ახლა, როდესაც თქვენ მიდიხართ უფრო თხელი და ჯანმრთელი, დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა უარყოფითად არ იმოქმედებს თქვენი კანის მდგომარეობაზე. ჯანსაღი კანი, ისევე როგორც ნებისმიერი ორგანო, ხშირად დიეტის და ცხოვრების წესის ანარეკლია. ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ თქვენი კანის ჯანსაღი, რბილი და ელასტიური შენარჩუნების საუკეთესო საშუალებაა მისცეთ მას უფლება ნუტრიენტები და შემდეგ დაიცავით იგი დამცავი ლოსიონით, რომელიც მნიშვნელოვნად ამცირებს ბუნებრივი ზეთების დაკარგვას და ტენიანობა.
დერმატოლოგების რეკომენდაციით, დამცავი ლოსიონები არის ახალი სახის ლოსიონი, რომელიც დაფუძნებულია წლების განმავლობაში კვლევებზე, თუ როგორ მუშაობს კანი. სხეული ბუნებრივად ქმნის დამცავ ფენას კანზე ამის თავიდან ასაცილებლად
გარე გამღიზიანებლები არ აზიანებენ კანს და ინახება ბუნებრივი ზეთები და ტენიანობა დაბერების და მშრალი კანის თავიდან ასაცილებლად.
კანის ახალი უჯრედები მუდმივად წარმოიქმნება ძველი ან დაზიანებული უჯრედების შესაცვლელად, მაგრამ თუკი ჩვენ ორგანიზმს ვაკლებთ საჭირო საკვებ ნივთიერებებს
დიეტა, კანი იწყებს ამ უჯრედების განახლების უნარის დაკარგვას. ისასევე კარგავს ტენიანობას და ელასტიურობას. მცირდება ბუნებრივი ზეთის წარმოება, რაც აფერხებს კანის უნარს დაიცვას აორთქლებისგან. ეს იწვევს მშრალი, ქერცლიანი კანის, წვრილი ხაზების და
ასაკობრივი ლაქები. სწორედ მაშინ, როდესაც შეგიძლია მოირგო ამ მიმზიდველ პატარა ჩაცმულობაში, შენი კანი გამოიყურება მოსაწყენი და მშრალი.
დიეტის დროს დაშვებული ყველაზე დიდი კვების შეცდომა არის აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავების (EFAs) ამოღება. EFA– ები არა მხოლოდ გულ -სისხლძარღვთა, იმუნურ და რეპროდუქციულ და ნერვულ სისტემებს უჭერენ მხარს
სხეული ახალი უჯრედების შესაქმნელად, დაზიანებული უჯრედების გამოსასწორებლად და ტოქსინების მოშორების მიზნით. კვლევებმა აჩვენა, რომ EFAs ეფექტურია მშრალი კანის წინააღმდეგ, თუნდაც ყველაზე მძიმე პირობებში. დიდი ამბავი
დიეტის მიმდევრები არიან, რომ EFAs ასევე გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს წონის დაკლებას. მხოლოდ EFA დამატებამ საშუალება მისცა ადამიანებს წონაში დაეკარგათ წლების განმავლობაში წარუმატებელი დიეტის შემდეგ. ასე რომ, თქვენ იღბლიანი ხართ. დიეტის ერთი ცვლილება
რომელიც წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ ასევე არის მშრალი მშრალი კანის მოვლის საუკეთესო საშუალება.
გარემოს ტოქსინები, საპნები და ქიმიკატები ყოველდღიურად აზიანებს ჩვენს კანს. გარდა იმისა, რომ კანს შიგნიდან კვებავთ, თქვენ ასევე უნდა დაიცვათ იგი გარედან. ერთხელ დამცავი
თქვენი კანის გარე ფენა დაზიანებულია, შეიძლება დაზიანდეს. დამცავი ლოსიონი ავსებს კანის დამცავ ფენას და საშუალებას აძლევს თქვენს კანს გამოიყენოს ეს ყველაფერი კვება ჯანსაღი წარმოებისათვის
მბზინავი კანი - სრულყოფილი შეავსებს თქვენს გამხდარ და ჯანსაღ სხეულს.
