9. დედებისთვის, რომელთაც სურთ ბოლო რამდენიმე კილოგრამის დაკლება
როგორც კი დედა დალაგდება, მას სურს მოშორდეს სხვა რამ, რაც მას ამძიმებს, როგორც ზამთრის დამთრგუნველი ფუნტი (ზუსტად საცურაო კოსტუმების სეზონზე!). მიუბრუნდი ბობ ჰარპერი, NBC– ს Ყველაზე დიდი დამარცხებული მწვრთნელი და მწვრთნელი. თავის ახალ წიგნში ის ავლენს ადამიანების საიდუმლო ქცევებს, რომლებიც არა მხოლოდ იკლებენ წონას, არამედ იცავენ ფუნტს სამუდამოდ! ის იზიარებს თხელი ადამიანების 6 საიდუმლო დამიჯერეთ ისინი მუშაობენ, განსაკუთრებით დაკავებული დედებისთვის, რომელთაც სურთ გამოიყურებოდნენ კარგად და იყვნენ ჯანმრთელები და მზად იყვნენ სანაპიროზე. (ბარნსი და ნობლი, $ 19)
მეტი:ოდა დედას: დედის დღის ლექსები და ციტატები
10. დედებისთვის, რომლებსაც უყვართ ფიტნეს (ან სურთ შეიყვარონ ის!)
ბრწყინვალე წყვილი ფეხსაცმელი მოტივაციას მისცემს ნებისმიერ ქალს. მაგრამ მე არ ვსაუბრობ ლობუტინები ან ჯიმი ჩოოსი; ვგულისხმობ დიდ წყვილ სპორტულ ფეხსაცმელს! ინვესტიცია სწორი მორგებისა და მშვენიერი გარეგნობისთვის შთააგონებს დედას სიარული, სირბილი, ველოსიპედით მოძრაობა. ჩემი საყვარელი ბრენდია
Saucony მაგრამ არსებობს მრავალი ბრენდი და მორგება და ფასები, რომლებიც შეესაბამება სხვადასხვა ბიუჯეტს და ვარჯიშის რუტინას. უბრალოდ ჩადე ინვესტიცია და შენი ფეხსაცმელი გააკეთებს დანარჩენს. (Saucony, $ 130)დედა ხარ თუ დედაჩემს აღნიშნავ დედის დღეს, მე ვიცი, რომ ეს არის ჩემი მთავარი საჩუქრების სახელმძღვანელო გახდის 2015 წლის დღესასწაულს უნიკალურ, განსაკუთრებულს და იმას, რაც არასოდეს დაივიწყებს, ისევე როგორც დედა.
Გილოცავთ დედის დღეს!
განახლებულია ბეთანი რამოსის მიერ 4/14/2016
