ზოგს მაკიაჟისა და კანის მოვლის შეპყრობილობა შეიძლება ცოტა ზედაპირულად მოეჩვენოს, მაგრამ სიმართლე ისაა სილამაზე არ არის მხოლოდ შოპინგი და პროდუქტზე ნადირობა. რასაკვირველია, თქვენი გარეგნობის კარგად შეგრძნებამ შეიძლება მოგანიჭოთ თავდაჯერებულობა, მაგრამ სილამაზის რუტინებმა ასევე შეიძლება წარმოაჩინოს შემოქმედებითი, სახალისო საშუალება თვითგამოხატვისთვის, რომელსაც შეუძლია აამაღლოს თქვენ რთულ დროს. გუშინ, ჩვენ აღმოვაჩინეთ სუპერ ინსპირირებით ძაფი Reddit's MakeupAddiction ამან დაამტკიცა, რომ ჩვენ არ ვართ ერთადერთი, ვისი გრძნობაც მაკიაჟის მიმართ უფრო ღრმაა ვიდრე კანის.
ძაფი დაიწყო მაშინ, როდესაც მომხმარებელმა ჰკითხა, როგორ ითამაშა სილამაზემ როლი ადამიანების ფიზიკურში და ფსიქიკური ჯანმრთელობისდა რამდენიმე საათში, კომენტარების განყოფილება დატვირთული იყო Redditors– ით, რომლებიც იზიარებდნენ მოძრავ, პირად ისტორიებს. ხალხმა გაიხსენა, თუ როგორ ეხმარებოდა მაკიაჟი და კანის მოვლა მათ გაუმკლავდეს ისეთ საკითხებს, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა და ქრონიკული ავადმყოფობა, რომელიც განმარტავს, რომ სილამაზე მოაქვს პოზიტიურობას და თავდაჯერებულობას სხვაგვარად ბნელში, აბსოლუტურად სიტუაციები.
”[კანის მოვლა და მაკიაჟი] მაძლევს კონტროლის გრძნობას, რაც არასდროს მქონია ბავშვობაში.”
ჩვენ ვესაუბრეთ კვების დარღვევების თერაპევტს და სხეულის გამოსახულების ექსპერტს ტემიმა ცუკერს მისი აზრების შესახებ, თუ როგორ შეუძლია სილამაზის რუტინას ადამიანების ემოციური კეთილდღეობის მხარდაჭერა. ”მე მოვუწოდებ კლიენტებს იპოვონ მნიშვნელობა მაკიაჟში,” - ამბობს ის. ”ალბათ, ტუჩის თამამი ფერი წარმოადგენს იმას, თუ რამდენად ძლიერი შეიძლება იყოს თქვენი სიტყვები და აზრები. ან იქნებ კონსილერი ნაკლებად გულისხმობს საკუთარი თავის დამალვას და უფრო მეტად ყურადღებას ამახვილებს იმაზე, რომ ზოგი დაინახავს თქვენ ყველას და ზოგი შეიძლება არა. ”
ცუკერი ასევე აღნიშნავს, რომ მაკიაჟის შემოქმედებითი ასპექტი შეიძლება იყოს ბუნებრივი განწყობის გამაძლიერებელი. ”განსხვავებული გარეგნობის გაშენებით, შერწყმით, შერევით და ექსპერიმენტებით, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემოქმედება და ხელოვნება, რომლებიც ხშირად ძალიან საჭირო და წახალისებული გართობაა მათთვის, ვინც ებრძვის ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.”
ქვემოთ, ჩვენ დავამრგვალეთ ექვსი გამჭრიახი, მოძრავი მაჩვენებელი ძაფიდან, მნიშვნელოვანი შეხსენებისათვის, რომ სილამაზე სხვა არაფერია, თუ არა უმნიშვნელო.
კონტროლის უკან დაბრუნება
”მე გავიზარდე ნამდვილად კონტროლირებადი და ჩემი გარეგნობა ნამდვილად იყო ამ კონტროლის ნაწილი. დედაჩემმა ჩემი ტანსაცმელი ამირჩია საშუალო სკოლაში (და მერწმუნეთ, მე არ ვიყავი უნარი ჩემი ტანსაცმლის არჩევაში). მოგვიანებით, ჩემი მშობლები აკეთებდნენ კომენტარებს იმაზე, თუ როგორ გამოიყურებოდი ყოველგვარი ხელმძღვანელობის გარეშე. ასე რომ, ახლა, როდესაც მე მაქვს ერთჯერადი შემოსავალი და თავისუფალი დრო, მე განსაკუთრებით მაინტერესებს როგორ გამოვიყურები და რას ვიყენებ... მე მსიამოვნებს ჩემი კანის მოვლისა და მაკიაჟის მდიდრულობა. საერთო ჯამში, ეს მაძლევს კონტროლის შეგრძნებას, რაც არასდროს მქონია ბავშვობაში. მე ასევე მომწონს, რომ კარგად ვარ ცნობილი ამ სახის საქმეებში. ” - გოტოჰელა
”მე მაქვს თვითშეფასების პრობლემები და [კანის მოვლა] არის კარგი გზა საკუთარი თავის მიმართ კეთილგანწყობისთვის.”
მკურნალობს საკუთარ თავს
”ჩემი კანის მოვლის რუტინის თვითდასაქმება (თითქმის გამწმენდი კანი ეხლა აკნედან!) და თვითშეფასების გაზრდა, რომელიც სახეზე (თვალის ჩრდილებს) მატებს ფერს, მაგრძნობინებს, რომ დასრულებული ვარ. მეც მაქვს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები (დეპრესია/შფოთვა/ბოლოდროინდელი მძიმე პანიკური შეტევები) და ეს შესანიშნავი საშუალებაა ვიყო საკუთარი თავის მიმართ კეთილსინდისიერი. ” - AmyPond808
გამოწვევების დაძლევა
”მე მაქვს მძიმე დეპრესია და ასევე ბევრი პრობლემა ქრონიკული ტკივილებით (ოჰ ფიბრო!). უმეტეს დროს მე ძალიან მიჭირს მოტივაცია, რომ არ დავემსგავსო აბსოლუტურ ნაგავს, თუნდაც ჩემი სამუშაო იყოს შემთხვევითი. მაკიაჟში ყოფნა ძალიან დამეხმარა. მე შეიძლება ხანდახან იმედგაცრუებული ვიყო იმით, რომ მე მაქვს ძალიან კანკალი ხელები და ვერასდროს ვიფარებ ჩემს ლაინერს, მაგრამ ეს ჩემთვის ღირს იმ კომპლიმენტებისთვის, რასაც მე ჩვეულებრივ ვიღებ, როდესაც მაკიაჟის გაკეთებას ვახერხებ. ” - თიკაპუ-კიცუნე
მეტი: 12 უსაფრთხო, ეფექტური ალტერნატივა რეტინოიდებისთვის
”ეს არის ჩემი საომარი საღებავი, როდესაც ვგრძნობ, რომ მჭირდება ჯავშნის დამატებითი ფენა.”
ჩაეხუტე საკუთარ კანს
”მე დიდხანს მიჭირდა ჩემი ქალურობის შერიგება. წავედი რელიგიურ K-8 სკოლაში, რომელიც გოგონებს ეპყრობოდა როგორც მეორე კლასის მოქალაქეებს. მან ნამდვილად გააფუჭა ჩემი იდეები სქესის, გენდერული როლების შესახებ და საერთოდ რას ნიშნავს იყო ქალი. მე მთლიანად უარვყავი ყველაფერი დისტანციურად ქალური დიდი ხნის განმავლობაში. ეს იყო გრძელი რთული გზა იქ, სადაც ახლა ვარ, კომფორტული საკუთარ კანში. მაკიაჟის შესწავლა იყო ამ მოგზაურობის ნაწილი. ” - პომმე_დორი
მეტი:7 საუკეთესო პროდუქტი საყიდლად სეფორაში აგვისტოში
დროის აღება
”დილის ის 15 [წუთი], რომელიც მაკიაჟს ვიყენებ, არის ჩემი” მე ”დრო დღის მიღებამდე. მე ვიწყებ განებივრებას და ასევე ვიქნები შემოქმედებითი და ვითამაშებ ფერებით და სხვადასხვა დასრულებებით. მე ვიღებ გადაწყვეტილებას, როგორ მინდა ვეძებდე იმ დღეს: სუფთა და მარტივი? ფერადი? ვამპი? დრამატული? Ჩხვლეტა? რბილი და ადვილი? ეს არის ის, რაც მე მსურს და ვერავინ კარნახობს მას. ასევე, თუ ვიცი, რომ რთული დღე იქნება, ან ვგრძნობ, რომ მჭირდება თავდაჯერებულობის დამატებითი მომატება, ცოტა უფრო დრამატულად ვიქცევი-ღრმა ტუჩი, ან მეტალის თვალი, ან ზედმეტად გაბედული ფრთიანი ლაინერი რა ეს არის ჩემი საომარი საღებავი, როდესაც ვგრძნობ, რომ მჭირდება დამატებითი ჯავშანი, ასე ვთქვათ. ” კლარ 971
შენი თავიდან გასვლა
”მაკიაჟი ნამდვილად მეხმარება შფოთვის და დეპრესიის დაძლევაში. ჩემი გონება გამუდმებით დაკავებულია შეშფოთებით/ნეგატიური აზროვნებით და გასართობად მაკიაჟის გაკეთება არის დრო, როდესაც შემიძლია ამისგან თავი დავაღწიო. საკმაოდ ძნელია სპეკულაცია იმის შესახებ, თუ როგორ იშლება ჩემი ცხოვრება, როდესაც მე ვთამაშობ ჩემი მაკიაჟის დიდებული განძით. ” გუდეგუდეგი
თავდაპირველად გამოქვეყნდა StyleCaster.
