ახალი წელია და ისევ გადაწყვეტის დროა. როგორც დედები, ჩვენ ყოველთვის ვმუშაობთ საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად, რომ ჩვენ ასევე შევძლოთ ჩვენი შვილების ცხოვრების გაუმჯობესება, მაგრამ რეალისტური ყოფნა არის მთავარი, როდესაც საქმე დედების გადაწყვეტილებებს ეხება.
დედების რეზოლუციების რეალობა
ჩვენ გავტეხეთ ზოგიერთი ჩვეულებრივი დედის გადაწყვეტილება, რომლითაც ადვილი იქნება ყველა ჩვენთაგანის დაპყრობა წელს.
სახლს უფრო სუფთა ვინახავ
აწიეთ ხელი, თუ ეს თქვენი საახალწლო გადაწყვეტილებების სიაშია... ყოველ წელს. დედებო, დროა გახდეთ ნამდვილი - თუ შვილები გყავთ სახლში, თქვენი სახლი არასოდეს იქნება სრულყოფილად სუფთა. შესასვლელში გადაყრილი სპორტული საშუალებებიდან უჟანგავი ფოლადის მაცივარზე წებოვანი თითის ანაბეჭდებიდან, სახლის სისუფთავის შენარჩუნების გადაწყვეტილების მიღება მხოლოდ წრეებში გამოგიგზავნით. სამაგიეროდ, შეარჩიეთ რამოდენიმე საკითხი, რომლითაც გადაწყვიტეთ სახლში სისუფთავე - პარასკევს სამრეცხაოს დაკეცვა ან თვეში ერთხელ ერთი კარადა გაწმენდა. დასუფთავების კონკრეტული მიზნები დაგეხმარებათ რეზოლუციის წარმატებაში.
ყოველ საღამოს ჯანსაღ, ხელნაკეთ სადილს მოვამზადებ
ნაკლებად დაკონსერვებული მაკარონი და ყველი და მეტი ახალი ბოსტნეული? ის ყველა დედის საახალწლო რეზოლუციის სიაშია - განსაკუთრებით არდადეგების შემდეგ, როდესაც ჯანსაღი, დაბალანსებული კვება შეიძლება ცოტა იყოს. თუ უკეთესი ოჯახური კვება თქვენს რეზოლუციის სიაშია, შეინარჩუნეთ დაბალი წნევა, პირველ რიგში სცადეთ მარტივი კვების დაგეგმვა. სცადეთ შეადგინოთ ზოგადი ყოველკვირეული მენიუ გეგმა იმ კერძებით, რომლებიც ადვილი და სწრაფია სამუშაო დღის დატვირთული საღამოებისთვის. კვირაში მცირეოდენი დროის დაგეგმვა გაადვილებს თქვენი ჯანსაღი კვების გეგმის დაცვას.
ნაკლებ დროს გავატარებ ჩართულთან
დრო, რომელსაც ჩვენ ინტერნეტში ვატარებთ, შეშფოთებულია ამ თაობის დედებისთვის. იმდენად ადვილია ჩაერთო Pinterest– ის დათვალიერებაში ან Facebook– ის შემოწმებაში, რომ სავარაუდოა, რომ ბევრი დედაა, რომლებიც გადაწყვეტენ ნაკლები დრო დაუთმოს ჩართულობას. თავი დაანებეთ იმის აღიარებას, რომ გსიამოვნებთ ონლაინში დროის გატარება და რომ ეს შეიძლება იყოს კარგი საშუალება, რომ დაიკარგოთ ან გაატაროთ დრო "მე". გააკეთეთ ეს მარტივი გადაწყვეტილება წარმატების მისაღწევად, დღის განმავლობაში საკუთარ თავს მიეცით დრო, სადაც შეგიძლიათ გადახტომა ინტერნეტით - პირველ რიგში გააკეთეთ დილით, სანამ თქვენი ბავშვები დაიჭერენ მულტფილმს ან ძილის დროს, ნაცვლად იმისა, რომ გააკეთოთ ზედმეტი სარეცხი.
მე კიდევ გადავიღებ ჩემი შვილების სურათებს
როდესაც გიტარებთ ჭიქას, ორ ქურთუკს, სკუტერს, რომელზეც თქვენმა შვილმა გადაწყვიტა, რომ სიარული აღარ სურდა და სასურსათო ჩანთა, თითქმის შეუძლებელია ამოიღო კამერა ჩანთიდან, რომ დაიჭირო ძვირფასი მომენტი ფილმი შეეცადეთ მიზნად დაისახოთ, რომ ყოველკვირეულად გადაიღოთ სურათი და იმუშაოთ იქიდან. თუ თქვენ ჯერ არ ფლობთ ერთს, მიიღეთ ტელეფონი დიდი კამერით - დარწმუნებული ხართ, რომ უფრო მეტ სურათს გადაიღებთ მასთან ყოველთვის ახლოს. პატარები ისე სწრაფად იზრდებიან, რომ დღეს გადაღებული სურათი გახდება საგანძური სანამ არ იცნობთ მას.
უფრო მეტი საახალწლო გადაწყვეტილებების შესახებ
საახალწლო რეზოლუციები ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის
მშობლების საახალწლო გადაწყვეტილებების მიღება... და შენარჩუნება
მთავარი საახალწლო გადაწყვეტილებები ოჯახებისთვის
