”მე აბსოლუტურად არ მაქვს ნდობა”, - თქვა ერთ -ერთმა კლიენტმა, როდესაც ის ჩემს კაბინეტში დადიოდა. ეს პრობლემაა მრავალი ქალისთვის, მაგრამ განსაკუთრებით მისთვის, რადგან ის მუშაობდა ალასკას ზეთზე, გარშემორტყმული A ტიპის პიროვნებებით, რომლებიც იბრძოდნენ წოდებისთვის.
მეტი: ჩემი ერთ -ერთი თანამშრომელი ქურდობს ფულს საფულეებიდან და ჩემი უფროსი არაფერს გააკეთებს
"Რა ხდება?" Ვიკითხე.
”კვარტალური, კომპანიის მასშტაბით შეხვედრებზე, როდესაც მე სვამენ კითხვებს, რომლებზეც ვიცი პასუხი. ვყინავ. ან მე ვამბობ რამეს, მაგრამ ენა ისე მაქვს შეკრული, გაურკვევლად ჟღერს. ჩემს უფროსს მომწონს და იცის, რომ მე ვიცი რასაც ვაკეთებ, მაგრამ ვაპირებ სამსახურის დაკარგვას. ”
ჩემი, როგორც მისი მწვრთნელის, ამოცანა იყო სიტუაციის შემობრუნება და სწრაფი განვითარება. მან უნდა ისწავლოს შესრულების შესრულება, როდესაც მას სვამენ რთულ კითხვებს შეხვედრებზე და მამაკაცი თანამშრომლების წინაშე, რომელთაც შეეძლოთ მისი და ერთმანეთის დამცირებელი გარეგნობით.
პირველ რიგში, მე უნდა დამეჯერებინა, რომ მას შეუძლია შეცვალოს. აქ არის ექსპერიმენტი, რომელმაც დაარწმუნა იგი და შეგიძლიათ თავად სცადოთ. გაგიკვირდებათ.
დადექით ორივე ფეხი მყარად დარგული და მიაბრუნეთ თავი და ტანი, რომ შეხედოთ ყველაზე შორეულ ადგილს, რომელიც შეგიძლიათ ნახოთ კედელზე ან ფანჯარაში. დაიმახსოვრე ის ადგილი. ახლა ისევ კომპიუტერის ეკრანს დაუბრუნდით და ფეხები იმავე პოზიციაზე დადეთ.
მეტი: მომბეზრდა ჩემი ახალი სამსახური, მაგრამ მეშინია თუ დავტოვებ ის ცუდად გამოიყურება ჩემს რეზიუმეში
სანამ მეორედ გააკეთებ ამ შემობრუნებას და იმავე ადგილას ფეხებით, წარმოიდგინე ღრუბელი კაშკაშა, გამამხნევებელი შუქი, რომელიც მასაჟს აკეთებს თქვენი თავის უკანა ნაწილზე, ზედა მხრებზე და ზურგზე, მთელი თქვენი გზა წელის ხაზი. მიეცით საკუთარ თავს სარგებელი ამ მასაჟის ღრუბლისგან, ერთი წუთით გაატარეთ თქვენს გონებაში, წარმოიდგინეთ, როგორ გიმასაჟებს მანამ, სანამ არ იგრძნობთ უფრო მოდუნებულს, ელასტიურს და მოქნილს. ახლა მოუხვიე და ნახე რამდენად შორს ხედავ კედელზე ან ფანჯარაში. თუ თქვენ გგონიათ უმეტესობა, ვინც ეს გამოსცადა, თქვენ ხედავთ ერთიდან ოთხ ინჩამდე.
Რა მოხდა? შენმა გონებამ გააკეთა.
როდესაც მე და ჩემი კლიენტი ვსაუბრობდით, მან მითხრა, რომ მან ააგო სურათი მის გონებაში, თუ როგორ დასცინოდნენ სხვები მის მომავალ იდეებს.
”თქვენ ნამდვილად იცით თქვენი ნივთები?” Ვიკითხე.
"დიახ," თქვა მან.
”და თქვენ ხართ თემის ექსპერტი თქვენს სფეროში?” მე დავუპირისპირდი.
"დიახ"
”რა მოხდება, თუ წარმოიდგენთ, რომ ისინი იფიქრებენ, რომ მან იცის თავისი საქმე?” Ვიკითხე.
მან გაიცინა და თქვა: "ასე ამბობს ჩემი მენეჯერი".
”რას იტყვით ამის დაჯერებაზე?”
შემდეგი, მე უნდა შემეძლებინა მისი სურვილი, რომ თავისი კომფორტის ზონიდან გასულიყო, რათა მას შეეძლო ლაპარაკის პრაქტიკა უფრო მარტივი სიტუაციები და დაამყარეთ მისი ნდობა მომდევნო კვარტალური შეხვედრის დაწყებამდე, რომელიც ექვსში ჩნდება კვირები.
"სხვაგან სად შეიძლება ლაპარაკი?"
”მე არ ვარ მომხსენებელი”, - თქვა მან.
”ზრდა ხდება მაშინ, როდესაც თქვენ გადადიხართ თქვენი კომფორტის ზონის კედელში”, - ვთქვი მე. "სად შეიძლება ლაპარაკი?"
სინამდვილეში, მას ჰქონდა მრავალი შესაძლებლობა, ბავშვთა სკოლაში, კომიტეტის რამდენიმე შეხვედრაში და მის ეკლესიაში.
"გამოიყენე ყველა შესაძლებლობა," ვუთხარი მე, "შენ ემზადები".
დაძაბულობა იწყება მაშინ, როდესაც თქვენ ირჩევთ დავალებას თქვენი კომფორტის ზონის მიღმა, რომელიც ოდნავ შეგაშინებთ ან შეგაშინებთ და გააგრძელეთ სანამ არ მიიღებთ მას სწორად. მცდელობა არის წარმატება, მიუხედავად იმისა, თავდაპირველად მიაღწიე წარმატებას ამოცანაში თუ არა.
საუკეთესო ნაწილი - ჩემმა კლიენტმა შეიტყო, რომ სხვებმა იპოვეს ღირებულება, როდესაც ის საუბრობდა შეხვედრებზე - მან მიიღო ეს გრძნობა თავის კვარტალურ შეხვედრაში. კითხვების დასმისას მან შეაგროვა თავისი აზრები, ისაუბრა ნათლად და მკაფიოდ და შეინარჩუნა სამსახური.
© 2016, ლინ კარი. თუ გაქვთ ა კარიერა კითხვები, რომლებზეც გინდათ რომ ლინმა გასცეს პასუხი, ჩაწერეთ მისი @ [email protected]. ლინი არის აღმასრულებელი მწვრთნელი და ავტორი Solutions and Beating the Workplace Bully, AMACOM. თქვენ შეგიძლიათ მიჰყევით ლინს მისი სხვა პოსტების საშუალებით sheknows.com– ზე, საშუალებით www.workplacecoachblog.com, www.bullywhisperer.comან @lynnecurry10 ტვიტერზე.
მეტი: მე გავანადგურე ჩემი პროფესიული რეპუტაცია და არ ვიცი როგორ დავიბრუნო ვინმეს ნდობა
