როცა ვფიქრობთ კვების დარღვევები ბავშვებში ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ გოგონებს. ჯერ კიდევ ბიჭები აქვს სხეულის გამოსახულება საკითხებიც. იქნება ეს შეპყრობილი სხეულის მშენებლობაზე, წონის დაკლებაზე თუ მომატებაზე, დადგა დრო იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ჩვენ მივაქცევთ ყურადღებას იმას, თუ როგორ გრძნობენ ბიჭები თავიანთ სხეულს.
როდესაც შენი შვილი ეკითხება: "მსუქანი ვარ?"
მოზარდი გოგონები იბომბებიან "იდეალური" სხეულის გამოსახულებებით, მაგრამ რაც შეეხება თინეიჯერ ბიჭებს? რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი შვილი ეკითხება: "მსუქანი ვარ?"
თუ თქვენ ხართ დედა, რომელმაც დაიჭირა თქვენი თინეიჯერი ან თინეიჯერი ვაჟი, რომელიც მუცელზე ცოტა ცხიმს იჭერს, ეკითხება კითხვები ექვსი პაკეტის შესახებ ან მისი გულმკერდის შემოწმება ატმის ბუზღუნით, თქვენ ალბათ არაფერი გაწუხებთ დაახლოებით თუმცა, ბიჭები აუცილებლად ფიქრობენ თავიანთ სხეულზე და შეიძლება პრობლემები ჰქონდეთ გარეგნობაზე, ისევე როგორც გოგონებს.
თუ თქვენი შვილი გეკითხება მსუქანია თუ არა, ან აკეთებს კომენტარებს იმის შესახებ, რომ მას სურს გაზარდოს ან თუნდაც ცვილი იყოს, საუბრის დროა.
როგორ ესაუბროთ თქვენს შვილს სხეულის გამოსახულების შესახებ
ბევრი დედა მედიის "იდეალური" სხეულების გამოსახვას ადანაშაულებს სხეულის გამოსახულების საკითხებში, მაგრამ მედია ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი ადგილი საუბრის დასაწყებად.
"უყურეთ სატელევიზიო რეკლამებს და დაათვალიერეთ ჟურნალების რეკლამა მათთან ერთად", - ამბობს ჯეკი პრაისი, LMSW, ფსიქოთერაპევტი, რომელიც სპეციალიზირებულია კვების დარღვევების მკურნალობაში. ”ჰკითხეთ მათ, თვლიან თუ არა, რომ სავაჭრო ცენტრთან მდებარე ჰოლისტერის და აბერკრომბის მაღაზიები სულელურია, ან მართლა ფიქრობენ, რომ ასე უნდა გამოიყურებოდნენ? ისაუბრეთ იმაზე, თუ როგორ იყენებენ რეკლამის განმთავსებლები Photoshop- ს რეკლამების შესაცვლელად - ეს ადამიანები ნამდვილად არ ჰგვანან. ”
იყავით მეტად ფრთხილი უფროს ბიჭებთან
ახალგაზრდა ბიჭებს შეუძლიათ შეადარონ თავიანთი სხეულები, მაგრამ საშუალო სკოლაში სხეულის გამოსახულების პრობლემები ძლიერდება.
”შეპყრობილობა იმის შესახებ, რომ სხეული შეპყრობილი და მიმზიდველი იყოს, იწყება საშუალო სკოლაში და გრძელდება კოლეჯის წლებში,” - განმარტავს ფასი. ”მიმზიდველი შეიძლება იყოს თხელი, ექვსფუნქციური მუცელი, თმის გარეშე მკერდი, როგორი ვარცხნილობაც უნდა იყოს”, სწორი ბრენდის ტანსაცმელი, კარგი სუნი, სრულყოფილი სახის ფერი. ”
როდესაც სხეულის გამოსახულების საკითხები მწვავე ხდება
ადამიანის ბუნებაა შეადაროს სხეულები, მაგრამ ბიჭებს შეუძლიათ სხეულის სურათის გადაჭარბება.
”სხეულის დისმორფული აშლილობა თინეიჯერული ბიჭების მოსახლეობის მზარდი დიაგნოზია”, - ამბობს ფასი. ”ეს არის უკიდურესი დაკავება წარმოსახვითი დეფექტით ან გარეგნობის მცირე ხარვეზით. ისინი იმდენად დაკავებულნი ხდებიან, რომ ეს შეიძლება გამოიწვიოს უბედურება მათ ოჯახურ ცხოვრებაში, სოციალურ ურთიერთობებში და სკოლის ფუნქციონირებაში. ექსტრემალურმა შემთხვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბულიმია ან ვარჯიშის ბულიმია. ”
რაზეც ამბობ შენი სხეული
განზრახავთ თუ არა, თქვენი სხეულის გამოსახულების პრობლემებმა შეიძლება დიდი გავლენა მოახდინოს თქვენს შვილზე. რასაკვირველია, ის ბიჭია და შენ ქალი, მაგრამ "მსუქანი" ან "ვისურვებდი მე ასე და ასე ვყოფილიყავი" ორივე გზას წყვეტს.
ფასი დედებს ურჩევს პოზიტიურად შეინარჩუნონ არა მხოლოდ შვილები, არამედ საკუთარი თავიც. ის ამბობს: ”ჯანსაღი სხეულის იმიჯი და ყოვლისმომცველი პოზიტიური თვითშეფასება იწყება მშობლებით, რომლებიც მისაბაძია საკუთარი პოზიტიური სხეულის იმიჯისა და თვითშეფასებისთვის. საკუთარ თავს მსუქანი უწოდებ შენს შვილს და გამოიწვევს მის არაადეკვატურობას. ”
ქვედა ხაზი
დარწმუნდით, რომ ესაუბრეთ თქვენს შვილს სხეულის გამოსახულების შესახებ. ეს არ არის მხოლოდ გოგონების საკითხი და უნდა განიხილებოდეს, სანამ ის სახიფათო გახდება.
უფრო მეტი სხეულის იმიჯისა და კვების დარღვევების შესახებ
თქვენს შვილს ემუქრება კვების დარღვევა?
საზოგადოების იდეალური სხეულის სურათი გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ ხედავთ თქვენ?
ანორექსია და ბულიმია: დაავადებები თუ ცხოვრების წესის არჩევანი?
