ფიქრობთ მშობიარობაზე წყლის დაბადებაზე? წყლის დაბადება არის ფაქტიურად დაბადება, რომელიც ხდება აბაზანის წყალში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ შეიძლება იყოს ის ტელევიზიით ნანახი დაბადება, წყლით დაბადება დიდ სარგებელს მოუტანს დედებს, რომლებიც არიან ეძებს ტკივილის შემსუბუქების ბუნებრივ ალტერნატივას და ბავშვისთვის უფრო ნაზი გადასვლას საშვილოსნოდან ამ ახალზე სამყარო
ყველა დაბადება არ გულისხმობს დედას ზურგზე, ფეხებს ჰაერში და ექიმს მის ფეხებს შორის. სინამდვილეში, ქალები, რომელთაც სურთ უფრო ბუნებრივი დაბადება, ხშირად ირჩევენ შრომას ალტერნატიულ პოზიციებზე, როგორიცაა ჩაჯდომა ან სავარჯიშო ბურთი. კიდევ ერთი ვარიანტია წყლის დაბადება.
მშობიარობის შემდგომი დედები მშობიარობის ბოლო ფაზაში სხედან თბილი წყლით სავსე აბაზანაში (ისინი ასევე შეიძლება იჯდეს მშობიარობის სხვა ნაწილის დროს, ასევე ტკივილის შესამსუბუქებლად). რატომ ირჩევენ დედები მშობიარობის ამ ფორმას? ”მე ავირჩიე მშობიარობა, რადგან მინდოდა ბუნებრივი მშობიარობა და ვიგრძენი, რომ წყალი ტკივილის შემსუბუქებაში იქნებოდა. მე ასევე ვიცოდი, რომ წყლის ტალღამ შეიძლება დამეხმაროს პოზიციის უფრო ადვილად შეცვლაში მშობიარობის დროს. ჩემს მიერ წაკითხულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ წყლის მშობიარობა ყველაზე ნაზი გარდამავალია ბავშვისთვისაც და ეს მომმართა ჩემთვის, ” - თქვა კარენ შოფოფ როუფმა, სერტიფიცირებულმა პერსონალურმა ტრენერმა (www.balancepft.com) ოსტინში, ტეხასი.
წყლის დაბადება შესაძლებელია როგორც სახლში, ასევე მშობიარობის ზოგიერთ ცენტრში. ზოგიერთ საავადმყოფოს ასევე აქვს აბაზანები წყალში მუშაობისთვის.
ტკივილგამაყუჩებელი
შეუძლია თუ არა წყალში შრომას შრომის ტკივილის შემცირება? ნატუროპათიური ექიმი ამანდა ლევიტი, ND, ჰამდენი, კონექტიკუტი, ამბობს, რომ წყალი ამშვიდებს მშობიარ დედას, რათა მან უკეთ გაუძლოს მშობიარობის ტკივილს. თბილი წყლის ეფექტი ამცირებს ტკივილს, ამშვიდებს ზურგს და ფეხებს, სადაც კუნთების სპაზმი იგრძნობა მშობიარობის დროს, ამბობს ლევიტი.
თუმცა, ეს არ გახდის მშობიარობას უმტკივნეულო. ”ჩემი პაციენტები, რომლებსაც აქვთ წყლით დაბადებული, კმაყოფილი არიან ამ პროცესით. მშობიარობა მტკივნეული პროცესია, არ აქვს მნიშვნელობა ის ხმელეთზეა თუ წყალში, ” - ამბობს ლევიტი. მისი თქმით, საბოლოოდ იმ დედების 10 პროცენტზე ნაკლები, ვინც მშობიარობას რწყავს, ტკივილის წამლებს ითხოვს.
ამი ბერნსი, Lamaze Certified მშობიარობის აღმზრდელი და DONA Certified Doula, რომელსაც მშობიარობა ჰქონდა წყალში, ამბობს, რომ მნიშვნელოვანია მოუსმინოთ თქვენს სხეულს შრომის დროს. ”მე ვთვლი წყლის მშობიარობას/მშობიარობას, როგორც” ბუნების ნარკოტიკულ საშუალებებს. ”ეს არ ამცირებს შეკუმშვის ტკივილს, მაგრამ ამცირებს ტკივილს მედიკამენტების ნებისმიერი პოტენციური გვერდითი ეფექტის გარეშე. ისევე როგორც სხვა ყველაფერი დაბადებასთან ერთად, მე ქალებს ვურჩევ, იფიქრონ წყლით დაბადებაზე, როგორც ვარიანტზე და შემდეგ გადაწყვიტონ, რა არის მათთვის უკეთესი მშობიარობისას, ” - ამბობს ბერნსი.
ადვილად შეცვალეთ პოზიციები
წყლის შეცვლის ერთ -ერთი უდიდესი უპირატესობაა პოზიციების შეცვლის შესაძლებლობა, ვინაიდან პოზიციის ცვლილებები შემსუბუქებულია წყლის გამტარიანობით. ”მხნეობა იძლევა უფრო დიდ მობილობას მშობიარობის დროს, [ამიტომ დედას] შეუძლია იპოვოს კომფორტული პოზიციები შრომისათვის შეკუმშვის გზით და ბიძგისთვის, ” - განმარტა ლევიტმა და დასძინა, რომ გადაადგილების უფრო დიდი თავისუფლება ასევე არსებობს უფლებამოსილი.
როუფმა თქვა, რომ გადაადგილების უნარი, მისი აზრით, დაეხმარა მას გაეზარდა 9 კილოგრამი ბავშვი ყოველგვარი ცრემლების გარეშე. ”მე მიყვარდა წყალში ასე ადვილად გადაადგილება; მე ბევრი გადავინაცვლე, რადგან ბავშვი გადავიდა დაბადების არხზე. მე ასევე მიყვარდა თბილი წყლის დაყრა ჩემს ზურგზე მუშაობისას - ეს იყო ძალიან დამამშვიდებელი. მე მჯერა, რომ წყლის მშობიარობამ საშუალება მისცა ჩემს სხეულს მაქსიმალურად დაჭიმულიყო, ხოლო თბილმა წყალმა გაზარდა ჩემი პერინეუმის ელასტიურობა ისე, რომ მე არ მქონდა ცრემლი ”, - ამბობს როუფ.
ნაზი გადასვლა
როდესაც ბავშვი იბადება, მათ ზოგჯერ სუნთქვის დაწყებამდე ზურგზე დარტყმა სჭირდებათ (დიახ, ეს რეალურია). ეს ასევე დიდი ცვლილებაა საშვილოსნოს თბილი კომფორტიდან მშობიარობის ოთახის გრილ ჰაერზე. წყალში დაბადება ამარტივებს ამ გადასვლას, რადგან ბავშვი საშვილოსნოდან ცხელ წყალში გადადის დედასთან. ”უფრო მშვიდობიანი გადასვლაა დაბალ განათებულ ოთახში თბილ წყალში დაბადება. წამებში, იმის გამო, რომ ჰაერი ეხება კანსა და სადენს, ფიზიოლოგიური სისტემა სიგნალია და ბავშვი ადვილად იწყებს ფილტვების გამოყენებას სუნთქვისთვის, დარტყმის ან უხეშად სტიმულირების გარეშე, ” - ამბობს ის ლევიტი.
გვითხარით: გქონდათ წყლის მშობიარობა? გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება ქვემოთ!
წაიკითხეთ მეტი მშობიარობის შესახებ:
- როგორ დავგეგმოთ მშობიარობა სახლში
- ბებიაქალის ხედვა: შრომა და დაბადება წყალში
- დაბადების ისტორია: წაიკითხეთ შავნას წყლის შესახებ
