტირებულია სხვების მომსახურებაზე და სპა და კეთილდღეობაზე მუშაობაზე რანჩო ვალენსია მაძლევს საშუალებას სხვებს გავუზიარო ჯანსაღი ცხოვრების წესის საჩუქარი. მე ჯერ კიდევ მახსოვს ჩემი "აჰა" მომენტი წლების წინ ველნესი - მე უბრალოდ დავიწყე სირბილი. თქვენი "აჰა" მომენტი შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი, როგორიც არის გადაწყვეტილების მიღება დღეში ორი კილომეტრის გარბენის, მედიტაციის პრაქტიკის, შეცვალეთ ერთი რამ თქვენს დიეტაში, ან ჯანმრთელობის ნებისმიერი მიზანი, რომელიც გიბიძგებთ უკეთესი გონებრივი და ფიზიკური მიმართულებით ჯანმრთელობა.

click fraud protection

როდესაც მოხდა ჩემი პირველი "აჰა" მომენტი, ვიგრძენი, რომ აღმოვაჩინე ეს ჯადოსნური საიდუმლო, რომლის გაზიარებაც მსურდა მსოფლიოსთვის. საიდუმლო ის არის, რომ ნაბიჯები არ უნდა იყოს დიდი - ერთი ცვლილება დროულად მიგითითებთ სწორი მიმართულებით.

ველნესი ინდუსტრიის ბუმთან ერთად გაიზარდა მომხმარებელთა დაბნეულობა შესაბამისი არჩევანის შესახებ. სამწუხაროდ, ახლა არსებობს ტერმინი სახელწოდებით "კარგად დაბანა", რომელიც გულისხმობს ველნესი ორიენტაციის მქონე პროდუქტის, მომსახურების ან საშუალებების მარკეტინგს, როდესაც ამის უკან არ არსებობს მეცნიერება. მომხმარებლები იზიდავენ ამ გლუვ მარკეტინგულ ხერხებს რესურსების გარეშე, რათა განსაზღვრონ გადაწყვეტის ეფექტურობა ან მიზანშეწონილობა მათი უნიკალური საჭიროებებისათვის.

ჩვენს ინდუსტრიაში ბევრი საუბარი მიმდინარეობს შეტყობინებების მთლიანობის შესახებ, მაგრამ განათლებული მომხმარებლების შექმნა თანაბრად მნიშვნელოვანია. ქვემოთ მოცემულია ჩემი ძირითადი რჩევები იმის დასადგენად, ღირს თუ არა ველნესი გადაწყვეტა.

მოძებნეთ ლიცენზირებული პრაქტიკოსები

თითოეულ ქვეყანას და სახელმწიფოს აქვს განსხვავებული რეგულაციები ველნესი პრაქტიკოსების (მასაჟისტი, ესთეტიკოსები, acupuncturists, naturopaths, პირადი ტრენერები და ა.შ.) როდესაც საკუთარი არჩევანი, მე გამოიყურება ამისთვის:

  • მოქმედი პრაქტიკოსი ლიცენზია - ბევრი სახელმწიფო მოითხოვს, რომ ეს განთავსდეს სამკურნალო ოთახებში, მაგრამ უმეტეს შტატებს აქვთ ონლაინ მონაცემთა ბაზები, სადაც შეგიძლიათ შეამოწმოთ მათი ლიცენზია.
  • დამატებითი განათლება ან სერთიფიკატები - მე მინდა ვიკითხო, რა დამატებით მეთოდებში გაწვრთნილან ისინი. მაგალითად, მასაჟისტ თერაპევტს ასევე შეუძლია გაწვრთნილი იყოს ლიმფური დრენაჟის, ტრიგერის წერტილის, მიოფასიური, აიურვედას, კლინიკური არომათერაპიის და ა. ეს აჩვენებს მეცნიერებისადმი ძლიერ მიდრეკილებას და ინსტრუმენტების დიდ ნაკრებებს, რათა შევძლო ჩემი საჭიროებების მორგება. ბევრი აბაზანა უბიძგებს საცალო პროდუქციის გაყიდვებს მათი გუნდის ნამდვილ ნიჭზე ან მის ნაკლებობაზე. თქვენ არ გსურთ პროდუქტის გაყიდვები იყოს თქვენი პრაქტიკოსის უდიდესი ნიჭი.
    • სერთიფიკატები - მოწინავე დონის სერთიფიკატები, როგორიცაა სიდესკო ესთეტიკისათვის, ASTECC მასაჟისთვის და იოგას ალიანსი იოგას ინსტრუქტორებს სჭირდებათ ბევრი დამატებითი საათი და გამოცდილება და დარწმუნდით, რომ თქვენ იმუშავებთ ოსტატთან მათ ხელობაში.

შეარჩიეთ სწორი პროდუქტები

ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სფერო, რომლითაც მომხმარებლები სწავლობენ საკუთარ თავს. პირადი მოვლა და კანის მოვლა არის უმსხვილესი დარგები ველნესი ინდუსტრიაში და, შესაბამისად, ისინი ასევე იქ არიან, სადაც ყველაზე მეტი "ხმაურია". მე ხშირად მესმის ცრუ პრეტენზიები კეთილგანწყობილი გამყიდველებისგან, რომლებსაც ნულოვანი გამოცდილება აქვთ პროდუქტის მეცნიერებაში. მე ვიღებ ჩემს პასუხისმგებლობას, რომ შევამოწმო ის პროდუქცია, რომელსაც ჩვენ ვყიდით ჩემს სამუშაო ადგილზე, მაგრამ მინდა რომ მომხმარებლებს ჰქონდეთ იგივე უნარი მიიღონ ინფორმირებული გადაწყვეტილებები.

მე ყოველთვის ვსვამ შემდეგ კითხვებს:

  • რა არის ინგრედიენტების სრული სია (არა მხოლოდ აქტიური ინგრედიენტები)?

    იდეალურ შემთხვევაში, პროდუქტი თავისუფალია პარაბენისგან, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება და ხელი შეუწყოს დაბერების ადრეულ ნიშნებს (კანის მოვლის მიზნების საწინააღმდეგოდ) და ყველაზე ტოქსიკურ ქიმიკატებს, როგორიცაა:

  • ფტალატები
  • ბენზოილ პეროქსიდი
  • სულფატები
  • პროპილენ გლიკოლი/PEGs
  • ჩაი/DEA/MEA
  • მინერალური ზეთები/ ბენზინი/ დენატურირებული ალკოჰოლი
  • სინთეტიკური ფერები, საღებავები და არომატები
  • ფორმალდეჰიდი/ფორმალდეჰიდი გამხსნელი ინგრედიენტები
  • ტრიკლოსანი
  • ჰიდროქინონი
  • ქიმიური მზისგან დამცავი
  • შეგიძლიათ მაჩვენოთ დამოუკიდებელი კლინიკური კვლევები?
  • გაქვთ საკუთარი ლაბორატორია?

კანის მოვლის ზოგიერთი ხაზი ამატებს მათ აქტიურ ინგრედიენტებს სხვა კომპანიის მიერ დამზადებულ ბაზას და წარმოდგენაც არ აქვთ რა არის ამ ძირითად ფორმულაში. მწარმოებლისთვის მნიშვნელოვანია იმის გარანტია, რომ მთელი პროდუქტი ტოქსიკურია.

  • ვინ არის თქვენი ქიმიკოსი და რა არის ამ ადამიანის წარმომავლობა?

ამ კითხვამ ისინი არ უნდა დაივიწყოს. საუკეთესო ხაზები ამაყობენ ამით, გამუდმებით ინოვაციურ ხასიათს ატარებენ და სიამოვნებით გაიზიარებენ.

  • თქვენი პროდუქცია შემოწმებულია მესამე მხარის მიერ?

უპირატესობა ენიჭება როგორც დამოუკიდებელ ლაბორატორიას, ასევე რეგულარულ შიდა ტესტირებას.

  • როგორ ხდება ინგრედიენტების დამუშავება?

ცივი ან ცივი დამუშავება სასურველია, როდესაც ეს შესაძლებელია ინგრედიენტების ეფექტურობის შესანარჩუნებლად.

  • საიდან მოდის ინგრედიენტები?

ველური წარმოების მეთოდები სასურველია ინგრედიენტების მაქსიმალური ეფექტურობისთვის, მაგრამ ორგანული მაინც მისაღებია იმის უზრუნველსაყოფად, რომ წარმოების პროცესში ქიმიკატები არ იქნა გამოყენებული. ეს არის ასევე კარგი შეკითხვა, რათა დადგინდეს რამდენად იციან მთლიანი მიწოდების ჯაჭვის ხარისხის, მთლიანობისა და მდგრადობის შესახებ.

  • ჩემი კანის მოვლის ყველაზე დიდი პრობლემაა X, Y, Z.

სთხოვეთ მათ აგიხსნან, როგორ აკმაყოფილებს აქტიური ინგრედიენტები ამ საჭიროებას და ზუსტად

ბიომექანიზმი ქმნის ეფექტურობას.

საშუალებები

  • მოქმედი დაწესებულების ლიცენზია - გარდა იმისა, რომ უზრუნველყოფს პროფესიონალიზმის გარკვეულ დონეს, ეს ასევე უზრუნველყოფს ჯანმრთელობისა და სანიტარული სტანდარტების რეგულარულ დაცვას და შემოწმებას.
  • სპეციალობები - მნიშვნელოვანია იცოდეთ თქვენი ძირითადი ველნესი მიზნები, რათა დაადგინოთ არის თუ არა ეს საუკეთესო საშუალება თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად. ზოგიერთი დაწესებულება სხვაზე უკეთესად შეეფერება ფიტნესს, კვებას, დასავლურ მედიცინას, გონებრივ სხეულს, გარე საქმიანობას, სამზარეულოს, ჰიდროთერაპიას, საზოგადოებას და ა.
  • დამოუკიდებელი მხარეების მიერ აღიარებული ჯილდოები და შემოწმება - რეიტინგული სისტემები, როგორიცაა Forbes– ის სამოგზაურო გზამკვლევი იწყებენ კრიტერიუმებს პრაქტიკოსის გამოცდილების დონეზე და უფრო სუბიექტურ ასპექტებს, როგორიცაა ემოციური ჩართულობა და თითოეულ სტუმარზე შთაბეჭდილების მოხდენის უნარი.

ველნესი არის ზრდა და გარდაქმნა. ჩვენ ჯერ კიდევ ჩვილ ბავშვობაში ვართ, როგორც ოფიციალური ინდუსტრია და იქნება მზარდი ტკივილები. ზემოაღნიშნული ინსტრუმენტები უნდა დაგეხმაროთ თქვენი უსასრულო ველნესი რესურსების ნავიგაციაში, მაგრამ უპირველეს ყოვლისა ენდეთ თქვენს ინტუიციას. ეს ნაწლავის განცდა მიგიყვანთ თქვენს პირად კეთილდღეობის "აჰა" მომენტამდე.