ხვდებით თუ არა ბულინგის დროს მუშაობა? ვინმე წარმატებული, ამბიციური და გამომწვევი, რომელიც პოტენციურ საფრთხედ დაგიდგენთ და სწრაფად მოქმედებს თქვენს გასაქრობად? თუ ასეა, მიიღეთ გაკვეთილი 2015 წლის პოლიტიკური ეტაპიდან.
როდესაც დონალდ ტრამპი რესპუბლიკელთა რბოლაში შევიდა, მან მაშინვე აიღო უპირატესობა ჯებ ბუშთან. ჯებმა მონაცვლეობით სცადა ტრამპის იგნორირება, შემდეგ კი აშკარად ნება მისცა ტრამპის დარტყმებს მას.
რენდ პოლმა სცადა კიდევ ერთი შეხება, როდესაც ტრამპმა მას დებატების დასაწყისში შეუტია. პავლემ უკან დაიხია, ტრამპთან ერთად ჩავარდა, მაგრამ უკან დაიხია, რადგან ტრამპის სიტყვიერმა დარტყმამ აჩვენა ტრამპის გამძლეობის სირთულე.
ორმა სხვა კანდიდატმა გამოიყენა განსხვავებული ტაქტიკა. როდესაც კარლი ფიორინამ უპასუხა "მე ვფიქრობ, რომ ქალებმა მთელს ამ ქვეყანაში ძალიან მკაფიოდ გაიგეს ის, რაც ბატონმა ტრამპმა თქვა", მისმა საზრიანმა გამონათქვამმა გამოიწვია გამოკითხვა. იმავდროულად, ბენ კარსონმა გამოიყენა იუმორი და მოიპოვა ამომრჩეველთა აღფრთოვანება, როდესაც მან ტრამპს უწოდა "კარგი დეველოპერი" მას შემდეგ, რაც ტრამპმა მას "კარგი ქირურგი" უწოდა.
რას აკეთებთ - და სწრაფად - თუ სამუშაო ადგილის ქუჩის მებრძოლი გიწვევთ მატჩში? მიიღეთ გაკვეთილები დრამებიდან, რომლებიც თამაშობენ ერის პოლიტიკურ სცენაზე. ქუჩის მებრძოლები გიტყუებენ, იმ იმედით, რომ ხაფანგში მოხვდები. შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და თავიდან აიცილეთ ეს შვიდი ხაფანგი: უარყოფა, რეაქცია, შეთქმულება, ილუზია, დამორჩილება, დამშვიდება და დევნა. Აი როგორ.
ხაფანგი 1: უარყოფა
როდესაც ქუჩის მებრძოლი თავს დაესხმება, მილიონი ფიქრი გიტრიალებს თავში. ”ეს არ შეიძლება მოხდეს”. ”ეს უსამართლოა და ამას ყველა ხვდება.” ”ყველაფერი რაც მე უნდა გავაკეთო არის ამის ლოდინი.”
საპირისპირო სიმართლეს ამტკიცებს. თქვენი უმოქმედობა აცნობებს ქუჩის მებრძოლს, რომ თქვენ მარტივად დადიხართ. ყველა კანდიდატი თავდაპირველად ცდილობდა უგულებელყო ტრამპის თავდასხმები, მხოლოდ ამის გასაგებად ტრამპმა საშუალება მისცა შეცვალოს მათი ამომრჩევლის აღქმა. თუ ქუჩის მებრძოლი იწყებს თავდასხმას თქვენზე, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მას, ან მისცეთ მას თავისუფლების თავისუფლების უფლება.
ხაფანგი 2: რეაქცია
ტრამპმა რამდენიმე კანდიდატი წონასწორობიდან ამოიღო და აიძულა მათ შეეცვალათ სტრატეგიები სტრატეგიებისათვის, რომლებიც ხასიათისა და ნაკლებად ეფექტური იყო. კოღოების მსგავსად, რომლებიც იკვებებიან ადამიანის სისხლით, ქუჩის მებრძოლები იკვებებიან თქვენი რეაქციით მათ სიტყვებზე და სიგიჟეებზე. ნუ მისცემთ უფლებას ქუჩის მებრძოლს უკარნახოს როგორ მოიქცევით - ან მისცეთ მათ უფასოდ თქვენი ხარჯებით.
ხაფანგი 3: შეთქმულება
თუ თქვენ გადაყლაპავთ თავდამსხმელის გადაწყვეტილებებს ან ქუჩის მებრძოლს საშუალებას მისცემთ ჩამოაყალიბოს თქვენი თავი, თქვენ ეხმარებით და ეხმარებით მას და გახდებით ნაკლებად ის ვინც ხართ. თქვენ არ მისცემთ უფლებას სხვას დაადოს ფეხი ან ფიზიკურად დაგარტყათ წონასწორობა. არ მისცეთ ქუჩის მებრძოლს შეჯახება და თავში ჩაგაგდებთ.
ხაფანგი 3: ბოდვა
რამდენიმე კანდიდატმა სცადა ტრამპთან მოკავშირეობა, მაგრამ გაიგეს, რომ ისინი ამომრჩეველთა თვალში მარტონი იყვნენ. ქუჩის მებრძოლის პარტნიორობის ან კარგი მოპყრობის იმედი არის, როგორც ხარისთან ერთად ბეჭედში შესვლა, იმის რწმენით, რომ ის კარგად მოგექცევა, რადგან ხარ ვეგეტარიანელი.
ხაფანგი 4: დახრა
ქუჩის მებრძოლებს აქვთ მრავალწლიანი გამოცდილება, რაც მათ უპირატესობას ანიჭებს, თუ მათთან ერთად ახვალთ რინგზე. მრავალი კანდიდატი აღმოჩნდა შეტაკებაში ტრამპთან, და რამდენიმე გამოჩნდა მისთვის უკეთესი. არ მისცეთ ქუჩის მებრძოლს ძალა, რომ იყოს თქვენზე ნაკლები და არ ინანოთ, რომ იქცევით.
ხაფანგი 5: დამშვიდება
ქუჩის მებრძოლებს უყვართ სხვების უკან დახევა. არ შეგეშინდეთ მტკიცედ და პროფესიონალურად გაანადგუროთ უარყოფითი შედეგები ვინმეს, ვინც თავს დაესხმება თქვენ. მიეცით ქუჩის მებრძოლს ერთი სანტიმეტრი და ის გახდება თქვენი მმართველი.
ხაფანგი 6: დევნა
ქუჩის მებრძოლები გამოირჩევიან მშვილდის გაშვებით, რაც გიბიძგებთ ენერგიის დახარჯვა მოჩვენებითი საკითხების დევნაში, ხოლო მებრძოლი სრულყოფილად ასრულებს მის შეტევას. ნუ მიაღწევ ყველაფერს, რაც ქუჩის მებრძოლმა დაგაყენა. ჩართულობით თქვენ ქუჩის მებრძოლს ნაკლებ ყურადღებას და შესაბამისად ნაკლებ ძალას ანიჭებთ.
რა უნდა გააკეთოთ, თუ ქუჩის მებრძოლმა წამოგიყვანა? შეინარჩუნეთ სიმშვიდე, მოერიდეთ კლასიკურ ხაფანგებს და, პოზიციიდან, დაუძახეთ: "კარგი ცდა, არ გამოვიდა".
გაქვთ შეკითხვა ლინთან? გაუგზავნე მას ელ [email protected] სათაურით "SheKnows" და მას შეუძლია უპასუხოს თქვენს შეკითხვას (კონფიდენციალურად) SheKnows– ის მომავალ ნაწილში.
ლინ კარიმ დაწერა სამუშაო ადგილის ბულინგის ცემა და გადაწყვეტილებები. თქვენ შეგიძლიათ მიჰყევით ლინს @lynnecurry10 ტვიტერზე ან შედიხართ მის სხვა შეტყობინებებში SheKnows– ზე, www.workplacecoachblog.com ან www.bullywhisperer.com.