ჩქარა! რა არის ერთ -ერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული, მაგრამ ყველაზე ნაკლებად მოვლილი ჩვენი სხეულის ნაწილები? ხელები თქვი? ამდენი ჩვენგანი დროსა და ფულის დიდ ნაწილს ხარჯავს თმაზე და სახეზე, მაგრამ გვავიწყდება ხელები. როდესაც საქმე ასაკის დამალვას ეხება, ხელები შეიძლება იყოს სხეულის ერთ -ერთი ყველაზე გამოვლენილი ნაწილი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი უგულებელყოფილია.
![დერმატოლოგების უსაფრთხო გზა პოპ](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![ქალი იყენებს ხელის კრემს](/f/9db1f707accd2df5efecf28b3514d839.jpeg)
ხელების რეგულარული მოვლა რეალურად შეიძლება იყოს საკმაოდ დამამშვიდებელი და არის ის, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ზარმაცი დღის განმავლობაში ტელევიზორის ყურებისას ან მისაღები ოთახის დივანზე დასვენების დროს. თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ეს არის ნამდვილი მკურნალობა.
აქ მოცემულია სამი მარტივი ნაბიჯი რბილი, ჯანსაღი ხელების შესანარჩუნებლად უფრო მშრალი შემოდგომისა და ზამთრის თვეებში:
1
გაიხეხეთ ხელები
გაასუფთავეთ ხელები იმავე მიზეზის გამო, რასაც სახეზე აკეთებთ - ამოიღეთ მკვდარი, არაჯანსაღი კანი, რომელიც ხელს უშლის ახალ კანს მისი ადგილის დაკავებას. ნაზად შეიზილეთ ნატურალური შაქარი ან სხვა დიდი მარცვლეულის სკრაბი თქვენს ხელში, დარწმუნდით, რომ თითებს შორის მუშაობთ, ორიდან სამი წუთის განმავლობაში. ხელების მასაჟი ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის სტიმულირებას ჯანსაღი ფერის შესანარჩუნებლად. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ რბილი პირსახოცით.
2
წაისვით ნატურალური ხელის კრემი
ეთერზეთების დასაბლოკად, რომლებიც ხელს უშლიან თქვენს კანს გაშრობას და გახეხვას, წაისვით ნატურალური ხელის კრემი. სცადეთ ეს კომფორტული ფუტკრის ცვილის ხელის კრემი სრულყოფილი ტენიანობისთვის:
Შენიშვნა: მიუხედავად იმისა, რომ სასურსათო მაღაზიების უმეტესობას ექნება ყველა ეს ინგრედიენტი, თუ რაიმე პრობლემა შეგექმნათ მათ პოვნაში, შეჩერდით თქვენს ადგილობრივ ჯანსაღ საკვებთან.
შემადგენლობა:
- 1/4 ჭიქა ფუტკრის ცვილი
- 1/4 ჭიქა შიის კარაქი
- 1/4 ჭიქა ტკბილი ნუშის ზეთი
- 1 სუფრის კოვზი ფუტკრის მტვერი
- 1/4 ჭიქა გლიცერინი
- 1/4 ჭიქა თაფლი
- 2 სუფრის კოვზი თხევადი ლეციტინი
მიმართულებები:
- დადგით ფუტკრის ცვილი და შის კარაქი დაბალ ცეცხლზე. აურიეთ დარჩენილი ინგრედიენტები. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი (ორიდან ოთხ წუთამდე). გადმოდგით ცეცხლიდან. ჩაასხით კონტეინერში და გააჩერეთ 24 საათის განმავლობაში.
- გამოიყენეთ საჭიროებისამებრ მცირეოდენი მასაჟით თქვენს ხელებში, თითებს შორის და ხელისგულებსაც კი. არ ინერვიულოთ - თქვენ არ შეგიძლიათ მისი გადაჭარბებული გამოყენება, ასე რომ კი შეინახეთ პატარა კონტეინერი სამზარეულოს ნიჟარასთან ახლოს ან თუნდაც სამუშაო მაგიდასთან.
- ნამდვილად გაქვთ მშრალი, დაბზარული ხელები? კვირაში ერთხელ ძილის წინ, წაისვით ჯანსაღი კრემი ხელებზე და დაიფარეთ წყვილი ბამბის ხელთათმანებით. ატარეთ ისინი ძილის დროს, რათა გაიღვიძოთ რაც შეიძლება რბილი ხელებით. და თუ თქვენ გაქვთ დაბზარული ქუსლები, სცადეთ კრემის მასაჟი ქუსლებსა და ფეხებზე, შემდეგ წაისვით წყვილი რბილი ბამბის წინდები ძილის წინ.
3
ატარეთ ხელთათმანები საყოფაცხოვრებო საწმენდ საშუალებებთან მუშაობისას, რომლებიც შეიცავს საპონს ან სარეცხი საშუალებებს
შეიძლება აშკარად ჟღერდეს, მაგრამ მე ვიცი, რომ ბევრი ჩემი მეგობარი ამ ნაბიჯს უგულებელყოფს, რადგან ისინი ჩქარობენ ან ფიქრობენ, რომ მათ მხოლოდ მცირედი დასუფთავება აქვთ გასაკეთებელი. თუმცა, საპონი და სარეცხი საშუალებები, რომლებიც გამოიყენება საყოფაცხოვრებო საწმენდ საშუალებებში, ნამდვილად ემულგატორები არიან, რომლებიც თავს ესხმიან კანის ბუნებრივ დამცავ ბარიერს. ამ მკაცრი ქიმიკატების ხანგრძლივი ზემოქმედება ფაქტობრივად შეუწყობს ხელს სიმშრალეს და გახეთქვას.
სამწუხაროდ, ჩვენი ხელები ყოველდღიურად ექვემდებარება ამ ტიპის პროდუქტებს მარტივი სამუშაოების საშუალებით, როგორიცაა სამრეცხაო ან ჭურჭლის რეცხვა. შეინახეთ რეზინის ხელთათმანები საპნის ან სარეცხი საშუალების გამოყენებისას. შემდეგ, დაიბანეთ ხელები საპნის გარეშე, უბრალოდ მოძებნეთ ხელის დასაბანი საშუალებები, რომელზეც ნათქვამია საპნის გარეშე.
ჩვენი ხელები ბევრს გვეუბნება ჩვენზე! მიჰყევით ზემოთ მოცემულ სამ ნაბიჯს, რომ დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენი არ მეტყველებს ბევრს თქვენს შესახებ!
ეწვიეთ www.justaskdavid.com სილამაზის მეტი რჩევისა და რჩევისთვის ან გვეწვიეთ Pinterest– ში სილამაზის მეტი რეცეპტისთვის, როგორც ეს მოცემულია ამ სტატიაში. დევიდ პოლოკი არის გლობალური სილამაზის ექსპერტი, რომელმაც ჩამოაყალიბა პროდუქტები ბიზნესში ყველაზე აღიარებული სახელებისთვის. ის არის გამოქვეყნებული ავტორი, რადიო პიროვნება და ცოტა ხნის წინ დაასახელა ერთ -ერთი "შეიცანი 20" გლობალური კოსმეტიკური ინდუსტრიის მიერ. დღეს დავითი აძლიერებს ქალებს, რომ გააკონტროლონ თავიანთი ჯანმრთელობა და სილამაზე. გამოიწერეთ მისი უფასო ბიულეტენი მისამართზე www. JustAskDavid.com.
მეტი სილამაზე
რამდენად სურნელოვან ტუჩსაცხს შეუძლია ლიფტი მოგანიჭოს
10 მიზეზი იმისა, რომ გიყვარდეს ტუჩსაცხი
SPF პროდუქტები სილამაზისა და დაცვისათვის