როგორ მოსწონთ სახელგანთქმულ დედებს გვინეტ პელტროუ, სინდი კროუფორდი და ჰოლი ბერი შეინარჩუნოს მათი ახალგაზრდა და ნაოჭების გარეშე კანი?
მათ ხშირად აქვთ ექიმთა ჯგუფი და სხვა რესურსი მათ ხელთაა, რათა დაეხმარონ მათ გამოიყურებოდნენ წლების განმავლობაში ახალგაზრდულად - და ახლა თქვენც ასე იქნებით!
ის კარგი დიასახლისი ექსპერტებმა გამოაქვეყნეს დაბერების საწინააღმდეგო გიდი დარეკა 7 წლით უმცროსი - და ჩვენ გაგიზიარებთ მათ რჩევებს თქვენი ახალგაზრდობის აღსადგენად.
ჩვენ ყოველთვის გაოგნებულნი ვართ, როდესაც გავარკვევთ ჰოლივუდის ზოგიერთი ყველაზე ცხელი დედის ასაკს, მაგალითად ჰოლი ბერი (46 წლის!) და სინდი კროუფორდი (47 წლის!). ახალგაზრდული გარეგნობის მრავალი საიდუმლო არის საოცრად მარტივი ხრიკი, რომლის გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში - და მისი რედაქტორები კარგი დიასახლისი ყველამ ერთად შეადგინა დაბერების საწინააღმდეგო სახელმძღვანელო, სახელწოდებით 7 წლით უმცროსი, გაგიზიაროთ კანის მოვლა, კოსმეტიკა, თმის მოვლა, კვება, დიეტა, ვარჯიში და ემოციური ჯანმრთელობის რჩევები.
”კვლევამ აჩვენა, რომ ცხოვრების მარტივი ცვლილებები, როგორიცაა კანის მოვლისა და თმის მოვლის სწორი პროდუქტების გამოყენება, თანმიმდევრულია ვარჯიშს და სტრატეგიულ კვებას შეუძლია საათის უკან დაბრუნება დაახლოებით შვიდი წლით, ”-ამბობს როზმარი ელისი, მთავარი რედაქტორი -ის კარგი დიასახლისი.
ცნობილი დედის დაბერების საწინააღმდეგო ხრიკები
რა არის საიდუმლო ჰოლი ბერის ბრწყინვალე, ნაოჭების გარეშე? ბერიმ უთხრა მარი კლერი რომ ის აქერცლილებს კანს და ის დამატენიანებელ კრემზე წაისვამს სახეზე სუფთა ვიტამინ C- ს, რომელიც ძლიერი ანტიოქსიდანტია. ის კარგი დიასახლისი (GH) ექსპერტები 7 წლით უმცროსი თქვით, რომ იგივე შედეგის მიღწევა შეგიძლიათ 75 მგ C ვიტამინის მიღებით დღეში (მაგალითად, ფორთოხალი საუზმეზე და ხუთი ლენტი ყვითელი წიწაკა ლანჩზე) ან მიიღეთ ბოთლში. Mary Kay TimeWise შევსების შრატი+C., რომელიც ნაჩვენებია, რომ საუკეთესოდ მოქმედებს კანის გამკვრივებაზე.
სახელგანთქმული დედა სინდი კროუფორდი 47 წლისაა - მაგრამ ის ადვილად გაივლის სრულ ათწლეულს! მისი საიდუმლო? ”თქვენ შეგიძლიათ გაიაროთ ნებისმიერი პლასტიკური ოპერაცია მსოფლიოში, მაგრამ თმის ფერი არის ის, რაც ქალებს საშუალებას აძლევს უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდნენ”, - განუცხადა მან ალერსიანი. დააკოპირეთ მისი ასაკობრივი გარეგნობა ზუსტად სახლში ნახევრად მუდმივი თმის მინანქრით, მაგალითად კარგი დიასახლისი-დამტკიცებულია ჯონ ფრიდა წმინდა ბრწყინვალე მანათობელი ჭიქურა.
გვინეტ პელტროუ, 40 წლის, ინარჩუნებს თავის ფიგურას ასაკს, წელიწადში ორჯერ დეტოქსიკაციით სუფთა პროგრამა, ასევე დარწმუნდით, რომ მას საკმარისი ძილი აქვს. ”მე ამას ყოველთვის ვერ ვხვდები და როდესაც არ ვიღებ, მე მგონი სატვირთო მანქანამ დამარტყა”, - თქვა მან ინტერვიუს დროს. ექსპერტების აზრით 7 წლით უმცროსიმნიშვნელოვანია ექვსიდან რვა საათის განმავლობაში ძილი, რაც ჩვენ ყველამ ვიცით, მაგრამ ის პოზიცია, სადაც თქვენ გძინავთ, ასევე გავლენას ახდენს თქვენს ასაკზე. მუცელზე ძილით და ბალიში ჩაძირული სახით შეიძლება დაგეხმაროთ ნაოჭების წარმოქმნაში. ზურგზე ძილი საუკეთესოა და ისინი გვთავაზობენ ბალიშის მუხლებს ქვემოთ და საშვილოსნოს ყელის ბალიშის გამოყენებას, რათა ზურგზე ძილი უფრო კომფორტული იყოს.
სახელგანთქმულ დედებს მოსწონთ რიზ უიზერსპუნი და ანჯელინა ჯოლი შეინარჩუნეთ ახალგაზრდული გარეგნობა ბრწყინვალე ღიმილით, მათი ნათელი, თეთრი კბილების წყალობით. სინამდვილეში, თეთრი ღიმილი წლები წაართმევს თქვენს გარეგნობას, რადგან ასაკის მატებასთან ერთად კბილები ბუნებრივად იცვლება, რადგან გარე მინანქარი უფრო გამჭვირვალე ხდება. გაანათეთ კბილები კარგი დიასახლისი-დამტკიცებულია Crest 3D White Advanced Vivid Whitestrips მოწინავე ცოცხალი ტექნოლოგიით.
