ოდესმე გსურდათ რომ გქონდეთ დამატებით 10 ან 15 წუთი თქვენი დღის დასამატებლად? თქვენ შეიძლება წარმოიდგინოთ, რომ მთელი ამ დროის განმავლობაში თქვენ შეგიძლიათ დაიჭიროთ თქვენი საქმეების ჩამონათვალში ან დაიძინოთ დამატებითი, ძალიან საჭირო ძილი.
მიუხედავად იმისა, რომ დღეში მხოლოდ 24 საათია, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ უნდა გაანაწილოთ იგი, შეგიძლიათ იპოვოთ გზები, რათა მაქსიმალურად გამოიყენოთ დრო. აქ არის უტყუარი გზები, რათა შეიქმნას დროის დაზოგვის ჩვევები ძილის გარეშე გონიერებაპროცესში:
შეინახეთ საგნები თავის ადგილზე
ალბათ, ყველაზე დიდი, ყველაზე იმედგაცრუებული დროის დაკარგვა დაკავებული ქალის დღეებში იხარჯება იმ ნივთების მოსაძებნად, რაც მას სჭირდება და იყენებს ყველა დროს. ისეთი ნივთები, როგორიცაა თქვენი გასაღებები, საფულე და დისტანციური მართვა, ადვილია თვალყურის დევნება, თუ მათ არ აქვთ რეგულარული სახლი.
მაგრამ არსებობს მარტივი გამოსწორება: მიიღეთ ლამაზი თასი, რომ შეინახოთ ყავის მაგიდაზე დისტანციური მართვისთვის. ჩასვით პატარა კაკალი ან ლურსმანი კედელთან თქვენს კართან ახლოს და ჩამოკიდეთ მასზე გასაღებები ყოველდღე, როდესაც შეხვალთ. შეიძინეთ რამდენიმე ის კალამი ჯაჭვზე (როგორიც ბანკში აქვთ) და რამოდენიმე დააწებეთ სახლს ისე, რომ არ დაგჭირდეთ თქვენი საყიდლების სია მწვანე ფანქრით დაწეროთ.
ისწავლეთ სამსახურში ყველაზე სწრაფი მარშრუტი და სხვა ადგილები, რომლებსაც ხშირად სტუმრობთ
განვიხილოთ ეს უახლესი ამბავი: UPS– მა დანერგა ტექნოლოგია მათ მიმწოდებელ სატვირთო მანქანებში, რომელიც ირჩევს მარშრუტებს მძღოლებისთვის, რომლებიც არ მოითხოვენ მათ მარცხენა მოსახვევებში. რატომ? უსაქმოდ გატარებული დრო და საწვავი, რომელიც მორევის ზოლში იჯდა ან ელოდა მოძრაობის გაწმენდას, ამცირებდა მათ პროდუქტიულობას და მოგებას.
შენი დრო ისეთივე ძვირფასია. თქვენი მგზავრობის შემცირება თქვენი პირველი პრიორიტეტი უნდა იყოს. მიჰყევით გზას ავტომაგისტრალების ნაცვლად გვერდითი ქუჩების გავლით და უფრო გრძელი მანძილის გავლით იმ ქუჩებზე, სადაც მოძრაობა უფრო სწრაფად მოძრაობს. გაეცანით საათების შეცვლას, რათა გამოტოვოთ საცობები. გადახედეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის ვარიანტებს, რომლებიც საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ დანიშნულების ადგილს, დაეხმაროთ გარემოს და დაეუფლოთ სიამოვნებას კითხვის პროცესში.
მოამზადეთ დილა წინა საღამოს
თუ დილის ადამიანი არ ხარ, ალბათ არც ისე სწრაფად მოძრაობ, როდესაც გაიღვიძებ. იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ თქვენი გონების სრულად დაკავებამდე, მიეცით საკუთარ თავს მცირე დახმარება. 
განალაგეთ ტანსაცმელი წინა ღამეს და ასევე შეიმუშავეთ სარეზერვო სამოსი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ აზრი თქვენი განწყობის, ამინდის ან სხვა არაპროგნოზირებადი ფაქტორების საფუძველზე.
ძილის წინ, მაქსიმალურად მოამზადეთ საუზმე, ამოიღეთ საჭირო ნივთები და შეინახეთ დახლთან, წინა და ცენტრში თქვენს მაცივარში. შეაგროვეთ ყველაფერი, რასაც ჩვეულებრივ მიჰყავთ სამსახურში, მოამზადეთ თქვენი შეფუთული სადილი და დარწმუნდით, რომ მანქანა გაჩერებულია იქ, სადაც გჭირდებათ, რომ სწრაფად გამოხვიდეთ. (პოლიციის თანამშრომლები სწავლობენ, რომ შეძლებისდაგვარად გააჩერონ თავიანთი მანქანები გარეთ, ასე რომ, თუ ისინი გამოძახებულნი არიან, მათ შეუძლიათ სწრაფად გაიყვანონ. იქნებ ეს აზროვნება მოარგო შენს საკუთარ სიტუაციას.)
დაგეგმეთ თქვენი საკვები წინასწარ
შეეცადეთ შეამციროთ სასურსათო მაღაზიები კვირაში ერთხელ. როდესაც მაღაზიაში ხართ, იცოდეთ რა გჭირდებათ და რა არა. თქვენ შეგიძლიათ დახარჯოთ უთვალავი წუთი არასაჭირო გასასვლელებით და დაფიქრდეთ რომელი პროდუქტებისთვის გაქვთ კუპონები და რომელი არა. თუ ფულის დაზოგვა პრიორიტეტულია, დაგეგმეთ წინასწარ და შეიმუშავეთ სტრატეგია ისე, რომ ამის გაკეთება არ დაგჭირდეთ გონებრივი მათემატიკა დაკონსერვებული საქონლის დერეფანში დგომისას, რათა გაერკვნენ, რომელი ნივთებია ყველაზე ეფექტური .
თუ თქვენი დროის უმეტესი ნაწილი უაზროდ ხეტიალს ან უკან დახევას ატარებს იმისთვის, რომ აიღოთ რაიმე, რაც გამოგრჩათ, რამდენიმე დამატებითი წუთი გაატარეთ სახლში, შეიმუშავეთ სია და დაწერეთ ის თანმიმდევრობით, რომლითაც ჩვეულებრივ მოგზაურობთ მაღაზიაში გამორთული
მიიღეთ DVR
DVR - ციფრული ვიდეო ჩამწერი - შეგიძლიათ შეინახოთ ძვირფასი მომენტები, რომლებსაც ჩვეულებრივ დახარჯავთ რეკლამების ყურებისას. ტელევიზიის საშუალო 30 წუთიანი გადაცემა რეალურად შეიცავს მხოლოდ 22 წუთის შინაარსს. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენს TiVo- ს ჩაწერეთ არჩეული შოუს დასაწყისში, შეგიძლიათ გამოტოვოთ რეკლამის ყველა 8 წუთი და არაფერი გამოგრჩეთ.
გაამარტივეთ სარეცხი საკუთარ თავზე
მიიღეთ ცალკე კალათები თეთრებისა და ფერისთვის და ჩაიცვით ბინძური ტანსაცმელი შესაბამის კალათაში მათი ტარების შემდეგ. დატვირთვის დასრულებისთანავე ჩამოკიდეთ ან დაკეცეთ ტანსაცმელი. ნივთების უმეტესობისთვის ეს საერთოდ გამორიცხავს დაუთოების აუცილებლობას და არ დაზოგავთ დროს საშრობი ფრიალით პერანგის მოსაძებნად, რომლის ტარებაც გსურთ.
სამრეცხაოს კიდევ ერთი შრომატევადი ელემენტია თქვენი წინდების შეხამება. დაზოგეთ დრო რამდენიმე ძირითადი წყვილის ყიდვით - შავი და თეთრი - ასე რომ წინდების შეთავსება ადვილია.
ამ მარტივი არჩევანის ჩვევად გადაქცევით, თქვენ შეძლებთ დახარჯული დრო დაუთმოთ უფრო პროდუქტიულს და გასართობი აქტივობები, ვიდრე დაკარგული ნივთების ძებნა - რაც ნიშნავს თითქმის ყველაფერს სიცოცხლე!
