დღეს მე ვპასუხობ კითხვას გაყინვისა და კოლეგების წინაშე დუმის შესახებ.
მეტი: ჩემი ბოლო სამსახური იმდენად საშინელი იყო, რომ ვგიჟდები ჩემს ახალ უფროსზე
Კითხვა:
მე მიყვარს ფიქრის დაწყებამდე ლაპარაკის დაწყებამდე და მე ერიდება საზოგადოებაში. ეს ართულებს დეპარტამენტის შეხვედრებს, რადგან ვგრძნობ, რომ ადგილზე ვარ, როდესაც ჩვენი ზედამხედველი დამირეკავს. ხშირად ის, რაც პირიდან მომდის, არ არის ისეთი ფორმულირებული, როგორც მე მსურს და მე ვტოვებ შეხვედრას იმ სურვილით, რომ შემეძლოს საქმის დასრულება. როგორც ჩანს, ვფიქრობ იმაზე, რაც უნდა მეთქვა შეხვედრის დატოვებისთანავე.
მე ეს ვუთხარი ჩემს ხელმძღვანელს და მან თქვა: ”კარგი აზრები გაქვს. თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ მეტი ნდობა. სინამდვილეში, თქვენ გჭირდებათ პრაქტიკაში საუბარი. ”
ოჰ, არა, ვიფიქრე, ეს გახდის მას უფრო სავარაუდოა, რომ დამირეკავს და მე ძალიან ვნერვიულობ, როდესაც დაიწყო შემდეგი შეხვედრა. როდესაც მან დამირეკა, მე აღმოვაჩინე რისი თქმაც მინდოდა. ჩემმა კოლეგამ, რომელიც მე არ მომწონს, დაიჩურჩულა, "მუნჯი და სულელი", მის ქვეშ და მის გვერდით მჯდომ თანამშრომლებს გაეცინათ.
მთლიანად გავთიშე.
დახმარება! მე მჭირდება კარგი დაბრუნება მსგავს სიტუაციებში.
მეტი: სამსახურში ბულინგი ისეთივე ტოქსიკურია, როგორც სკოლის ეზოში
პასუხი:
Შენ არ ხარ მარტო. ბევრი ადამიანი იყინება, როდესაც ისინი ადგილზე დგანან, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ჯერ უნდა მოაგვაროს რამე. აი, როგორ მივიღოთ სწრაფი პასუხები უფრო ადვილად - ნელა ღრმად ჩაისუნთქეთ. როდესაც თქვენ ნელა და ღრმად სუნთქავთ, თქვენი ტვინის მარჯვენა და მარცხენა ნახევარსფეროები ადვილად მუშაობენ ერთმანეთთან და ორივე გჭირდებათ სწრაფი პასუხისთვის. როდესაც შეხვედრები მთავრდება და მიდიხართ, თქვენ ალბათ ისვენებთ და სუნთქავთ და კარგი პასუხი, რომელსაც თქვენ შეძლებთ, ზედაპირზე ამოდის.
რაც უფრო მნიშვნელოვანია, თქვენ ალბათ უპირატესად მარცხენა ნახევარსფეროს ადამიანი ხართ, რომელსაც მოსწონს ლოგიკა, პრობლემების გადაჭრა და ანალიზი. უპირატესად მარჯვენა ნახევარსფეროს ადამიანები აყვავდებიან ემოციებით, შემოქმედებითა და ინტუიციით სავსე სიტუაციებში. მიუხედავად ამისა, მომენტის აქტივობა მიგიყვანთ მარცხენა ან მარჯვენა ნახევარსფეროს ფუნქციონირებაში.
ამ შემთხვევაში, შფოთვამ და ადგილზე ჩაგდებამ მიგიყვანათ თქვენს მარჯვენა ნახევარსფეროში, სადაც თქვენ მოახდინეთ რეაგირება და დაკარგეთ ენაზე წვდომა, მარცხენა ნახევარსფეროს ფუნქცია.
შემდეგი, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ამხელა ძალა თქვენი თანამშრომლის მსგავსად შეურაცხმყოფელი ხუმრობების მიცემა. ის გესხმის ნაწილობრივ იმიტომ, რომ ის არის ის და ნაწილობრივ იმიტომ, რომ შენ მას შენთან მისვლის უფლება მისცე. ამით თქვენ მომენტალურ სიცილს გადააქცევთ საჩვენებლად.
შემდეგ ჯერზე, როდესაც ის ბუტბუტებს, იგნორირება გაუკეთე მას. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ის გიწოდებს "მუნჯს" ის არ ამტკიცებს, რომ ტვინი გაკლია; ის უბრალოდ ადასტურებს, რომ ის თანამშრომელია და სულელური კომენტარების გაკეთება სჭირდება. რა შეიძლება იყოს ამაზე „სულელური“?
ყველაზე მნიშვნელოვანი დაბრუნება, რაც გჭირდებათ შიდაა. როდესაც თანამშრომლებს უფლებას აძლევ დახურონ, შენ თამაშობ მის თამაშს და უწოდებ მას გამარჯვებულს. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მოამზადოთ დასამახსოვრებელი ფრაზების არსენალი, რომ გქონდეთ მზად მომდევნო დროს, როდესაც ის თქვენთან შეგაწუხებთ. მაგალითად, შემთხვევითი, "არ არის საკმარისად მუნჯი თქვენი სატყუარას ასაღებად", მშვენივრად გადაატრიალებდა მას მაგიდას და საკუთარ სიცილს მიიღებდა. ან შეგიძლიათ თქვათ: "კარგი, ჩემი ოფისი, 3 საათი". თუ ის ჰკითხავს: "რას გულისხმობ?" შეგიძლია თქვა: ”ბევრს დრტვინავ. მინდა მოგცეთ შანსი თქვან რაც არ უნდა იყოს, ხმამაღლა და ჩემს სახეზე. ”
დაბოლოს, თქვენი ხელმძღვანელი შეიძლება მართალი იყოს, თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ პრაქტიკა.
© 2016, ლინ კარი. თუ გაქვთ ა კარიერა კითხვები, რომლებზეც გინდათ რომ ლინმა გასცეს პასუხი, ჩაწერეთ მისი @ [email protected]. ლინი არის აღმასრულებელი მწვრთნელი და ავტორი ცემასამუშაო ადგილის ბული, AMACOM & გადაწყვეტილებები. თქვენ შეგიძლიათ მიჰყევით ლინს მისი სხვა პოსტების საშუალებით sheknows.com– ზე, საშუალებით www.workplacecoachblog.com, www.bullywhisperer.comან @lynnecurry10 ტვიტერზე.
მეტი: ჩემს უფროსთან ერთად ძილმა ყველამ დაკარგა ჩემ მიმართ პატივისცემა სამსახურში
