ის არის სუსტი, ჯანსაღი, ჯანსაღი საბრძოლო მანქანა. მუსიკალურმა დივამ გადადგა ჯანსაღი ნაბიჯი მის ცხოვრებაში და ამბობს, რომ თავს მშვენივრად გრძნობს გადაწყვეტილების გამო.
ჯანეტ ჯექსონი სასწრაფოდ შორდება სასწორიდან.
ცნობილი ჯექსონის და და Nutrisystem– ის წარმომადგენელი ბედნიერია, რომ ის სწორად ჭამს, წონაში იკლებს და ცხოვრობს ჯანსაღი ცხოვრების წესით, მაგრამ დიეტოლოგთა უმეტესობისგან განსხვავებით, მას არ აინტერესებს რა რიცხვი აქვს მასშტაბებს კითხულობს.
”მე არ ვიცი რამდენი წონა დავკარგე, მხოლოდ იმიტომ, რომ სასწორისგან შორს ვარ”, - ამბობს ჯანეტი ხალხი. ”მე არ ვფიქრობ, რომ [მასშტაბის დადგმა] ჯანმრთელია. თქვენ საკუთარ თავს აყენებთ წარუმატებლობისთვის და ქალთა სხეული ცვალებადია ყოველთვიურად - განსაკუთრებით თვის კონკრეტულ დროს, ჩვენ ძალიან ვბერავთ. ”
დაბოლოს, სახელგანთქმული ქალი, რომელიც სიმართლეს ამბობს წონის დაკლების შესახებ და არ ხდის იმას, რომ ყოველ ჯერზე, როდესაც ისინი წითელ ხალიჩაზე გამოდიან, უნდა გამოიყურებოდეს გამხდარი და უნაკლო.
46 წლის მუსიკოსი თავისი ჯანსაღი კვების ჩვევებს მიაწერს კვების სისტემას და ამბობს ამას საშუალებას აძლევს მას ჭამოს შიმშილის გარეშე, და მას აქვს სავარჯიშო რეჟიმიც კი, რომელიც მას დარჩენაში ეხმარება სიმღერა.
”თუ ტურისთვის ვემზადები, კვირაში ექვსი დღე ვვარჯიშობ. მე მიყვარს მისი გადართვა. მე შემიძლია სირბილით ან ველოსიპედით წავიდე ”, - ამბობს ის.
ჯანეტი მართლაც დაკავებულია თავის მოვლით, არა? გასაკვირი არ არის, რომ ის არ შეიძლება იყოს მოსამართლე X ფაქტორი. მაგრამ ჯანეტს არ ეტყობა, რომ გასართობ ჟურნალს უთხრას, რომ ძალისხმევა ნამდვილად ღირს.
”მე ნამდვილად კმაყოფილი ვარ იმით, რასაც ახლა ვგრძნობ. თავს ძალიან კარგად ვგრძნობ და დიდი ხანია, რაც თავს კარგად ვგრძნობ. ”
ფოტო გადაღებულია ივან ნიკოლოვისგან/WENN.com
უფრო მეტი ჯანეტ ჯექსონის შესახებ
ჯანეტ ჯექსონს ახსოვს მეგობარი უიტნი ჰიუსტონი
ჯანეტი სიმონს: იქს ფაქტორი კონცერტი "უბრალოდ შეუძლებელია"
ჯანეტ ჯექსონი შეერთება X ფაქტორი?
