მშობლების ცუდი დღის გადალახვა - SheKnows

instagram viewer

ყველა დედას აქვს ცუდი დღეები და ზოგი ცუდი დღე სხვებზე უარესია. დღეები, როცა ხმას საჭიროზე მეტს აიღებ, როგორც ჩანს, ბავშვებს ვერ უმკლავდება ” ურთიერთქმედება, შესაძლოა ცოტა უფრო მკაცრი იყოს შედეგების გარკვევაში, არა როგორც თანაგრძნობით, რამდენადაც შეგეძლოთ იყოს დღეები, როცა ღამით იძინებ და თავს სულელურად გრძნობ.

დაძაბული დედანებისმიერი მიზეზის გამო, ეს დღეები ხდება. ისინი ყველა ჩვენგანს ემართება. ჩვენ არ მოგვწონს მათზე ფიქრი, მაგრამ ისინი ასე იქცევიან. ზოგჯერ თქვენ შედიხართ არც თუ ისე დიდ ციკლში და ისინი ხდებიან, ან ისინი უბრალოდ მოულოდნელად ხდებიან. რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, მნიშვნელოვანია მათი ამოცნობა იმისთვის, რაც არიან, ცდილობენ მათგან ისწავლონ და გააგრძელონ.

დაფიქრდით რა მოხდა

როდესაც მე მაქვს ეს ცუდი დღეები, რაც არ უნდა უსიამოვნო იყოს, ვცდილობ ვიფიქრო იმ გარემოებებზე, რამაც გამოიწვია ხმების ამაღლება და სხვა ყველაფერი - და ყოველგვარი ცემის გარეშე. რა იყო ჩემი ქმედებები, რომლებიც შეიძლება განსხვავებული ყოფილიყო? სხვების რა ქმედებები ვარსკვლავურ არჩევანზე ნაკლებ გამოწვევას იწვევდა? არის თუ არა რაიმე ოჯახის გარეთ, რაც ხელს უწყობს ამას? სხვა სტრესები? რაც შეეხება საქმეს, მე შემიძლია მხოლოდ "გავაკონტროლო" საკუთარი ქცევა. მე შემიძლია ჩემი შვილების გაძღოლა, სიყვარული, სწავლება და დისციპლინა, მაგრამ ვერ ვაკონტროლებ მათ პასუხებს - მხოლოდ ჩემს პასუხებს მათ პასუხებზე. თუნდაც - არა, განსაკუთრებით - ის ქცევები, რომლებიც თითქოს ზღვარზე მაღლა მიბიძგებს. მე შემიძლია ვაღიარო მიზეზები და ვიპოვო გადაწყვეტილებები, მაგრამ ვერ ვამართლებ. მე ვცდილობ შევიმუშაო სტრატეგიები ამ განსაკუთრებით საზიზღარი ქცევებისა და სიტუაციების დასაძლევად, სასურველია პოზიტიური. იქნება ეს საკუთარი თავის მოშორება უშუალო კონფლიქტისთვის, თუ ნეგატივების სტიმულირებად გადაქცევის მცდელობა, ღირს დახარჯული დრო. ზოგჯერ ადვილი არ არის. ზოგჯერ გაბრაზებული და იმედგაცრუებული ვარ. მაგრამ თუ მინდა ვასწავლო ბავშვებს კონსტრუქციული ქცევები და კონსტრუქციული აღზრდა, მე უნდა მივყვე მაგალითს. მე უნდა გავაგრძელო ამაზე მუშაობა.

click fraud protection

ისაუბრეთ იმაზე, რაც მოხდა

ცოტა ხნის ფიქრის შემდეგ მე ვესაუბრები ჩემს ქმარს. მას ხშირად აქვს გარკვეული წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა ხდება და რა უნდა გააკეთოს, მიუხედავად იმისა, რომ მე ყოველთვის არ ვეთანხმები მას და მისი მოსმენა ძნელი იქნება. ყველაზე ხშირად, ის ისევე იმედგაცრუებულია, როგორც მე, ჩვენს სახლში და ბავშვებს შორის არსებული დინამიკის გამო - ეს ცუდი დღეები, როგორც წესი, მოვლენათა შერწყმის კულმინაციაა. ერთმანეთისგან იდეების უარყოფა ორივე ჩვენგანს, ისევე როგორც მთელ ოჯახს. ზოგჯერ ბავშვები განვითარების კონკრეტულ ციკლში არიან და მათზე ფიქრი და გაგება გვეხმარება გავუმკლავდეთ რთულ დღეებს და საბოლოოდ გავარღვიოთ უარყოფითი ციკლი. ცუდი დღის შემდეგ, მე ვცდილობ გარკვეული დრო გავატარო თითოეულ ჩემს შვილთან საუბარში. დროა დავარწმუნო ისინი ჩემს სიყვარულში, გამოვხატო პოზიტიური აზრები მომდევნო დღისთვის, გავაცნობიერო ჩემი შეცდომები - მაგრამ ასევე ვიყო ფრთხილად, რომ არ დავუპირისპირდეთ ჩვენს ძირითად აღზრდას. ისევე, როგორც მე ვაკეთებ ჩემს თავში, ვცდილობ ვისაუბრო იმაზე, თუ რა იყო გამომწვევი ფაქტი ყველა ჩვენგანისთვის და როგორ შეიძლება სხვაგვარად მოვექცეთ საქმეს, ყოველგვარი ბრალის გარეშე. მე ხაზს ვუსვამ პირად პასუხისმგებლობას და ვირჩევ პასუხებს და ქმედებებს. მთელ ამ ასაკს ვაკეთებ სათანადოდ, როგორც შემიძლია.

Გააგრძელე ცდა

ჩემმა შვილებმა იციან, რომ მე არ ვარ სრულყოფილი. მე ამას რეგულარულად ვაღიარებ. ვაღიარებ, რომ ხანდახან არეულობას ვაკეთებ - და ვაპირებ -. არა მგონია უარესი ან უკეთესი მშობელი გამხდეს ამის აღიარება. მე ვსაუბრობ იმაზე, რომ ყოველთვის ვცდილობ, ყოველთვის ვცდილობ გავაკეთო სწორი საქმე, მაშინაც კი, თუ ყოველთვის არ მივაღწევ წარმატებას. ასე რომ, საქმე იმაშია, რომ ცუდი დღეები ხდება. Ისინი აკეთებენ. ჩვენ ყველას გვყავს ისინი, თუმცა შეიძლება შეგვძულდეს ამის აღიარება. ჩვენ უნდა მივიღოთ ისინი, ვისწავლოთ მათგან და გავაგრძელოთ.

Წაიკითხე მეტი:

  • რატომ ხდებიან მოძველებული კარგი მშობლები
  • როგორ გავუმკლავდეთ ძმის მეტოქეობას
  • უნდა მოსყიდოთ თქვენი შვილები?