თქვენ არ გჭირდებათ დიდი თანხების დახარჯვა, რომ სტომატოლოგმა კბილები გაათეთროს. გააკეთეთ ეს საკუთარ თავს და გამოიყენეთ ეს რჩევები და ხრიკები, რათა დარწმუნდეთ, რომ საუკეთესო შედეგს მიაღწევთ.
ჯერ ფუნჯი
თუ თქვენ იყენებთ ზოლებს, უჯრებს ან გელს, დარწმუნდით, რომ კარგად გაიხეხეთ კბილები დაწყებამდე. კბილების ნებისმიერი ნაწილაკი ხელს შეუშლის მათეთრებლებს კბილის იმ ნაწილის მიღწევაში, რაც ტოვებს არათანაბარ ფერს. ასევე მნიშვნელოვანია კბილების ზედაპირიდან ამოიღოთ ნებისმიერი ზეთი, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს მათეთრებლებს თავიანთი სამუშაოს შესრულებაში.
ალტერნატიული კბილის პასტები
კბილის პასტები მათეთრებელი საშუალებებით შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური, მაგრამ ის, ვინც საუკეთესოდ მუშაობს, ასევე შეიძლება იყოს უხეში თქვენს პირზე. განიხილეთ ეს პასტები მხოლოდ დღეში ერთხელ (ან თუნდაც ყოველ მეორე დღეს) და გამოიყენეთ კბილები, რომლებიც არ გათეთრდება სხვა ჯაგრისებისთვის.
დააკვირდით რას ჭამთ
თქვენი კბილები ყველაზე მეტად ექვემდებარება შეღებვას გაუფერულებისთანავე. გათეთრების შემდეგ რამდენიმე დღის განმავლობაში, თავი აარიდეთ კენკრას, ყავას, წითელ ღვინოს, სიგარეტს და სხვა ნივთებს, რამაც შეიძლება კბილები შეაფერხოს.
დაიცავით თქვენი ღრძილები
მათეთრებელი სასწაულები ახდენს თქვენს კბილებს, მაგრამ ისინი ძნელია თქვენი ღრძილებისთვის. თუ თქვენ იყენებთ ლარებს ან ლენტებს, ყველაფერი გააკეთეთ იმისათვის, რომ პროდუქტი მოშორდეს პირის ღრუს ქსოვილებს.
არ გააკეთოთ საკუთარი უჯრა
თუ გადაწყვეტთ გამათეთრებელი უჯრა გამოიყენოთ თქვენი ღიმილის გასანათებლად, წინააღმდეგობა გაუწიეთ იმ გზას, რომელიც მიდის უფრო ძვირი და გააკეთეთ საკუთარი. ეს სითბოს და ფორმის უჯრები ადვილი გამოსაყენებელია, მაგრამ, თუ მორგება არ არის სრულყოფილი, თქვენ მიიღებთ არათანაბარ ფერს-და ეს შეიძლება იყოს უფრო მიმზიდველი, ვიდრე ყვითელი კბილები.
გაათეთრეთ თქვენი შემოწმების წინ
დაიწყეთ გათეთრების რეჟიმი კბილების წლიური წმენდის დაწყებამდე დაახლოებით ერთი თვიდან ორ კვირამდე. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ თქვენი შედეგები თქვენს სტომატოლოგთან და მას შეუძლია გირჩიოთ სხვა მეთოდი, თუ თქვენ არ ხართ კმაყოფილი მისი გამოსვლით.
სწრაფი რჩევა
ნუთუ მუქი სოდა და წითელი ღვინო ძალიან ძნელია წინააღმდეგობის გაწევა? სცადეთ დალიოთ ეს სამკურნალო საშუალებები ჩალის საშუალებით, რათა არ გააფუჭოთ კბილები.
მეტი რჩევა თეთრი ღიმილისთვის
სიმართლე ბუნებრივი კბილის პასტის შესახებ
ფტორი და სასმელი წყალი: მიმდინარე დაპირისპირება
სწორად ივარცხნი?
