საიდუმლო ასე მარტივია: შეცვალეთ თქვენი გონება და ისიამოვნეთ მეტის შედეგით ბედნიერება. დამოკიდებულება მართავს თქვენს ბედნიერების კოეფიციენტს!
ბედნიერების გასაღები არის დააფასო ის რაც გაქვს. მარტივად ჟღერს? მაშინ რატომ არის ამდენი ადამიანი უბედური? ბედნიერება ნამდვილად გონების მდგომარეობაა, ასე რომ ისწავლეთ როგორ მიიღოთ კარგი, შეწყვიტოთ წუხილი და იყავით ბედნიერი.
დრო ამოიწურა
იყავი ბედნიერი ახლა. იყავით მადლიერი იმისთვის, რაც დღეს გაქვთ, ვიდრე იმაზე, რაც არ გაქვთ. ივარჯიშეთ დაკმაყოფილდეთ იმით, რაც გაქვთ ახლა, სანამ მუშაობთ იმისკენ, რაც გსურთ თქვენი მომავლისთვის. დაიწყეთ თქვენი კურთხევების დათვლით.
ცვლილებები
გააცნობიერე რა შეგიძლია - და არ შეგიძლია - შეცვალო. საქმეებს დრო სჭირდება. იმუშავეთ იმაზე, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, გაიგეთ რა დრო დასჭირდება და მიიღეთ ის, რომ ყოველთვის არის რაღაცეები, რისი შეცვლაც უბრალოდ არ შეგიძლიათ. მიიღეთ ეს სიმართლე.
გაღიმება
გაიღიმე ღიმილი სახეზე და ის შეცვლის შენს გრძნობებს და ადამიანების რეაქციას შენზე. ღიმილი ხდება შინაგანი განცდის გარეგანი ანარეკლი. Სცადე!
არჩევა
Ბედნიერება არჩევანია. ეს არის არჩევანი, რომელსაც ჩვენ ყოველდღე ვაკეთებთ. ასე რომ, გადაწყვიტეთ, რომ დღეს აირჩევთ ნათელ მხარეს.
გარიგება
გაუმკლავდეთ მას. რაც არ უნდა მოგცეთ ცხოვრებამ, ნუ დაადანაშაულებთ... ეს არის დროის და ენერგიის ნარჩენები და ამცირებს თქვენს ბედნიერებას. მიიღეთ პასუხისმგებლობა გაუმკლავდეთ იმას, რაც თქვენს გზაზე მოდის. საკუთარი თავისთვის დანაშაულის ჩადენა ან თანაგრძნობა არ გადაჭრის პრობლემებს. Მაგრამ შენ შეგიძლია.
100%
ყველაფერი გააკეთე იმისთვის, რასაც აკეთებ. ცხოვრება მხარს გიჭერს და თქვენ იგრძნობთ კმაყოფილების, სიამაყისა და ბედნიერების განცდას, თუ თქვენ ყოველთვის 100% -იან ძალისხმევას დაუთმობთ იმას, რასაც აკეთებთ.
გარკვევა
გააცნობიერე რა მნიშვნელობა აქვს. ეს არ არის ის, რასაც იღებ, არამედ ის, რაც ხდები! გქონდეთ მაღალი მოლოდინი გაუმჯობესებულისგან. ვერავინ გაგახარებს უფრო ბედნიერს - ეს სამუშაო შენზეა დამოკიდებული. იმუშავე საკუთარ თავზე.
ხედი
შეხედეთ ნივთებს სხვა კუთხით. არის ეს პრობლემა, ან შესაძლებლობა მიიღოს ზომები? პრობლემები კარგი პედაგოგები არიან, თუ მათ პირისპირ შეხვდებით.
შემცირება
ერთი ნაბიჯი ერთდროულად! დადეთ საგნები პერსპექტივაში. არცერთი პრობლემა არ არის ძალიან დიდი ან შესაძლებლობა ძალიან მცირე, თუ მას პატარა ნაკბენებით მიიღებთ. გაუმკლავდეთ ამოცანებს, საკითხებს და პრობლემებს ნაწილ -ნაწილ და მიულოცეთ საკუთარი თავი ბრძნული მიდგომისთვის.
კომპანია, რომელსაც თქვენ ინახავთ
ფრთხილად შეარჩიეთ თქვენი თანამგზავრები. არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ პოზიტიური დამოკიდებულება და ამაღლებენ, ისევე როგორც არიან ისეთებიც, რომლებსაც აქვთ უარყოფითი დამოკიდებულება, რამაც შეიძლება თქვენი დამცირება მოახდინოს. შეარჩიეთ გარშემორტყმული ბედნიერი ადამიანებით - და რომლებიც თქვენც ბედნიერებას გიქმნით.
