დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ
სახის დაბანა დღეში ორჯერ დაგეხმარებათ შეამციროთ თქვენი გამონაყარი. ორსულობის დროს, თქვენს სხეულს შეუძლია გააკეთოს ბევრი ისეთი რამ, რაც აქამდე არასდროს გაუკეთებია, მათ შორის ჭარბი ცხიმების გამომუშავების ჩათვლით. დილით და ღამით დაბანა ხელს შეუწყობს დაგროვილი ნაწილის ჩამობანას და თავიდან აიცილებს შემდგომ გამონაყარს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი ან საპონი და მიჰყევით თქვენს კანის ტიპის შესაბამისი დამატენიანებელს. Შენიშვნა: შეეცადეთ არ დაიბანოთ დღეში ორჯერ მეტი. გადაჭარბებულმა წმენდამ შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი კანი, რაც უცნაურად საკმარისია, რომ საბოლოოდ კანი კიდევ უფრო ცხიმიანი გახდეს.
გამოიყენეთ ზეთის გარეშე მაკიაჟი
ბევრი ქალი არ აღნიშნავს მაკიაჟის შემადგენელ კომპონენტებს, მაგრამ საკმაოდ ხშირად, ზეთი პროდუქტშია და მომხმარებელმა არ იცის. იქნება ეს კორექტორი, ფხვნილი თუ დამატენიანებელი, შეამოწმეთ ინგრედიენტები. თუ პროდუქტი შეიცავს ზეთს, თქვენ უნდა შეცვალოთ იგი უცხიმო პროდუქტით. თქვენი სხეული ამ ჭარბ ცხიმს მხოლოდ ორსულობის დროს გამოიმუშავებს, ამიტომ მომდევნო ცხრა თვის განმავლობაში დაგჭირდებათ ახალი მაკიაჟი.
არ შეეხო სახეს
თქვენი ხელები ეხება ყველაფერს საჯარო კარის სახელურიდან დაწყებული ფულით მანქანის გასაღებებამდე. ჭუჭყი, რომელსაც თქვენ აიღებთ, ადვილად გადადის კანზე. მიუხედავად იმისა, რომ ამან შეიძლება არასოდეს გამოიწვიოს თქვენში გამონაყარი, გახსოვდეთ, რომ ორსულობა უნიკალური დროა. თქვენი სხეული შეიძლება უფრო მგრძნობიარე იყოს საგნების მიმართ, ვიდრე ადრე იყო, ასე რომ ხელები მოიშორეთ!
ნუ გააქტიურებთ თქვენს ზურგს
რაც არ უნდა მაცდური იყოს ამ ზეთის შესუსტება, გახსოვდეთ, რომ ეს არ გამოჯანმრთელდება უფრო სწრაფად, თუ ამას გააკეთებთ. სინამდვილეში, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ნაწიბურები, თუ თქვენი კანი ჩვეულებრივზე უფრო მგრძნობიარეა. გარდა ამისა, სხვა სითხეები, რომლებიც ამ ციტიდან გამოდის, შეიძლება დაბლოკოს ფორები, თუ სწორად არ გაიწმინდა, რაც კიდევ უფრო მეტ გარღვევას გამოიწვევს. საუკეთესო რამ არის დაიბანოთ სახე დღეში ორჯერ ნაზი გამწმენდით და დაელოდოთ სანამ მუწუკები ნელ -ნელა გაქრება.
დაიბანეთ ცხიმიანი თმა ყოველდღიურად
თუ ორსულობის დროს გაქვთ გრძელი, ცხიმიანი თმა, დაიბანეთ ყოველდღე შამპუნით, რომელიც სპეციალურად ცხიმიანი თმისთვისაა შექმნილი. ზოგჯერ სკალპის ჭარბი ცხიმები გადადის თმის ძაფებში, და ეს შეიძლება მოხდეს უფრო ხშირად, როდესაც ქალი ფეხმძიმეა. ზეთს, რომელიც იხეხავს თქვენს სახეს მთელი დღის განმავლობაში, შეუძლია დაბლოკოს თქვენი ფორები და დაგეხმაროთ არასასურველი ლაქების შექმნაში.
უფრო მეტი კანის მოვლის შესახებ
როგორ ავირჩიოთ საუკეთესო დამატენიანებელი და ამქერცლავი
5 გზა ზამთრისთვის კანის მოსამზადებლად
გაწმინდე შენი სახე, როგორც პროფესიონალი
