არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი ხანია ერთად ხართ, თქვენ ვერასდროს შეძლებთ საკმარისად ისწავლოთ საყვარელი ადამიანის შესახებ. ეს ექვსი შეკითხვა დაგეხმარებათ გააძლიეროს თქვენი ურთიერთობა და გაზარდოს თქვენი პარტნიორის მოთხოვნილებები.
როდესაც თქვენ ხართ დასახლებული და ბედნიერი გრძელვადიანი ურთიერთობისას, ზოგჯერ გგონიათ, რომ თქვენ და თქვენსმა პარტნიორმა დაიფარეთ ყოველი სანტიმეტრი მიწა, რამდენადაც საუბარი მიდის. რა დარჩა სალაპარაკო მას შემდეგ, რაც თქვენ განიხილეთ თქვენი ბავშვობა, იმედები და ოცნებები მომავლის შესახებ და თქვენი იმედები და ოცნებები თქვენს შვილებზე?
ბევრი, ფაქტობრივად. საქმე ის არ არის, რომ სათქმელი ამოიწურა, არამედ ის, რომ თქვენ არ განიხილავთ კითხვების სამყაროს, რომელიც დაგეხმარებათ ორივემ გონებაში, გულსა და სულში ჩაერთოთ. იმის ნაცვლად, რომ ამაღამ ჩართოთ ტელევიზია, მიიღეთ გადაწყვეტილება გააუმჯობესოთ თქვენი ურთიერთობა უბრალო საუბრის საშუალებით - ეს ექვსი კითხვა დაგეხმარებათ იქ მოხვედრაში.
1. გრძნობთ თავს საყვარლად?
რა თქმა უნდა, გიყვართ თქვენი პარტნიორი - და მან ალბათ იცის ეს. მაგრამ ერთია გრძნობების რაციონალიზება და მეორეა მათი ინტენსივობით შეგრძნება, რომელსაც სიტყვებით ვერ ხსნი. ჰკითხეთ თქვენს მეუღლეს ან პარტნიორს, გრძნობენ თუ არა ისინი საყვარლად, თქვენ სთხოვთ მათ გაგიზიარონ თქვენი ქმედებები და სიტყვები შეიტანეთ წვლილი, რომელიც მას უსაფრთხოების, მშვიდობისა და ვნების განცდას მოაქვს - და თქვენ ასევე სთხოვთ მათ დაგეხმაროთ გახდეთ უკეთესი შეყვარებული. აქ მთავარი ის არის, რომ არ მიიღოთ მისი კრიტიკა პირადად ან არ მისცეთ ნება თქვენზე უარყოფითად იმოქმედოს. ჩვენ ყველანი შეგვიძლია ვიყოთ უკეთესი პარტნიორები, მაგრამ იქ მისვლის ერთადერთი გზა არის იმის აღიარება, რომ ჩვენ არ ვართ სრულყოფილები.
მეტი:მე შეურაცხმყოფელ ქორწინებაში ვიყავი და ჩემმა ქმარმა განქორწინება მთხოვა
2. რა არის თქვენს თაიგულების სიაში?
ჟღერს ავადმყოფი კითხვა, არა? მაგრამ მოდით ვიყოთ ნამდვილი: არავინ არის უკვდავი და ამ ფაქტზე თავისუფლად საუბრის უნარი და იმის უზრუნველყოფა, რომ თქვენ ერთსა და იმავე გვერდზე ხართ თქვენი ცხოვრებისეული მიზნებით, მხოლოდ უფრო დაგაახლოვებთ. ”წყვილები შეიძლება ათწლეულების განმავლობაში იყვნენ ერთად და ჯერ კიდევ არ იციან ერთმანეთის შესახებ ყველაფერი,” - ამბობს აპრილ მასინი, ურთიერთობისა და ეტიკეტის ექსპერტი, რომელიც აძლევს რჩევებს ურთიერთობის საშუალებით მისი მეშვეობით ჰკითხეთ აპრილს რჩევების სვეტი. ”თუ თქვენ არ მკითხავთ, თქვენ ვერასდროს გაიგებთ, და ჩამონათვალის ელემენტი არ იქნა მიღწეული, რადგან ის არ იყო აშკარა ან ცნობილი, არის სინანული, რომელიც არ უნდა გქონდეთ. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ თქვათ უარი, მაგრამ ბევრად უკეთესია იცოდეთ რისი გაკეთება სურს თქვენს პარტნიორს ამ ცხოვრებაში - და ეს ასევე გაძლევთ შესაძლებლობას გაგიზიაროთ თქვენი პაკეტის სია. ”
3. როგორ გინდა მოკვდე?
ისევ და ისევ, მნიშვნელოვანია გავიაროთ იდეა, რომ სიკვდილი არის ცუდი ან უარყოფითი ან თუნდაც თავიდან აცილებადი. ეს არის ცხოვრების ბუნებრივი ეტაპი და ამაზე გულწრფელი დისკუსია დაგეხმარებათ იცოდეთ როგორ გსურთ რომ მოგექცნენ და დამუშავდება, როდესაც დრო მოვა (აქ გასაგებია, რომ თქვენ მუშაობთ იმისთვის, რომ გახდეთ ცოლი, რომელიც გაუძლებს გამოცდას დროის). ”ეს ავადმყოფურად გამოიყურება, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ გრძელვადიანი ურთიერთობა და არასოდეს გქონიათ ეს დისკუსია ან გქონიათ საუბარი იმის შესაძლებლობა, რომ თქვენ არასოდეს გყოლია მშობელი ან საყვარელი ადამიანი, ეს არის ღირსეული საუბარი. ” ამბობს მასინი. ”დიდი შანსია, საგანგებო სიტუაციებში გახდეთ ერთმანეთის რწმუნებული და თუ არ ჰკითხავთ, ვერასდროს გაიგებთ თუ ვინმეს სურს მიიღოს უკიდურესი ზომები მათი სიცოცხლის შესანარჩუნებლად, არ სურს ექსტრემალური ზომები ან სურს თავი აარიდოს საავადმყოფოს ღირს. უბრალოდ კითხვა ითვალისწინებს ავადმყოფურ საუბარს, მაგრამ სინამდვილეში არის ძალიან მოსიყვარულე და ინტიმური გზა ერთმანეთის გაცნობისა და უფრო ახლოს ყოფნისთვის. ”
მეტი: 9 კითხვა, რომელიც უნდა დაუსვათ ვინმეს მასთან ერთად ძილის წინ
4. ყველაზე მეტად რა გაწუხებთ ცხოვრებაში?
ეს შეიძლება ცხადი იყოს: თქვენი მეუღლე სულელდება ყოველ ჯერზე, როდესაც რომელიმე ბავშვი ავად ხდება ან როდესაც ისინი ისე იჭერენ ყნოსვას. მაგრამ ასევე შეიძლება იყოს სტრესული გამოცდილება მათი წარსულიდან, რომლის შესახებაც თქვენ არ იცით. ყოველდღიური სცენარების გაცნობა, რომელიც ორივე თქვენგანს იწვევს მწუხარებაში, დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ, მაგალითად, თქვენი პარტნიორი ყოველთვის ღრიალებს, სანამ ის სამუშაოს კარიდან გამოვა.
5. როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ გახდეთ უკეთესი მშობელი/პარტნიორი?
ბევრი ჩვენგანი თავს დაუცველად გრძნობს მშობლების შესაძლებლობებთან დაკავშირებით - რასაც ჩვენ შეგვიძლია დავაბრალოთ იმაში, რომ გვაქვს ძალიან ბევრი პასუხისმგებლობა, არ გვაქვს საკმარისი დრო ჩვენს ხელთ და უბრალოდ ვართ ადამიანები. სამწუხაროდ, ჩვენც ხანდახან ვხდებით მახეში, რომ გავაკრიტიკოთ ჩვენი პარტნიორები არასაკმარისი მოქმედების გამო იმის გათვალისწინების გარეშე, თუ რამდენად მავნებელია შენი მეუღლის გაკიცხვა ცუდი მშობლების გამო უნარები. აჩვენე შენს მეუღლეს, რომ ზურგი გაქვს (მან უნდა დაგიბრუნოს კეთილგანწყობა) კითხვით რა შეგიძლიათ გააკეთოთ დასახმარებლად. ალბათ, ეს ისეთივე მარტივია, როგორც 10 წუთის განმავლობაში დეკომპრესირებისთვის, როდესაც ის სამსახურში მიდის სახლში, სანამ ის ხტუნავს და თამაშობს ბავშვებთან ერთად (რაც, თავის მხრივ, შეუძლია მისცეს შენ 10 წუთი დეკომპრესისთვის).
6. Რა გინდა შენი დაბადების დღისთვის?
კარგი ამბავი: ყველა კითხვა არ უნდა იყოს ასეთი მძიმე! ”ეს ასე ბანალურად მეჩვენება და მაინც, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე განხილული საკითხი ჩემს ურთიერთობებთან დაკავშირებით,” - ამბობს მასინი. ”დაბადების დღის, შობის ან საიუბილეო თარიღისთვის არასწორი საჩუქარი დისკუსიის ზვავს ქმნის. რაღაც კარგი, როგორც მშვენიერი საათი, შეიძლება გახდეს ჩხუბის დასაწყისი - „ჩვენ ამის საშუალება არ გვაქვს, რის გამოც თქვენ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ შეიძინოთ რაღაც ძვირადღირებული დისკუსია და ა.შ. ”ბევრჯერ წყვილები განიცდიან წლების განმავლობაში ცუდი საჩუქრებისა და ცუდი გრძნობების გამო, რადგან მათ არასოდეს აქვთ დისკუსია იმაზე, თუ რა სურთ და როგორ აისახება ეს სხვაზე პირი მან შეიძლება კვლავ იყიდოს მისთვის ქაშმირის სვიტერები, როდესაც მას ნამდვილად სურს კემპინგი, მხოლოდ ორი მათგანი. მან შეიძლება გააგრძელოს ვარდების ყიდვა მისი დაბადების დღისთვის, როდესაც მას ბევრად ურჩევნია, რომ შეძლოს შობის გამოტოვება დედის სახლში მხოლოდ ერთი წლის განმავლობაში. დასვით შეკითხვა, დაიწყეთ საუბარი და გააუმჯობესეთ თქვენი ურთიერთობა. ”
