რა არის გამაფრთხილებელი ნიშნები იმისა, რომ თქვენი შვილი ზედმეტად დაგეგმილია? როდესაც ფლაერები მოდიან სახლში, ეს ყველაფერი ძალიან სახალისოდ ჟღერს: ფეხბურთი და სკაუტები, ხელოვნება და ბეისბოლი და დრამა, ესა და ეს და სხვა რამ. შენი შვილი პრაქტიკულად გევედრება: "გთხოვ, დედა, გთხოვთ? ” თავდაპირველად, გრაფიკი შესაძლებელია; ყველაფერი სხვა დღეს არის. მაგრამ ის სწრაფად ხდება აბსოლუტური. ის, რაც ფეხბურთის ერთ დღეს იყო, ერთ დღეს პრაქტიკაში გადადის და მეორე დღეს თამაშში. არის რეპეტიცია, შეხვედრები და სხვა რაღაცეები, რაც სხვა რამით არ გახსოვს. მოულოდნელად, ყველა ბობოქრობს, კლასები და ძილი იტანჯება და თქვენი შვილი უჩივის თავის ტკივილს. Რა მოხდა?
გილოცავთ. თქვენი შვილი ზედმეტად დაგეგმილია და თქვენც. რამდენადაც თქვენს შვილს ან თქვენ გინდათ რომ ყველაფერი გააკეთოთ და რაც არ უნდა სახალისოდ ჟღერდეს ყველაფერი, თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლიათ ეს ყველაფერი გააკეთოთ. ეს არ არის რეალისტური და არც ჯანსაღი. სანამ უფრო შორს წავა, დროა გრაფიკის ჩარევისთვის.
ზედმეტი დაგეგმვის სიმპტომები
ბავშვებში გადაჭარბებული დაგეგმვის ნიშნებს შეიძლება ჰქონდეთ მრავალი ფორმა და მათი გამოხატვის მეთოდი განსხვავდება, თუნდაც ოჯახში. ერთ ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს უძილობა. მეორე აჩვენებს შფოთვის ნიშნებს, ხოლო მეორე ავლენს უინტერესობას ადრე საყვარელი საქმიანობის მიმართ. დააკვირდით დახვეწილ და აშკარა ნიშნებს. ნებისმიერი მინიშნება, რომ თქვენი შვილი უკმაყოფილოა, შემდგომში უნდა შეფასდეს. რეგულარულად ეწვიეთ თქვენს შვილს, ჰკითხეთ როგორ გრძნობს იგი თავის სხვადასხვა საქმიანობას. თუ თქვენს შვილს ნამდვილად უყვარს საქმიანობა, შესანიშნავია. მაგრამ თუ ის არა? ალბათ დროა გადახედოს.
პრიორიტეტებისა და ლიმიტების დადგენა
როდესაც არ გახსოვთ ბოლოს როდის იჯდა თქვენი ოჯახი სადილზე, დროა მიიღოთ ეს მოვლენა კალენდარში და გქონდეთ ოჯახური საუბარი. სთხოვეთ ყველას მაგიდასთან ჩამოთვალოს თავისი საქმიანობის პრიორიტეტები. რა საქმიანობას გრძნობენ ისინი ყველაზე მეტად მიჯაჭვული და ერთგული? თუ რამე უნდა დაიკარგოს ისე, რომ ოჯახური დრო აღდგეს, რისთვის აპირებენ ბავშვებს დათმობა? რაზე უარს ამბობენ მშობლები? იყავით რეალისტური ასეთი საუბრის დროს საქმიანობის მთლიანი ხარჯების შესახებ. რა ღირს ემოციური და დროული ვალდებულება, ისევე როგორც დოლარი საბანკო ანგარიშიდან? ღირს თუ არა? ასევე კარგია - ფაქტობრივად, აუცილებელია - როგორც მშობელმა, რომ განსაზღვროს ლიმიტები და თქვა: „ეს ჩვენთვის არ მუშაობს. ჩვენ უნდა გავჩერდეთ. ” ზოგიერთი ოჯახი ზღუდავს სპორტის რაოდენობას ნებისმიერ სეზონში ერთზე, მაგალითად, და ზღუდავს საერთო აქტივობებს ერთი ან ორით. მე წლების განმავლობაში მქონდა ერთი სპორტის წესი, მაგრამ ცოტა ხნის წინ, ნდობის გამო, მე დავთანხმდი, რომ ჩემი ერთ-ერთი ვაჟი დარეგისტრირდეს მეორე სპორტში. განრიგი გიჟური იყო და ჩვენ უბრალოდ უნდა შევაჩეროთ ერთი სპორტი. ჩემი შვილი თავიდან ნერვიულობდა, მაგრამ ახლა, რამდენიმე კვირის შემდეგ, მას ესმის რატომ. ჩვენი ცხოვრება ცოტათი მშვიდია - არა მშვიდი, მაგრამ უფრო მშვიდი.
გათიშვის დაცვა და დამწვრობის თავიდან აცილება
მიუხედავად იმისა, რომ დაკავებული ძალიან ბევრ დონეზეა, ბავშვებს ასევე სჭირდებათ დასვენება. მათ need € and და თქვენ need € need გჭირდებათ დრო მხოლოდ ამისთვის იყოს. გათიშვის დრო ეხმარება ბავშვებს ემოციურად და ფიზიკურად გადატვირთონ, ასე რომ ისინი მზად არიან იმ საქმიანობისთვის, რაც მათ და თქვენ პრიორიტეტად მიანიჭეთ. ანალოგიურად, ყოველ დღე გათიშვის დრო შეიძლება დაეხმაროს თქვენს ბავშვებს თავიდან აიცილონ გადაწვა საქმიანობით კეთება ისიამოვნე როდესაც ბავშვები ნამდვილად მოუთმენლად ელიან თავიანთ საქმიანობას და არა ჩქარობენ ერთიდან მეორეზე, ისინი უფრო მეტ სიამოვნებას მიიღებენ ამ ყველაფრიდან და თქვენც.
წაიკითხეთ მეტი დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად:
- 4 რჩევა ბიუჯეტების დაბალანსებისა და კლასგარეშე საქმიანობისათვის
- ძალიან ბევრი აქტივობა შეიძლება იყოს სტრესული ბავშვებისთვის
- ნამდვილი დედების გზამკვლევი: როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს დაბალანსდეს სახლის დრო და საშინაო დავალება
