თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ურთიერთობების ბედნიერებას მრავალი გზით, მაგრამ გიფიქრიათ ოდესმე იმაზე, თუ რა როლს თამაშობს უცნაური ან სახალისო თამაში იმაში, თუ რამდენად წარმატებული ხართ თქვენ და თქვენი პარტნიორი თქვენი კავშირის აყვავებაში?
თუ არა, შეიძლება გაგიკვირდეთ, როდესაც გაიგებთ, რომ თქვენს ბიჭთან უცნაური ან სულელური შეიძლება იყოს გარანტირებული გრძელი, უფრო სრულყოფილი ურთიერთობისთვის.
უცნაურ, სათამაშო ჩვევებზე
Playfulness და გართობა, უცნაური რამ ასტიმულირებს სიცოცხლისუნარიანობას, შემოქმედებითობას, ოპტიმიზმს და ღრმა სიყვარულს, ამბობს დოქტორი შერი მაიერსი, ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი და ავტორი ჩატი ან მოტყუება: როგორ გამოავლინოთ ღალატი, აღადგინოთ სიყვარული და დაამტკიცოთ თქვენი ურთიერთობა. "თამაში ქმნის გარემოს მარტივი კავშირის, კომუნიკაციის, გუნდური მუშაობის და ინტიმური ურთიერთობის გაღრმავებისთვის", - განმარტავს ის. ჩვენ ვიზიარებთ რამდენიმე უცნაურ რამეს, რასაც ბედნიერი წყვილები აკეთებენ, რათა შეინარჩუნონ რომანტიკა და განამტკიცონ თავიანთი კავშირი.
1
იზეიმეთ არა მხოლოდ იუბილე
რა არის ცხოვრება რაიმე დღესასწაულის გარეშე? თქვენ შეიძლება უკვე აღნიშნოთ თქვენი ქორწილის წლისთავი და დაბადების დღეები, მაგრამ ბედნიერი წყვილები მხოლოდ ამით არ ჩერდებიან. ისინი პოულობენ გზებს აღსანიშნავად თავიანთი ურთიერთობის ყველა ასპექტზე - მაშინაც კი, როცა ეს სულელურად ჟღერს. ”ეს ნაკლებად ეხება ექსტრავაგანტულ გასვლას და უფრო მეტად იმ პატარა ყოველდღიურ საქმეებს, რასაც ისინი ერთად აკეთებდნენ”, - ადასტურებს მეიერსი. ”სინამდვილეში, ყოველდღიური საქმიანობით დაკმაყოფილებამ უდიდესი როლი ითამაშა იმ წყვილებში, რომლებიც კმაყოფილნი იყვნენ თავიანთი ქორწინებით.”
”მე და ჩემი პარტნიორი აღვნიშნავთ სულელურ ამბებს, როგორიცაა კატის გაჩენის წლის იუბილე, პირველი შვებულების თარიღი და ის დღეც, როდესაც ერთად გადავედით. მე ვიცი, რომ უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ყოველთვის მცირედი რამის მოლოდინში ნამდვილად შეიძლება ვიგრძნო გრძელი კვირა. ჩვენ არ ვაკეთებთ საჩუქრებს, მაგრამ შეიძლება შევეცადოთ ახალი ადგილი ლუდისთვის, შეუკვეთოთ ახალი კვების ადგილიდან, ან რომელიმე ჩვენგანი მოგვიტანს სახლში, როგორც სადღესასწაულო კექსები. ” ტონია, ფორტ მეიერსი, ფლორიდა
2
მოიქეცით როგორც ბავშვები
რატომ ხალისობენ ბავშვები ყველა გართობას? შეიტანეთ გარკვეული აღელვება თქვენს ურთიერთობაში უფრო უდარდელი სულისკვეთებით. ”ისევე, როგორც ბავშვებს სჭირდებათ თამაში, რათა დაეხმარონ მათ სტრესის მოხსნაში, სწავლაში და ბედნიერებაში; მოზრდილებსაც სჭირდებათ თამაში, რათა დაისვენონ, იყვნენ საუკეთესოდ და იგრძნონ თავი უფრო ენერგიულად, აწმყოდ და საყვარლად ”, - ეთანხმება მაიერსი.
”რამდენადაც მახსოვს, მე და ჩემს ქმარს მიდრეკილება გვქონდა, რომ ზოგჯერ უმწიფარი ვიმოქმედოთ. ჩვენ ერთმანეთს გავდევთ სახლის გარშემო, ვიჩხუბებთ ჩხუბებში, ვიჭიდავებთ და ვითამაშებთ პრაქტიკულ ხუმრობებს ერთმანეთზე. მე ვთვლი, რომ სულელური ერთად ყოფნა გვეხმარება გრძელი კვირის შემდეგ ორთქლის გაფრქვევაში და გვეხმარება შევინარჩუნოთ ჩვენი ურთიერთობა საინტერესო და სახალისო. ” მელისა, მონრეალი, კანადა
3
დატოვეთ სასაცილო სასიყვარულო ნოტები
სასურსათო პროდუქტების ჩამონათვალი და ხელსახოცებით გადაშლილი გაურკვეველი სამუშაოები არ არის სახალისო ან სპონტანური. შეინახეთ ბიჭი თითებზე, დატოვეთ ჩანაწერები იქ, სადაც ის ყველაზე ნაკლებად ელოდება მათ. ისინი შეიძლება იყოს სასაცილო, სულელური ან უბრალოდ უცნაური - მაგრამ რაც არ უნდა დაწერო (ან დახატო), ის მიხვდება, რომ მასზე ფიქრობდი.
”კვირაში რამდენჯერმე მაინც ვცდილობ ჩანაწერი ჩავაგდო ჩემი ქმრის ლეპტოპის ჩანთაში. ის არასოდეს არის მხიარული ან მიმზიდველი, მაგრამ მე მივმართავ სასაცილო მოვლენას, რაც მოხდა, ან დავხატავ სასაცილო სურათს. მე ვიცი, რომ ის მოუთმენლად ელის მათ მიღებას და რომ ჩემი ჩანაწერები მას ღიმილს ხდის. ” ტარინი, ლას -ანჯელესი, კალიფორნია
4
სცადეთ ახალი რამ
მოწყენილობა შეიძლება შეიქმნას ნებისმიერ სიტუაციაში, იქნება ეს სამუშაო, ფიტნეს რუტინა და თუნდაც თქვენი დიეტა. ასე რომ, აზრი აქვს, რომ თქვენს ურთიერთობას შესაძლოა საფრთხე შეექმნას, თუ დროდადრო არ ცდილობთ ახალ ნივთებს. ”თქვენი ურთიერთობის უცნაური, სულელური ან მხიარული ელემენტის გარეშე, ასე ადვილია მოხვდე რუტინაში და მოიწყინო. თამაში ხელს უწყობს სპონტანურობას, როდესაც ცხოვრება რუტინულად გამოიყურება და ამცირებს მოწყენილობას, ” - განმარტავს მეიერსი. ”ერთად ვისწავლოთ რაღაც ახალი, ვცადოთ ახალი ან განსხვავებული აქტივობა, რომელსაც ჩვენ ჩვეულებრივ არ გავაკეთებთ, საკუთარი თავის მიცემა ნებართვა ვიყოთ მხიარული და სულელური, გვიბიძგებს ძველიდან, ცხოვრება არის ჩვეული აზროვნება და ჩვენს გულში სხეული. ”
”როდესაც ჩვენ პირველად დავიწყეთ გაცნობა, მე საკმაოდ მორცხვი ვიყავი და ნამდვილად არ ვრეაგირებდი კარგად, როდესაც ვცდილობდი ისეთებიც, რაშიც არ ვგრძნობდი თავს კომფორტულად. მაგრამ ჩემი მეგობარი ბიჭი მართლაც თავგადასავლების მოყვარულია, ასე რომ, რადგან ჩვენ ერთად ვართ, ჩვენ ვცდილობთ ვცადოთ რაიმე ახალი და სახალისო თვეში ერთხელ მაინც. ჯერჯერობით წელს ჩვენ ვსეირნობდით კლდეზე დახურულ საფეხურზე, ვისწავლეთ იმპროვირებული კომედიის კლასი და ვსწავლობთ ფრანგული მაკარონის გამოცხობას. ეს ძალიან სახალისოა. ” დანიელი, დეტროიტი, მიჩიგანი
5
მიეცით სულელური საჩუქრები
ურთიერთობა არასოდეს უნდა იყოს დაფუძნებული საჩუქრებზე, მაგრამ ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ სასიამოვნოა საჩუქრების გაცემა და მიღება. სანამ შოკოლადის ამ ყუთს აიღებთ, დაფიქრდით იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ საჩუქარი უფრო საინტერესო გახადოთ, როგორც თქვენი ურთიერთობის გასამდიდრებლად.
”მე შეიძლება ვიყო ერთადერთი ქალი, ვინც ასე გრძნობს თავს, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ყვავილები მოსაწყენია და მე ვიცი, რომ ჩემს ქმარს არასოდეს სურს ჰალსტუხი ან სამაჯურები. ასე რომ, ჩვენ ჩვევად მივიღეთ ერთმანეთისთვის სულელური საჩუქრების გადაცემა ყველა შემთხვევისთვის, დაბადების დღიდან შობამდე. ერთ წელს მან მიმიღო ვალენტინობის დღისადმი მიძღვნილი პონი, რომელიც საკმაოდ გასაოცარი და სახალისო იყო. ” სოფი, ოტავა, კანადა
6
შექმენით უცნაური ხუმრობები შიგნით
თითოეულ წყვილს აქვს ხუმრობები ან საერთო მოგონებები სასაცილო მოვლენებზე, რაც ხდება მათი ურთიერთობის განმავლობაში. ისარგებლეთ იმ მომენტებით, რაც მხოლოდ თქვენ ორივეს ნიშნავს და გახადეთ ისინი ხუმრობები და ერთად სიცილის შესაძლებლობა.
”ერთმა მადლიერების დღემ, ჩემმა დიდმა დეიდამ, რომელიც თითქმის 96 წლისაა, თქვა ყველაზე შეუსაბამო რამ სადილის მაგიდასთან, რაზეც სხვა არავინ რეაგირებდა, მაგრამ მე და ჩემი მეგობარი ბიჭი. მან თვალი ჩამიკრა და ჩვენ ორივემ დავიწყეთ სიცილი, მიუხედავად ყველა ბინძური გარეგნობისა, რომელსაც დედა გვასწავლიდა. ყოველ ჯერზე, როდესაც საუბარში დუმილი ხდება, ერთი ჩვენგანი იმეორებს იმას, რაც თქვა ჩემმა დიდმა მამიდამ და ჩვენ ისევ ვიწყებთ სიცილს. ვისურვებდი მეთქვა, მაგრამ ეს რაღაც უხეშობაა. ” ეშლი, ოსტინი, ტეხასი
ურთიერთობის მეტი რჩევა
ის ებრაელია, მე ქრისტიანი: როგორ ვუმკლავდებით დღესასწაულებს
მასთან ერთად გადაადგილება: აბაზანაში სივრცის გამოყოფა
ბედნიერი ურთიერთობის საიდუმლო: იყავით ეგოისტი
