მწიფე წვნიანი კანტალუპა ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი ხილია ზაფხულისთვის. სიტკბოებით სავსე, კანტალუპები იშლება უშუალოდ ქერქიდან, მაგრამ ეს საკვები ნივთიერებებით შეფუთული ნესვი ასევე შეიძლება გახდეს მთავარი ინგრედიენტი ქონდარი რეცეპტებისათვის. თუ თქვენ არ მიანიჭეთ ნესვს როლი თქვენს ვეგანურ სადილებში, მიიღეთ მათი მრავალფეროვნების გემო ამ გამაგრილებელ და არომატულ კანტალუპას სალსაში.
მწიფე წვნიანი კანტალუპა ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი ხილია ზაფხულისთვის. სიტკბოებით სავსე, კანტალუპები იშლება უშუალოდ ქერქიდან, მაგრამ ეს საკვები ნივთიერებებით შეფუთული ნესვი ასევე შეიძლება გახდეს მთავარი ინგრედიენტი ქონდარი რეცეპტებისათვის. თუ თქვენ არ მიანიჭეთ ნესვს როლი თქვენს ვეგანურ სადილებში, მიიღეთ მათი მრავალფეროვნების გემო ამ გამაგრილებელ და არომატულ კანტალუპას სალსაში.
Cantaloupe Salsa
ამზადებს 3 ჭიქას
შემადგენლობა:
-
ტ
- 1/2 დიდი მწიფე კანტალუპა, დათესილი, გახეხილი, დაჭრილი კუბიკებად
- 2 ჯალაპენოსი, თესლი, დაჭრილი
- 1/2 ჭიქა წვრილად დაჭრილი წითელი ხახვი
- 1/2 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ახალი კილანტრო
- ცაცხვი და 1 ცაცხვის წვენი
- მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით
ტ
ტ
ტ
ტ
ტ
მიმართულებები:
-
ტ
- შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი თასში. მიირთვით დაუყოვნებლივ ან შედგით მაცივარში გამოყენებამდე.
უფრო გემრიელი ვეგანური გვერდითი კერძების რეცეპტები!
