ზამთრის ამინდი შეიძლება იყოს მკაცრი ფსიქიკაზე, მაგრამ შესაძლოა უარესი თქვენი კანისთვის. მას შემდეგ, რაც სახე ყოველ დღე გაანადგურეთ ცივ სიცივეზე, ბუნებრივია, გაზაფხულის მოსვლა გსურთ ახალი, ჯანსაღი იერით. თუ თქვენ შეძლებთ განკურნოთ თქვენი ცუდი ჩვევები და პოზიტიური ცვლილებები შეიტანოთ თქვენს რუტინაში, თქვენ მზად იქნებით ზაფხულისთვის.
მე არ ვარჩევ და არც ჩავძვრები
ფრჩხილების დაკბენისა და ცხვირის კრეფის მსგავსად, ეს არის ცუდი ჩვევები, რომლებიც უნდა დატოვოთ ბავშვობაში. სინამდვილეში, სახეზე ხელების მოხვეჭა, როდესაც ისინი სუფთა არ არის, არ არის დიდი იდეა. იფიქრეთ ყველაფერზე, რასაც შეეხებით საშუალო დღის განმავლობაში. შემდეგ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გაასუფთავეთ თქვენი სახე იმავე საგნებზე. უსიამოვნოა, არა? თუ თქვენ აბსოლუტურად უნდა მოიცილოთ თავი საგანგაშო სიტუაციაში უსიამოვნო ნაკლისგან, კარგად გაწმინდეთ ტერიტორია და გამოიყენეთ ნაზი ზეწოლა. თუ ის მაშინვე არ გამოჩნდება, ნუ აიძულებ მას. სცადე ბიორეს სამმაგი მოქმედების შემკვრელი იმ დამატებითი, სუფთა გაწმენდის შეგრძნებისთვის. 
გამოვიყენებ დამატენიანებელს
ეს ისეთივე დიდი სილამაზის აუცილებლობა გახდა, როგორც ტუჩის ბზინვარება და თმის ფერი. დამატენიანებლის მნიშვნელობა არ შეიძლება შეფასდეს, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც ზამთრის სიმკაცრე თქვენს კანს მოედო. არაფერია უკეთესი ინსტრუმენტი თქვენი კანის ახალგაზრდობისა და ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის. ცხიმიანი და კომბინირებული კანის მქონე ადამიანებს შეუძლიათ იპოვონ დამატენიანებელი ზეთების გარეშე, რომლებიც ავსებენ მათ სახის ფერს.
გამოვიყენებ მზის ბლოკს
განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აქვს ბუნებრივი სახის ფერი ან კანის კიბოს ოჯახური ისტორია, მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება არ არის შეთანხმებული. ეს სილამაზის და ჯანმრთელობის საკითხია. თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ დამატენიანებელი ინტეგრირებული SPF– ით, თქვენ მოკლეთ ორი რეზოლუცია ერთი პროდუქტით.
მე ვიპოვი და გამოვიყენებ შესაბამის პროდუქტს ჩემი კანისთვის
რეჟიმის დაცვა, რომელიც მოიცავს უამრავ ნაბიჯს, პროცესს და წამალს, არ არის საკმარისი იმის უზრუნველსაყოფად, რომ კანი ბრწყინავს. ამის ნაცვლად, გააფართოვეთ თქვენი პროდუქტები რამოდენიმედ, რომლებიც სპეციალურად შეირჩევა თქვენი კანის ტიპისთვის. ეს ეხება ყველაფერს, რაც სახეზე დაიდეთ, იქნება ეს მაკიაჟი, წამალი, გამწმენდი თუ სამკურნალო საშუალება. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი პროდუქცია არ მუშაობს, გაიარეთ კონსულტაცია ესთეტიკოსთან ან დერმატოლოგთან.
გარუჯვას შევამსუბუქებ
არავინ გამოიყურება კარგად, როცა ნარინჯისფერია. რამდენადაც მზეზე მომხიბვლელი ბრწყინვალება ახლა მიმზიდველად ჟღერდეს, თქვენ გადაიხდით ფასს ნაოჭებში დიდი ხნით ადრე. უფრო ადვილია, ვიდრე ოდესმე უსაფრთხოდ გარუჯვის გზების პოვნა: სახლში სათრიმლავი კრემის გამოყენებიდან დაწყებული, სალონში საჰაერო ფუნჯით გარუჯვით. ეს არის იაფი, მარტივი ალტერნატივა სათრიმლავი საწოლში გატარებული საათებისთვის.
დავამცირებ სტრესის დონეს
მიუხედავად იმისა, რომ ეს გადაწყვეტილება არასოდეს არის ცუდი იდეა, სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ან გაამწვავოს მთელი რიგი კანის პრობლემები: აკნე, ჭინჭრის ციება, ცივი წყლულები, გამონაყარი და სხვა. თუ მიდრეკილი ხართ სტრესისკენ, დრო დაუთმეთ იმის შესამოწმებლად, რაც ყველაზე მეტად თავს დამშვიდებულად გრძნობს. ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორც მედიტაცია, ვარჯიში ან მუსიკა. გამოყავით ყოველდღე რამდენიმე წუთი იმისათვის, რომ გაერთოთ იმ საქმიანობაში, რომელიც საუკეთესოდ ათავისუფლებს თქვენ სტრესს.
თავს გავანებივრებ
რაც შეიძლება რეგულარულად მიიღეთ სახე. მიიღეთ მართლაც კარგი, როდესაც დარწმუნებული ხართ, რომ ამის საშუალება გაქვთ. შუალედში, შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები და სკრაბი სახლში. გამოყავით დრო და მიაქციეთ ყურადღება იმ კანს, რომელშიც ცხოვრობთ. ბიორეს თვითგათბობის ნიღაბი დიდად დაგეხმარებათ სახის რუტინაში.
