გიჭირთ ახალშობილის მეძუძურობა? მასტიტიდან გადაკეტილ სადინარებამდე, ისწავლეთ სასარგებლო რჩევები და გადაწყვეტილებები ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული ძუძუთი კვება პრობლემები.
დედის რძე არის სრულყოფილი კვება ჩვილებისთვის. მაგრამ ძუძუთი კვების გამოწვევებმა შეიძლება სერიოზული პრობლემები შეუქმნას თქვენს მეძუძურ ურთიერთობას. ეს არ არის იშვიათი დედებისთვის, რომლებიც განიცდიან ძუძუთი კვების პრობლემები დანებება და ფორმულაზე გადასვლა, რადგან მათ კრიტიკულ დროს არ მიიღეს საჭირო დახმარება.
გაეცანით ზოგიერთ ყველაზე გავრცელებულ გამოწვევას და მიიღეთ შვება, რომელიც გჭირდებათ ძუძუთი კავშირების დასაბრუნებლად.
მტკივნეული ან გატეხილი ძუძუსწოვები
ძუძუთი კვების დამყარების პირველი რამდენიმე კვირის განმავლობაში, ხშირია დისკომფორტი, როდესაც თქვენი სხეული ადაპტირდება მშიერი ჩვილის მოვლაზე.
თუმცა, თუ თქვენი ძუძუს ძვლები დაბზარულია, სისხლდენა ან ბუშტუკების წარმოქმნა შეიძლება იყოს დისკომფორტის მეტი არაფერი. ხშირად, ამ ტიპის პრობლემები წარმოიქმნება
არასწორი ჩამკეტი ან პოზიციონირება. დარწმუნდით, რომ თქვენი ბავშვი იწოვს თქვენს მთელ არეოლს და არა მხოლოდ თქვენს ძუძუს, რადგან ეს სწრაფად გამოიწვევს ტკივილს, გახეთქვას და ბუშტუკებსაც კი.ახალბედა დედებისათვის ძუძუთი კვება ახალი შეგრძნებაა და შეიძლება ცოტა არასასიამოვნოც კი იყოს, მაგრამ თუ თქვენ რაიმე დისკომფორტის მიღმა გრძნობთ, ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ჩამკეტი ან პოზიციონირება. ბევრი ლაქტაციის კონსულტანტი სიამოვნებით გესტუმრებათ თქვენს სახლში და გეხმარებათ სწორად დაიკავოთ თავი თქვენს გარემოში. ხშირად, ერთ დანიშვნას შეუძლია ყველაფრის შეცვლა.
გაეცანით ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის ძუძუთი კვების 10 სასარგებლო რჩევას >>
Შაშვი
ბევრ ბავშვს უვითარდება შაშვი, რაც სხვა არაფერია, თუ არა სოკოვანი ზრდა ენაზე. სამწუხაროდ, ეს ადვილად გადადის დედის ძუძუსებზე და შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული. თუ თქვენ განიცდით ინტენსიურ ტკივილს ძუძუს არეში ძუძუთი კვების დროს და მის შემდგომ, რომელიც არ გაუმჯობესებულა უკეთესი შეხებით ან პოზიციონირებით, ეწვიეთ ოჯახის ექიმს, რათა შეამოწმოს შაშვი. მკურნალობა მარტივია, მაგრამ მნიშვნელოვანია დედასა და ბავშვის ერთდროულად მკურნალობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გააგრძელებთ საფუარის ინფექციის გადატანას წინ და უკან.
წაიკითხეთ მეტი ბუნებრივი ხსნარებისა და შაშვი სამკურნალოდ >>
ჩაკეტილი სადინარები და მასტიტი
ძუძუთი კვების პირველი რამოდენიმე თვის განმავლობაში, სანამ თქვენი რძის მარაგი დამყარებულია, იშვიათი არაა, რომ დედებმა განიცადონ შეშუპება და რძის სადინარების ჩაკეტვა. თუ თქვენს მკერდზე შენიშნავთ მყარ სიმსივნეს, რომელიც მგრძნობიარეა შეხებისთვის, შეიძლება გქონდეთ გადაკეტილი სადინარი. თუ თქვენ ასევე განიცდით ცხელებას, სხეულის ტკივილს და სხვა სიმპტომებს, შესაძლებელია, რომ თქვენ განუვითარდეთ მასტიტი.
ჩაკეტილი სადინარები შეიძლება თავისით იშლებოდეს რეგულარული კვებით, მაგრამ არსებობს სხვადასხვა ტექნიკა პროცესის დასაჩქარებლად:
- ნაზად მასაჟი clog თქვენი ხელებით. გაიკეთეთ მასაჟი რძის ნაკადის მიმართულებით.
- გამოიყენეთ ბრინჯის წინდა, რათა გაათბოთ მკერდი კვებებს შორის. სითბო ძალიან სასარგებლოა ნაოჭების შესამსუბუქებლად.
- მეძუძური თქვენი ბავშვი სხვადასხვა პოზიციაზე. თუ შეგიძლიათ, განათავსეთ ბავშვის ნიკაპი იმ ადგილას, სადაც ის დაბლოკილია. ეს შეიძლება დაგჭირდეთ მცირე ტანვარჯიშის მეძუძური თქვენი მხრიდან, მაგრამ შეიძლება იყოს ძალიან ეფექტური, რადგან ჩვილები ყველაზე ძუძუს წოვენ ყველაზე ძლიერად ნიკაპზე მაღლა.
- დარწმუნდით, რომ დაისვენეთ ბევრი. თქვენი იმუნური სისტემის სიძლიერე პირდაპირ კავშირშია თქვენი სხეულის უნართან გამოჯანმრთელდეს არხებიდან და მასტიტიდან.
თუ თქვენ განახორციელეთ ყველა ეს ტექნიკა და ჯერ კიდევ არ გრძნობთ თავს უკეთესად, შეიძლება დაგჭირდეთ ლაქტაციის კონსულტანტის ან ექიმისგან პროფესიული ხელმძღვანელობის ძებნა.
უფრო მეტი ძუძუთი კვების მხარდაჭერის შესახებ
გახანგრძლივებული ძუძუთი კვების დადებითი და უარყოფითი მხარეები
ძუძუთი კვების დახმარება: ბავშვის შეკავება
რატომ ირჩევენ დედები ძუძუთი კვებას
