რამდენი წლისაა შენი ლეიბი? რაც შეეხება თქვენს ხალიჩას? ჩვენ გვაქვს ინფორმაცია იმის შესახებ, რაც იმალება თქვენს ფეხქვეშ და ძილიან თავში.
ორი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ძვირი ინვესტიცია თქვენს სახლში არის თქვენი ხალიჩა და თქვენი ლეიბები. მაგრამ დაფარული მიკრობები იმალება ორ ადგილას, სადაც თქვენ და თქვენი ოჯახი ყველაზე მეტად იყენებთ.
ხალიჩების შესახებ: კედლიდან კედლამდე ჩანასახების ფერმები
ფილიპ ტიერნოს უმცროსი, დოქტორი, ნიუ იორკის უნივერსიტეტის ლანგონის სამედიცინო ცენტრის მიკრობიოლოგი, იმუნოლოგი და ავტორი მიკრობების საიდუმლო ცხოვრება, აჩვენებს, რომ თქვენი ხალიჩა გაცილებით ბინძურია, ვიდრე თქვენ გგონიათ. სინამდვილეში, მას ალბათ აქვს დაახლოებით 200,000 ბაქტერია კვადრატულ ინჩზე. ეს დაახლოებით 4000 -ჯერ უფრო დიდია ვიდრე თქვენი ტუალეტი, თუ თვალს ადევნებთ.
ლეიბების შესახებ: ძილი მტერთან
ლეიბების ექიმის თანახმად, ერთ -ერთი ყველაზე წმინდა ადგილი თქვენს სახლში, ადგილი, სადაც ყველაზე დაუცველი ხართ, შეიძლება დაექვემდებაროს ბაქტერიებსა და ვირუსებს, რომელთაგან ზოგი უფრო აგრესიული გახდა ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში ათწლეულები. ზოგი ანტიბიოტიკების მიმართაც კი მდგრადია.
ის მავნე პატარა მტვრის ტკიპები და ალერგენები, რომლებზეც ყოველთვის გესმით, არ არის ერთადერთი, რაზეც უნდა ინერვიულოთ, სამწუხაროდ.
1. მეთიცილინისადმი მდგრადი Staphylococcus aureus -ბაქტერიული სამყაროს პენიცილინისადმი მდგრადი სუპერგმირი შეიძლება მძვინვარებდეს თქვენს ხალიჩასა და ლეიბებზე, განსაკუთრებით თუ სპორტსმენები გყავთ სახლში.
ისინი ჩამოიყვანენ მას სპორტული დარბაზიდან ან გასახდელიდან იმ საზიზღარი სავარჯიშო ჩანთაში, რომელსაც ახლახან მიხვდი, რომ არასოდეს იბან, იხსენი ფეხსაცმელი სანამ უსიამოვნო ჭუჭყით დაფარულ ფეხს დაიდებ ხალიჩაზე... და მიაკვლიე იმას, რაც ოფლიანობის შემდეგ შემოიტანეს სახლში პრაქტიკა თქვენ არ დადიხართ (ფეხშიშველი) თქვენს ხალიჩაზე. თქვენ თამაშობთ ვიდეო თამაშებს, ჭიდაობთ, უყურებთ ტელევიზორს და სხვა. იმედია გაჭრა არ გაქვს. MRSA- ს უყვარს ისინი. მაშინ ძილის დროა.
MRSA შეიძლება ჯანსაღი ადამიანების მიერ განხორციელდეს საათობით ან თუნდაც წლებით. ეს იწვევს წითელ მუწუკებს, რომლებიც დროთა განმავლობაში უფრო მტკივნეული და დიდი ხდება და იწვევს ცხელება და გამონაყარი. ის მხოლოდ უარესდება იქიდან და შეიძლება გახდეს განუკურნებელი, რაც საბოლოოდ სიკვდილამდე მიგვიყვანს.
2. კამპილობაქტერი -საერთოდ, ეს არის ყველაზე საშიში ზამთრის თვეებში, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენ და პატარები აკვირდებით ბაქტერიების ტენიანობას ამ გალოშებზე. ეს იწვევს პოტენციურად სასიკვდილო დაავადებას, რომელიც ცნობილია როგორც კამპილობაქტერიოზი, რომელიც შეიძლება საშიში იყოს დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა პატარა ბავშვები ან ხანდაზმულები. სიმპტომები მოიცავს სისხლიან დიარეას, კრუნჩხვას, მუცლის ტკივილს და ცხელებას.
3. ნოროვირუსი ასევე ცნობილია როგორც ნორვოლკის ვირუსი, ნოროვირუსი იწვევს სიმპტომებს საკვების მოწამვლის ან კუჭის გრიპის მსგავსიც კი. მას შეუძლია გაძლოს თქვენს ხალიჩაზე ან საწოლზე ოთხიდან ექვს კვირაში და ჰაერში ხდება, როდესაც ხალხი დადის ან გადატრიალდება მასზე. თუ თქვენ ცხოვრობთ ისეთ ადგილებში, სადაც მტვრის გავრცელებაა, მაგალითად ტეხასი, ახალი მექსიკა ან არიზონა, თქვენ კიდევ უფრო დიდი საფრთხის წინაშე აღმოჩნდებით.
4. სოკო და mold - რამდენიმე სოკო და ყბა შეიძლება შემოიჭრას თქვენს სახლში, რომელთაგან ზოგიერთმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ალერგია და სიკვდილიც კი. ასპერგილუსი, რიზოპუსი, ალტერნარია, გეოტრიხუმი და კლადოსპორიუმი ყველა პოტენციური საწოლია.
5. მიკროკოკი - ეს შეიძლება განსაკუთრებით საზიზღარი იყოს მათთვის, ვისაც აქვს დასუსტებული იმუნური სისტემა. მას შეუძლია გამოიწვიოს კანის სერიოზული ინფექციები, სეპტიური შოკი, მენინგიტი (სხვა საკითხებთან ერთად) და სიკვდილიც კი.
6. ენტეროკოკები - ეს არის ნორმალური ბაქტერია, რომელიც არსებობს თქვენს ნაწლავებში, მაგრამ ზოგიერთმა სახეობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ინფექციები ადამიანებში. მას შეუძლია გამოიწვიოს საშარდე გზების ინფექციები, ბაქტერიემია, ბაქტერიული ენდოკარდიტი, დივერტიკულიტი და მენინგიტი და ზოგიერთი შტამი მდგრადია მკურნალობის მიმართ.
7. სხვა ბაქტერიები - რა თქმა უნდა, ეს არ არის ერთადერთი რამ, რაც შეიძლება ცხოვრობდეს შენს ლეიბში ან ხალიჩაზე, ამიტომ მნიშვნელოვანია შესაბამისი ზომების მიღება მათი გავლენის შესამცირებლად.
Გადაწყვეტილება
რეგულარულად გაიწმინდეთ მტვერსასრუტით, შეინახეთ ხალიჩა მშრალი და გაწმინდეთ წელიწადში ერთხელ მაინც, სასურველია ორჯერ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაფაროთ მაღალი მოძრაობის ადგილები გარეცხილი (ან სულ მცირე უფრო ადვილად შესაცვლელი) ფარდაგებით.
ასევე, რეგულარულად გაწმინდეთ თქვენი ლეიბები მწარმოებლის მითითებების შესაბამისად. თქვენ ასევე უნდა მიიღოთ შხაპი ძილის წინ ყოველ საღამოს, რათა შეამციროთ ის, რასაც თქვენთან ერთად იძინებთ და ისევ დილით ჩამოიბანოთ ყველაფერი, რაც შესაძლოა აიღეთ. დაამატეთ დამატებითი ფენა თქვენსა და ლეიბს შორის სარეცხი ლეიბის ბალიშის გამოყენებით (და რეგულარულად გაწმინდეთ). და, რა თქმა უნდა, იყიდეთ ახალი ლეიბი ყოველ შვიდიდან 10 წელიწადში, უფრო ხშირად თუ გაქვთ ალერგია.
გაასუფთავეთ ძნელად მისადგომი ადგილები:
უფრო მეტი დასუფთავების შესახებ
10 ნივთი, რომელსაც არ ასუფთავებთ ისე ხშირად, როგორც უნდა
თქვენი სამზარეულოს გაწმენდის სრულიად ბუნებრივი გზები
ნამდვილად დაზოგავთ ფულს მწვანე საწმენდი საშუალებები?
