შეცვალეთ თქვენი კანის მოვლის რეჟიმი ზამთრის ამინდის დადგომის მიზნით, რათა შეინარჩუნოთ ჯანსაღი, სუფთა კანი მთელი სეზონი. ჩვენ მივმართეთ ელიზაბეტ კ. ჰეილი, MD, დერმატოლოგიის კლინიკური ასოცირებული პროფესორი NYU მედიცინის სკოლაში და პრაქტიკოსი დერმატოლოგიური ქირურგი ნიუ - იორკის ლაზერული და კანის ქირურგიის ცენტრი ექსპერტის დასკვნისათვის, თუ როგორ შეინარჩუნოთ კანი ჯანმრთელი ამ ზამთარს. დოქტორი ჰეილი გთავაზობთ კანის დაზოგვის ამ რჩევებს.
სცადეთ მძიმე დამატენიანებელი
ზამთარში აუცილებელია უფრო ხშირად დატენიანება, რადგან ის ეხმარება თქვენს საწყის რქოვანას შეინარჩუნოს ტენიანობა. კარგად დატენიანებული კანი მოქმედებს როგორც კარგი ბარიერი გარე სამყაროსთვის. ზამთრის პერიოდში ეს ბარიერი არ არის ხელუხლებელი (და არც ისე ეფექტური ალერგენების თავიდან ასაცილებლად), ასე რომ თქვენი მშრალი, აქერცლილი კანი უფრო ადვილად გაღიზიანდება და უფრო მგრძნობიარეა გამონაყარის მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ჩვეულებრივ ატარებთ მსუბუქ კრემს, უფრო მძიმეზე გადასვლა ხელს შეუწყობს კანის ტენიანობის შენარჩუნებას. გამოყენების საუკეთესო დროა შხაპის ან აბაზანის შემდეგ დაუყოვნებლივ, როდესაც თქვენს სხეულს შეუძლია საუკეთესოდ დაიხუროს ტენიანობა.
შეამცირეთ Retin-A
შეამცირეთ აკნეს პროდუქტის გამოყენების სიხშირე, როგორიცაა Retin-A და ალფა ჰიდროქსი მჟავები, რომლებიც ხშირად აშრობს თქვენს კანს. ამ პროდუქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის დამატებითი გაღიზიანება, თუ ძალიან ხშირად გამოიყენება.
გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება მთელი წლის განმავლობაში
ძალიან ხშირად, ბევრს სჯერა, რომ მხოლოდ ზაფხულის დასრულების გამო, მათ არ სჭირდებათ კანის დაცვა მზისგან. პირიქით, UVA სხივები არსებობს ყოველ სეზონზე და რადგან მათ აქვთ უფრო დიდი ტალღის სიგრძე, ისინი აღწევენ ყველა ზედაპირს ღრუბლების, მანქანის ფანჯრებისა და ოფისის ფანჯრების ჩათვლით. ეს სხივები პირველ რიგში პასუხისმგებელია კანის დაბერებაზე და იწვევს მზის ლაქებს, ნაოჭებს და კანის არათანაბარ ტექსტურას. ამ ეფექტების თავიდან აცილება ან შემცირება შესაძლებელია მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენებით მთელი წლის განმავლობაში.
შესანიშნავი ვარიანტია Coppertone Sensitive Skin Faces SPF 50, რომელიც უზრუნველყოფს ეფექტურს, მაგრამ ნაზს მზისგან დამცავი მათთვის, ვისაც აქვს მგრძნობიარე კანი. ის არ შეიცავს არომატს, ჰიპოალერგიულია და იკვებება თუთიის ოქსიდით-ის კლინიკურადაც კი დადასტურებულია, რომ შესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის, მათ შორის ისეთი დაავადებებისათვის, როგორიცაა როზაცეა. 2 უნციაანი ბოთლი შესანიშნავია იმისათვის, რომ ჩანთაში ჩააგდოთ გარეთ გასვლამდე. დაიმახსოვრეთ ულტრაიისფერი სხივები თოვლიდან!
მეტი კანის მოვლის რჩევები
კანის მოვლა უნდა და არა
შეცვალეთ თქვენი სილამაზის რუტინა ზამთრისთვის
დამამშვიდებელი ხსნარი მგრძნობიარე კანისთვის
