იმისათვის, რომ თქვენი თმა ყოველდღიურად იყოს საუკეთესო, მიჰყევით ამ მარტივ სახელმძღვანელოს. ეს უნდა და არ უნდა შეინარჩუნოს თქვენი თმის tiptop ფორმის და მოდის წინ სტილი.
განახორციელეთ ინვესტიცია
1. ჩადეთ ინვესტიცია თმის კარგ შეჭრაში. თქვენი საკეტების მოვლა ბევრად უფრო ადვილი ხდება, როდესაც თქვენ ატარებთ საუცხოო სტილს "დაიბანეთ და ჩაიცვით".
2. დაიბანეთ თმა სწორი პროდუქტით. მშრალი თმისთვის საჭიროა ტენიანობის შემცველი შამპუნი, ხოლო ცხიმიანი თმა სარგებლობს ხშირი შამპუნით გამწმენდი, ზეთის მარეგულირებელი შამპუნით.
3. ჩადეთ ინვესტიცია კარგი ხარისხის გამწმენდი შამპუნში. მიუხედავად იმისა, რომ არ არის განკუთვნილი რეგულარული გამოყენებისთვის, შამპუნები ხსნიან პროდუქტებისა და ქიმიკატების დაგროვებას. ექსპერტები გვირჩევენ ამ ტიპის შამპუნის გამოყენებას ფერადი მკურნალობის დაწყებამდე რამდენიმე დღით ადრე.
დავარცხნის საფუძვლები
4. დაივარცხნეთ თმა ყოველ დილით. ეს ხელს შეუწყობს მტვრის, ჭუჭყისა და ფხვიერი სასწორების ამოღებას. ის ასევე ასტიმულირებს სისხლის მიწოდებას და ანაწილებს ცხიმს თმის ღერის გასწვრივ.
5. არ გამოიყენოთ ფუნჯი სველ თმაზე. ამის ნაცვლად გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი. დაიწყეთ ბოლოებიდან, ნაზად აწიეთ გზა ფესვებისკენ.
6. დაივარცხნეთ თმა ღამით ძილის წინ. თუ თმა გრძელი გაქვთ, თავი წინ გადაწიეთ და ფუნჯი წაუსვით ძირს წინ.
7. ნება მიეცით თმა რაც შეიძლება ხშირად გაშრეს ბუნებრივად. გამოიყენეთ უაღრესად შთამნთქმელი პირსახოცი ზედმეტი ტენიანობის მოსაშორებლად, შემდეგ კი თითით გაიმშრალეთ.
დაიცავით თქვენი საკეტები
8. ნუ გაამხელთ თმას მზეზე დღის ყველაზე ცხელ დროს. დაიფარეთ და სამაგიეროდ ჩაიცვით ქუდი.
9. დაიბანეთ თმა ქლორირებულ წყალში ცურვის შემდეგ.
10. არ დაგავიწყდეთ ჯაგრისებისა და სავარცხლების გაწმენდა. გაუშვით კვირაში ერთხელ თბილ საპნიან წყალში.
11. რეგულარულად შეასრულეთ ტონი. ტონირება მოიცავს თავის კანის რეგულარულ მასაჟს. ეს ასტიმულირებს სისხლის მიწოდებას თმის ფოლიკულის ფესვში.
12. კვებავთ თქვენს სკალპს ზეთით კვირაში ორჯერ. ეს ხელს შეუწყობს ნაცრისფერი თმის გაძლიერებას და გაძლიერებას. შეარჩიეთ ნუშის, ქოქოსის ან ზედმეტად ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი. დაასველეთ ბამბა ზეთში და წაისვით სკალპზე, დატოვეთ ნახევარი საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ძალიან თბილი წყლით. დაასრულეთ ცივი გამრეცხვით, რათა გაათანაბროთ თმის კუტიკულა. Შედეგი? უფრო რბილი, გლუვი, მართვადი თმა.
13. აუზში შესვლამდე დაისველეთ თმა. როდესაც თმის ღერი შთანთქავს ჩვეულებრივ წყალს, ის ხელს უწყობს ქლორირებულ წყალში ცურვის მავნე ზემოქმედების უარყოფას. კიდევ უკეთესი, ჩაიცვი საცურაო ქუდი!
შეინარჩუნე ჯანსაღი
14. ნუ მიაბრუნებთ თმას ძალიან მჭიდროდ და არასოდეს როცა სველია. ეს გაჭიმავს თმის ღერს, იწვევს მის დაშლას და გაყოფას.
15. მიირთვით კანი და თმით მდიდარი საკვები, რომელიც აძლიერებს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს. თქვენს დიეტაზე ზრუნვით, თქვენი შინაგანი ჯანმრთელობის მდგომარეობა აისახება თქვენი თმის მდგომარეობაზე. Შეიწყალე თავი.
16. ზედმეტი სტილი არ გქონდეს. ექსპერტები გვირჩევენ ფენის გამოყენებას მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში. სტილის სესიის დასასრულს გადადით ცივ ჰაერზე. ეს ხურავს თმის ღერს, ტოვებს თმას გლუვს, პრიალასა და ბზინვარებას.
17. არ დაგავიწყდეთ რეგულარულად დაგეგმოთ შეხვედრები თქვენს სტილისტთან. ყოველ 4-6 კვირაში ერთხელ დანიშვნის დანიშვნისას თქვენი თმა დარჩება მწვერვალზე.
უფრო მეტი ყოველდღიური თმის მოვლის შესახებ:
- თმის მოვლის საშუალებები: ოთხი პროდუქტი, რომელიც აუცილებლად უნდა გქონდეთ
- გუშინდელი ვარცხნილობის განახლების 10 გზა
- ვარცხნილობის რჩევები პროფესიონალებისგან
