სულელდება ყველა სახის დეზინფორმაცია და ყალბი რჩევები თქვენი სახის და სხეულის ზამთრის დამცავების შესახებ? აქ, კანის წამყვანი ექსპერტები გვეხმარებიან ცივი ამინდის კანის მოვლის კოდში.
1. მითი: რაც უფრო სქელია კრემი, მით უკეთესად ატენიანებს მას.
სიმართლე:
"კონცენტრირებული სულაც არ ნიშნავს ოპტიმალურ დატენიანებას", - ამბობს ანეტ კინგი, საერთაშორისო კანის ინსტიტუტის სწავლებისა და განვითარების დირექტორი. ”ლიპიდების გადაჭარბებულმა დოზამ შეიძლება ფაქტობრივად დაიჭიროს მკვდარი უჯრედები და კანი უფრო გაბრწყინდეს.” კინგი გვთავაზობს კრემების ქვეშ შრატების გაშლას ტენიანობის ასამაღლებლად. სახისმეტყველი სონია დაკარი ეთანხმება: "შრატები მსუბუქია, მაგრამ აქვთ სუპერკონცენტრირებული ინგრედიენტები - იდეალურია შთანთქმისთვის."
2. მითი: მოღრუბლული ცა ნიშნავს, რომ შეგიძლია შეწყვიტო მზისგან დამცავი.
სიმართლე:
ძლივს. რადგანაც ოზონის დამცირებამ გამოიწვია UVB სხივების უფრო ძლიერი დაწვა, SPF არის მთელი წლის მცდელობა. და ღრუბლები ცოტას ახერხებენ ნაოჭების დაჩქარების UVA სხივების გაფილტვრაში. მოდი უფრო მაგარი, მშრალი ამინდი, იპოვე ყოველდღიური
დამატენიანებელი ფართო სპექტრის SPF 15 (ან უფრო მაღალი) დატენიანება და დაცვა. „თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ მზისგან დამცავი საშუალებები ანტიოქსიდანტებით მდიდარი შრატის დამატენიანებლის ქვეშ“,-ამბობს ვაშინგტონი, დერმატოლოგი დოქტორი შერილ ბურჯესი.3. მითი: ცხიმიან კანს შეუძლია უარი თქვას დამატენიანებელზე.
სიმართლე:
მშრალი, ცივი კლიმატი ატარებს ყველა ტიპის კანს, თუნდაც ცხიმიანს. და დამატებითი დაცვის გარეშე, ბარიერის ფუნქცია (რომელიც ინახავს დაბინძურებას და სხვა მავნე ელემენტებს გარეთ და ტენიანობას) კომპრომეტირდება. თუ თქვენი კანი ზედმეტად ცხიმიანია, შეგიძლიათ გელი-კრემის ან ლოსიონის ფორმულას გაუმკლავდეთ. ჭეშმარიტი კომბინირებული კანისთვის გამოიყენეთ სხვადასხვა სახის დამატენიანებლები სხვადასხვა უბნებისთვის: მსუბუქი ფორმულა თქვენი T ზონისთვის და უფრო მდიდარი ლოყებისთვის, რომლებიც იღებენ მშრალ, ლაქებს.
4. მითი: ზამთარში აქერცვლა აძლიერებს მშრალ ლაქებს.
სიმართლე:
”ფაქტობრივად დალევა იწვევს უჯრედების განახლების ადიდებას, ასე რომ თქვენ ეხმარებით ახალი ტენიანობით მდიდარ უჯრედებს ზედაპირზე გადასვლას”,-ამბობს კინგი. ზამთარში მთავარია საფუძვლიანად დატენიანება - ზოგჯერ დამატენიანებელი ნიღბით - რადგან თქვენი კანის ბარიერი შესუსტებულია აქერცვლის შემდეგ. დასძენს დაკარს: ”ფერმენტზე დაფუძნებული ამქერცლავი შედეგებს უფრო ნაზი გზით გამოიღებს.”
5. მითი: ტუჩის ბალზამებზე ჩატვირთვა ხელს უშლის გახეხვას.
სიმართლე:
მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს სწორი ბალზამია. ზოგიერთ ჩვეულებრივ ინგრედიენტს შეიძლება ჰქონდეს უარყოფითი ეფექტი. მინერალური ზეთი (ნავთობის ჟელე) ქმნის ხელოვნურ ფილმს თქვენს ტუჩებზე, რაც სიგნალს აძლევს თქვენს კანს შეწყვიტოს ლიპიდების წარმოება, ხოლო მხიარულ არომატებს, სუნამოებს და ფერებს ასევე შეუძლიათ კანის გამოშრობა. კინგი გვთავაზობს ნატურალური ზეთით გაჟღენთილი ბალზამების მოძიებას ან შიისა და კაკაოს კარაქით. "ქერცლიანი ლაქების მოსაშორებლად, წაისვით სახის ოდნავ ამქერცლავი ტენიან ტუჩებზე (რბილი კბილის ჯაგრისიც აკეთებს ამას), ნაზად გაიხეხეთ, შემდეგ კი ბალზამით მიჰყევით," ამბობს ის. დაელოდეთ გაზაფხულამდე, რომ განაახლოთ ტუჩების მბზინავი საშუალებები და სუპერ გრძელვადიანი ფორმულები, რომლებიც გამოშრობს თქვენს გამონაყარს.
6. მითი: ორთქლიანი შხაპი ტენიანობას ანიჭებს მშრალ კანს.
სიმართლე:
„მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მშვენივრად გრძნობენ თავს ძვლების მოცილების დღეს, ცხელი შხაპი და აბაზანები ძალიან შრება“,-ამბობს ნიუ ჯერსიელი დერმატოლოგი დოქტორი რობინ აშინოფი. ცხელ წყალზე ზემოქმედება 98.6 გრადუსზე მაღლა იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას, რაც იწვევს წყლის დაკარგვას მთელ ეპიდერმისზე. თუკი სიცხე გისურვებთ, გააჩერეთ 5 წუთის განმავლობაში და დაიდეთ საპნით თავისუფალი საპნით, ნაცვლად საპნის საპონი ან რაიმე უკიდურესად სურნელოვანი. Pat - არ გაიხეხეთ - თქვენი კანი გაშრეს და ატენიანეთ სანამ ის ჯერ კიდევ ნესტიანია, რათა კრემის შეღწევადობა დაგეხმაროთ.
7. მითი: თქვენი კანი ისარგებლებს, თუ შეძლებისდაგვარად დარჩებით შენობაში.
სიმართლე:
მართალია, უკიდურესი სიცივეები შთანთქავს ტენიანობას თქვენი კანიდან. შენობაში უკან დახევას, სადაც ცენტრალური გათბობა მაქსიმალურად იტუმბება, შეიძლება შენი დერმა თანაბრად გაშრეს. ასე რომ ისიამოვნეთ სუფთა ჰაერით და ზამთრის სპორტით და შემდეგ გააკეთეთ რაც შეგიძლიათ იმისთვის, რომ დაამატოთ ტენიანობა ჰაერში სახლში. დამატენიანებელი შეიძლება დაგეხმაროთ - განსაკუთრებით ღამით, როდესაც ღამის კრემთან ერთად, კანი უფრო მეტად სვამს ტენიანობას. დამატენიანებელს ასევე შეუძლია გაახანგრძლივოს სტატიკური ზამთრის "ქუდის თმა". დაკარი გირჩევთ ჩაასხით ჩაის ხის ზეთი წყლის ავზში, რომ გაასუფთაოთ იგი ყოველ რამდენიმე დღეში და თავიდან აიცილოთ ყბაყურა.
8. მითი: დაე ზამთრისგან დანგრეული კანი დაძინდეს-შეაჩეროს პროფესიონალური მკურნალობა.
სიმართლე:
სინამდვილეში, ზამთარი ერთ-ერთი საუკეთესო დროა ოფისში ლაზერული მკურნალობის დასაწყებად, როგორიცაა თმის მოცილება, რადგან ლაზერული კანი საერთოდ არ უნდა იყოს გარუჯული და პოსტ-ლაზერული კანი არ მოითმენს მზის სხივებს. მაგრამ თუ ის წითელი და გაღიზიანებულია გრძელი სათხილამურო შაბათ -კვირისგან, დაიტენიანეთ შესაბამისად (იხ. მითი 9 ქარის დამწვრობის შესახებ). ლაზერული პროცედურების შემდეგ დაუყოვნებლივ წაისვით ანთების საწინააღმდეგო კრემები, რათა გაზარდოთ კანის აღდგენის უნარი.
9. მითი: ქარიშხალი აძლევს თქვენს კანს ბუნებრივ, ჯანსაღ, სასურველ ბზინვარებას.
სიმართლე:
დამოკიდებულია იმაზე, მიიჩნევთ თუ არა ლოყებში მოტეხილ კაპილარებს "სასურველს" - ეს არის ის, რისი გაკეთებაც შეუძლია მკაცრი ქარის რეგულარულმა ზემოქმედებამ. ყველაზე უარესი სცენარი ის არის, რომ ის იწვევს მუდმივ სიწითლეს (a.k.a. rosacea). "მგრძნობიარე კანი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ქარის დაწვისთვის", - ამბობს კინგი. ”ასე რომ, სანამ გარეთ გახვალთ, დაიტვირთეთ დამცავი ბარიერის დამატენიანებელი და დაიფარეთ შარფით. თუკი ნამდვილად დაიწვებით, დამშვიდდით და დაამშვიდეთ ნაზი კრემის გამწმენდი საშუალებებით და ბალზამისმაგვარი დამატენიანებლებით, სანამ კანი ამშვიდებს. " ზედმეტია იმის თქმა, რომ უმჯობესია, ახალი ფერდობებიდან კარგად გაწითლდეთ.
10. მითი: მაღალტექნოლოგიური ტანსაცმლის დამატებითი ფენები ცივი კლიმატის აუცილებლობაა.
სიმართლე:
მიუხედავად იმისა, რომ სითბო აშკარად აუცილებელია ტემპერატურის ვარდნისას, ნეილონისა და პოლიესტერის ქსოვილებს შეუძლიათ გამოიწვიონ შემაძრწუნებელი მუწუკები, დაბლოკილი ფორები და ამოსული თმებიც კი, როდესაც ისინი იჭერენ მკვდარ უჯრედებს, ზეთებს და ოფლს. უმჯობესია აცვიათ ნატურალური ქსოვილები - განსაკუთრებით შიდა ფენები, რომლებიც ეხება თქვენს კანს - და ატენიანეთ თავიდან ფეხებამდე, დილით და საღამოს. "შიის კარაქი იდეალურია, რადგან ეს არის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტი და დამატენიანებელი საშუალება", - ამბობს დაკარი. ასევე გაითვალისწინეთ სახის და კისრის კრემები დამატენიანებლებით, როგორიცაა ალოე, ჰიალურონის მჟავა და რძემჟავა.
Დაკავშირებული სტატიები
უმარტივესი მაკიაჟის ხრიკები ოდესმე
გასვლადამხმარე სადღესასწაულო თმა ნაკლებს
როგორ გამოიყურებოდეს დღესასწაულის ვარსკვლავი ამ სეზონში
ხელახლა დაბეჭდილია Hearst Communications– ის ნებართვით, Inc. თავდაპირველად გამოქვეყნდა: ზამთრის კანის 10 მითი
