სტრიები სირცხვილი არაფერია. თითქმის ყველა ჩვენგანი იღებს მათ ცხოვრების რაღაც მომენტში. რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ისინი და შეამციროთ მათი გარეგნობა? აი რა უნდა იცოდეთ.
გაჭიმვის ნიშნებთან გამკლავება
სტრიების მიზეზები
მიუხედავად იმისა, რომ კანი საოცრად ელასტიურია, წონის სწრაფად მომატებამ ან დაკლებამ შეიძლება გამოიწვიოს სტრიები. ყველაზე გავრცელებული დრო, როდესაც ჩვენ ვიღებთ სტრიებს, არის პუბერტატული პერიოდი, როდესაც ჩვენ ვზრდით დიდად მოკლე დროში და ორსულობის დროს. როდესაც ისინი პირველად გამოჩნდებიან, ისინი, როგორც წესი, წითელი ან მეწამული ფერისაა, შემდეგ კი ქრებიან სუსტად თეთრ ან ვერცხლისფერ ხაზებად, რომლებიც კანშია შეჭრილი.
როგორ ავიცილოთ თავიდან სტრიების წარმოქმნა
ვინაიდან სტრიების მოშორება ძნელია, შენი საუკეთესო არჩევანია, თავიდან აიცილო მათი გამოჩენა. თუ თქვენ ხართ წონის დაკლების პროგრამაზე, მოერიდეთ წონის სწრაფად მომატებას ან დაკლებას (ასე რომ, იოიო დიეტა არ არის კარგი იდეა და გარდა ამისა, ეს თქვენთვის არაჯანსაღია!). იმ შემთხვევებში, როდესაც წონის სწრაფი ცვლილებები გარდაუვალია (მაგალითად, თინეიჯერული ზრდის პერიოდში ან ორსულობის დროს), თქვენი კანის კარგად დატენიანება ისე, რომ ის უფრო ელასტიური იყოს, გარკვეულწილად დაგეხმარებათ. გამოიყენეთ ღრმად დამატენიანებელი პროდუქტები (მოძებნეთ ინგრედიენტები, როგორიცაა კერამიდები, კაკაოს კარაქი ან შის კარაქი) და წაისვით ისინი დღეში რამდენჯერმე იმ ადგილებში, სადაც კანი ყველაზე მეტად გაიჭიმება: მუცელი, თეძოები, ბარძაყები და დუნდულები.
როგორ შევამციროთ სტრიების გაჩენა
მიუხედავად იმისა, რომ ჯერჯერობით არ არსებობს მკურნალობა სტრიების სრულად მოსაშორებლად, შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები, რომ ისინი ნაკლებად შესამჩნევი გახადოთ. გლიკოლის მჟავის პროდუქტის გამოყენება ორივე ხელს შეუწყობს კანის ზედაპირის განახლებას (გლიკოლის მჟავა არის ალფადან ჰიდროქსი მჟავების ოჯახი) და ხელს უწყობს კანში კოლაგენის გამომუშავებას (სიმსუბუქე ხელს შეუწყობს ნიშნების შემცირებას " გარეგნობა). ვიტამინი C ასევე აჩვენებს კოლაგენის გამომუშავების გაზრდას და აღმოაჩენთ, რომ ბევრი პროდუქტი, რომელიც განკუთვნილია საერთო "პრობლემური ადგილებისთვის" შეიცავს C ვიტამინს. დაბოლოს, თუ თქვენ გაქვთ ბიუჯეტი, დერმატოლოგის ლაზერულმა მკურნალობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს კოლაგენის გამომუშავებას და დაგეხმაროთ ძველი, თეთრი სტრიების დამალვაში, რომელთა მკურნალობა ჩვეულებრივ უფრო რთულია.
5 კანის მოვლის პროდუქტი, რომელთა გაფურჩქვნაც ღირს
რატომ ისარგებლებს თქვენი კანი შრატით
3 ჩვენი საყვარელი მწვანე სილამაზის ბრენდი კანადიდან
