ხანდახან არ გინდა მძიმე საუზმემ დაგამძიმოს. იმ დილით, სმუზი შესანიშნავი გამოსავალია.
დაკავშირებული ამბავი. პადმა ლაკშმის კენკრის ტორტი ორმაგდება როგორც ტკბილი და გემრიელი საუზმე
მსუბუქი გზა თქვენი დღის დასაწყებად
ხანდახან არ გინდა მძიმე საუზმემ დაგამძიმოს. იმ დილით, სმუზი შესანიშნავი გამოსავალია.
1
ჩაის გოგრის ბერძნული იოგურტის სმუზი
ეს შემოდგომის შთაგონებული სმუზი შემოდგომის დარტყმას შეიცავს და არის მკვებავი და შემავსებელი!
2
ჟოლოს, ატმის, ნუშის და ფიჭვის თხილის სმუზი
ეს სმუზი, ხილისა და კაკლის გარდა არაფრისგან, არის თქვენი დღის დასაწყებად სუპერ ჯანსაღი (და გემრიელი) გზა.
3
ჯანსაღი მწვანე სმუზის რეცეპტი
ეს ხილი, ბერძნული იოგურტი და ისპანახის სმუზი ჯანსაღი, გამაგრილებელი და გემრიელია!
4
ვარდისფერი კენკრის სმუზი
ეს მრავალმხრივი სმუზი დატვირთულია უგემრიელესი კენკრით. გამოიყენეთ ნებისმიერი წვენი და იოგურტი, რომელიც გექნებათ ხელთ, რათა შექმნათ ეს ტკბილი საუზმე.
უფრო დიდი საუზმის რეცეპტები
ბეკონის, კვერცხისა და ძეხვის 11 რეცეპტი
4 გულიანი შვრიის რეცეპტი
5 ფრანგული სადღეგრძელოს და ბლინების რეცეპტი
