თუ თქვენი შვილი საწოლს ასველებს, თქვენ ნამდვილად არ ხართ მარტო. დედები და ექსპერტები გვთავაზობენ რჩევებს ღამის უბედური შემთხვევების შესახებ, რათა დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ თქვენს ოჯახში არსებულ გამოწვევებს.
ფოტო კრედიტი: ჯერომ გორინი/PhotoAlto სააგენტო RF კოლექციები/გეტის სურათები
"ღამის ლოგინში გახვევა ეს არის პედიატრიული ჯანმრთელობის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, ” - ამბობს ინგრიდ კელაგანი, მშობლების ექსპერტი და კემბრიჯის ძიძების ჯგუფის დამფუძნებელი. ”მშობლებს ხშირად უკვირთ, როდესაც გაიგებენ, რომ მოვლენები შეიძლება მოხდეს 6 ან 7 წლამდე, ზოგჯერ მის მიღმა.”
მარგენის ამბავი
სამი შვილის დედა, მარგენე "ყველაფერს ცდილობდა" შვილის ლოგინობის პრობლემის მოსაგვარებლად. ”მე მას არ დავუშვებდი დალევას გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მე მას ჯილდოს მივცემდი, თუ ის ღამეს გაათენებდა და მე მას აბაზანის პირდაპირ ოთახში გადავიყვანდი”, - წუხს მარგენი. ”არაფერი მუშაობდა.”
რეალურ პრობლემამდე მისვლა. ”მე იმდენად ვიყავი კონცენტრირებული საწოლზე, რომ არ შევიმჩნიე მისი სხვა ცვალებადი ქცევა,” - ამბობს მარგენე. ”ის ბევრად უფრო თავშეკავებულად იქცეოდა. მე ის მივიყვანე მრჩეველთან, რომელიც სპეციალიზირებულია ბავშვებთან თამაშებით თერაპიაში და რამდენიმე სესიის მეშვეობით მივაღწიეთ ძირითად საკითხს. ”
ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ ეხებოდა საწოლს. ”საკითხი არ იყო ის, რომ ჩვენი შვილი საწოლს ასველებდა, საქმე ის იყო რატომ ის საწოლს ასველებდა, ” - ამბობს მარგენე. ”ჩვენ მივხვდით, რომ ის სკოლაში აიყვანეს და ბევრი შიში განიცდიდა. მას შემდეგ რაც ძირეული საკითხი მოგვარდა და მოგვარდა, მან შეწყვიტა საწოლის დასველება. ”
რაც მარგენას სურს სხვა მშობლებმა იცოდნენ. ”ჩვენი შვილის შემთხვევა უნიკალურია, მაგრამ მე მოვუწოდებ ნებისმიერ მშობელს გამოიძიოს, თუ შეიძლება იყოს რაიმე ტრავმული მოვლენა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეს ქცევა.”
ჯილეს ამბავი
ჟილის ბავშვები ვარჯიშობდნენ 21 თვიდან 2 წლამდე და 1/2 წლამდე ასაკში, მაგრამ მას შემდეგ ისინი ებრძვიან საწოლს. უფროსმა, ახლა 8 წლის, დაიწყო საწოლის დასველება ვარჯიშიდან დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ. მომდევნო ორი ბავშვი, 6 და 4 წლის, „არასოდეს გამშრალა დიდი ხნის განმავლობაში“.
ეძებს დახმარებას. ჟილმა უხუცესთან მიიყვანა უროლოგთან დღისით დასველების გამო, მაგრამ „თუნდაც ამის გათვალისწინებით, ღამის დასველება არ იყო შეწყვეტა." მან ასევე სცადა ეთერზეთები, რათა განეხორციელებინა ფარული ემოციური საკითხის შესაძლებლობა, ”მაგრამ არაფერი აჩერებს ამას დასველება. ”
ჯერჯერობით, ჯილი ყველაფერს აკეთებს ამის თავიდან ასაცილებლად. ”გულწრფელად გითხრათ, ისტორიიდან გამომდინარე, ჩვენ მხოლოდ ბავშვებს ვერიდებით საწოლის რეალურად დატენიანებაში. ჩვენ ვზღუდავთ მათ საღამოს სასმელებს და ისინი სვამენ მხოლოდ წყალს (წვენით, რძით და სოდაებით, როგორც იშვიათი ვარიანტი). ”
ჟილის ბავშვები ატარებენ აზიდვებს. ”ჩვენ ვცდილობთ გამოვიყენოთ ქსოვილის საფენები მთელი ღამის განმავლობაში, მაგრამ ბავშვის დაფენის პროცესი მათთვის როგორც დამამცირებელი იყო, ისე ჩემთვის, როგორც მშობლისთვის, კიდევ უფრო იმედგაცრუებული. ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ აზიდვები და ნაგვის ურნა სახლის ფლანგზე ყველასთვის საუკეთესო იყო. მან მთლიანად გამომიყვანა სიტუაციიდან და მათ საშუალება მივეცი გამოეყენებინათ ტუალეტი, თუკი ისინი რეალურად გაიღვიძებდნენ საჭიროების შემთხვევაში. ”
ეს ყველაფერი ოჯახშია. მამა 9 წლამდე სველი საწოლი იყო და მისი და -ძმაც საწოლს ასველებდნენ. მაშინ არ იყო გასაჭირი, ამიტომ მისმა მშობლებმა გააკეთეს ის, რისი გაკეთებაც შეეძლოთ სიტუაციის მოსაგვარებლად. ”მისმა მშობლებმა მაღვიძარა დააყენეს იმისათვის, რომ გაეღვიძებინათ ბავშვები აბაზანაში წასასვლელად და სცადეს ქოთნის სიგნალიზაცია,” - ამბობს ის ჯილი, ”მაგრამ, საბოლოოდ, ბავშვები მხოლოდ იმ შემთხვევაში იყვნენ მშრალნი, თუ ისინი ძირითადად მთელი ღამე გაათენეს და წაიყვანეს მათთან აბაზანა. ”
რა სურს ჯილმა იცოდეს სხვა მშობლებმა. "გულწრფელად გითხრათ, თუ თქვენ სცადეთ ყველა ტიპიური" ხრიკი ", შეიძლება დროა შეეგუოთ, რომ ეს ნამდვილად არ არის თქვენი კონტროლიდან", - ამბობს ჯილი. ”მე მქონდა რისხვა მასთან დაკავშირებით - განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც მე არ ვიყავი” გამომწვევი ”.
ჯილი აღიარებს და აღიარებს, რომ ის ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოს და მართოს საწოლი. მისი შვილებისთვის სავარჯიშოების ყიდვა "ღირს ჩემს გონიერებად და ბედნიერებას ჩვენს ოჯახში".
საშას ამბავი
საშა, ავტორი 4 ბავშვის Y ელოდება: ძმები Y, არის სამი ბიჭის დედა და გზად ჰყავს ბავშვი. იადენი, ახლა 7 წლის, ქოთანში ვარჯიშობდა 3 წლის ასაკში; 4 წლის იოელი და 3 წლის იოსია ორივე ახლახანს გაწვრთნილი იყვნენ.
თითოეული ბავშვი უნიკალურია. ”იადენი, ჩემი უხუცესი, ყოველ საღამოს ანაწილებს თავის საწოლს,” - ამბობს საშა. ”მე ვიყენებ ფურცლების ბალიშებს და ამწეებს მას, ზოგჯერ კი მას შუა ღამეს ვაღვიძებ წადი ქოთანში. ” იოელი თავის საწოლს თვეში ერთხელ მაინც სველდება და იოსია, ყველაზე ახალგაზრდა, საწოლს არ ასველებს ყველა
უბრალოდ ზარმაცი? ”მე არ მივსულვარ ექიმს იადენის საწოლთან დაკავშირებით, რადგან ის ყოველ საღამოს არ ასველებს საწოლს,” - ამბობს საშა. ”მე ვფიქრობ, რომ იადენის საკითხი ის არის, რომ მას არ უყვარს ღამით ადგომა pee. მას ურჩევნია საწოლი დაასველოს. თუ მას ჰქონდა შარდის ბუშტის პრობლემა, ის დღის განმავლობაშიც სველდებოდა “.
Ექსპერტის რჩევა
”თუ თქვენმა პედიატრმა გამორიცხა ღამის დასველების ფიზიკური მიზეზი, კონცენტრირება მოახდინეთ იმაზე, რომ დაეხმაროთ ბავშვს დარჩეს მშრალი ღამით,” - ამბობს კელაგანი.
უბედური შემთხვევების პრევენცია:
- წაახალისეთ თქვენი შვილი, რომ დაიძინოს შარდის ბუშტი ძილის წინ.
- წაახალისეთ თქვენი შვილი დალიოს მეტი სითხე მთელი დღის განმავლობაში. აიძულეთ მას შარდვა, როგორც კი უნდა წავიდნენ. ეს ასწავლის მას აღიაროს შეგრძნება სავსე ბუშტის. როდესაც ის ღამით აღიარებს ამ გრძნობას, მან იცის როგორ უნდა ადგეს და წავიდეს აბაზანაში.
- პლასტიკური ფურცლები და ლეიბები იცავს საწოლს და საღი აზრის დამცველია.
- სავარჯიშო შარვალი განკუთვნილია ღამის გამოყენებისათვის და დაგეხმარებათ.
- ხანდაზმული ბავშვების მშობლები აცხადებენ კარგ შედეგს საწოლის დასველების სიგნალის გამოყენებით. სწორად გამოყენების შემთხვევაში, მას შეუძლია შეინარჩუნოს ბავშვები მოტივირებული ქცევის მოდიფიკაციის გზით.
”როგორც ჩანს, ღამით ღებინება არის ტუალეტის სწავლებაში წარმატების დამთავრების ბოლო ნაწილი,” - ამბობს დოქტორი ფრან უოლფიშ, ბავშვთა და ოჯახის ფსიქოთერაპევტი და ავტორი თვითცნობიერი მშობელი. დოქტორი უოლფიში გვთავაზობს რჩევებს, თუ რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ეს ღამის უბედური შემთხვევები ხდება.
ავარიებზე რეაგირება:
- გადააქციეთ ეს როგორც „უბედური შემთხვევა“, მაგრამ განსაზღვრეთ საზღვრები და მოტივირება გაუკეთეთ თქვენს შვილს ტუალეტში წასვლისკენ.
- მიეცით თქვენს შვილს მონაწილეობა საკუთარ წმენდაში.
- მიეცით მას ამოიღოს პიჟამა, გაიწმინდოს პირსახოცები და ჩაიცვას სუფთა სუფთა პიჟამა.
- მან ასევე უნდა მოხსნას საწოლის თეთრეული, ხოლო თქვენ ეხმარებით მას სუფთა, სუფთა.
- წაახალისეთ და შეაქეთ თვითდაჯერებულობა, ხოლო აჩვენეთ მას, რომ უბედური შემთხვევები და გაწმენდა გაცილებით მეტ შრომას მოითხოვს, ვიდრე ტუალეტზე ჯდომა.
უფრო მეტი საწოლში
ძილის დარღვევის პრობლემები დაფიქსირდა ADHD– ის მქონე ბავშვებში
მითები და ფაქტები საწოლში სიმშრალის შესახებ
დახმარება! ჩემი ჭურჭლით გაწვრთნილი ბავშვი უარს ამბობს ტუალეტის გამოყენებაზე
