მწვანე მშობელი კარგია როგორც თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ასევე თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისა და მომავლისთვის! გადახედეთ რამდენიმე მარტივ, იაფ და სახალისო გზას, რომ გახდეთ ეკო მეგობრული მშობელი.
გაისეირნეთ
იმის ნაცვლად, რომ დატვირთოთ თქვენი შვილი მანქანაში და გაემგზავროთ პარკში, რატომ არ უნდა იაროთ იქ? მიაბჯინეთ ბავშვს ეტლი, მოათავსეთ საჭმელი მის უჯრაში და გაიარეთ გზა - კარგი, ტროტუარი. თუ გიყვართ ველოსიპედით სიარული, მიიღეთ ბავშვის ველოსიპედის სავარძელი ან მისაბმელიანი ტრაილერი (ბავშვის ასაკის მიხედვით) და გაისეირნეთ პარკში.
იყავით მანქანის შეგნებული
სანამ ამას აკეთებთ, გადახედეთ იმ გიგანტურ ჯიპს, რომელიც გაჩერებულია თქვენს სავალი ნაწილზე. ჰიბრიდების უმეტესობას მეტი სივრცე აქვს ვიდრე გგონიათ (საბარგულში საბავშვო ეტლის შესანახად და ა.შ.) და ისინი ბევრად უფრო ენერგოეფექტურია. მხოლოდ იმიტომ, რომ მშობელი ხარ, არ ნიშნავს იმას, რომ მიკროავტობუსით უნდა იარო.
ზრუნვა ბუნებრივად
ძუძუთი კვება ალბათ ყველაზე ბუნებრივი რამაა, რაც შეგიძლია გააკეთო შენი შვილისთვის. ანტისხეულები, რომელსაც თქვენ აძლევთ თქვენს შვილს ამ რძით, შეინარჩუნებს მას ჯანმრთელობას და ასევე გადაარჩენს გარემოს. ფორმულა არ არის მხოლოდ ძვირი, მაგრამ გაითვალისწინეთ საკვები მილი, შეფუთვა, დრო და მასთან დაკავშირებული საწმენდი საშუალებები. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია მეძუძურობას ურჩევს ორი წლის განმავლობაში.
მიიღეთ სამზარეულო
დაეხმარეთ თქვენს შვილს გახდეს პატარა მზარეული, გააცნოთ მას საყიდლების გართობა! წაიყვანეთ იგი ფერმერის ბაზარში ან შეარჩიეთ საკუთარი ორგანული მეურნეობა და მიეცით საშუალება აირჩიოს ზოგიერთი პროდუქტი. როდესაც სახლში მიიტანთ, მიეცით საშუალება დაგეხმაროს მარტივი, ჯანსაღი და ორგანული კერძის მომზადებაში. სიამაყე, რომელსაც ის იგრძნობს პროდუქციის შერჩევაში და საჭმლის მომზადებაში, ცარიელ თეფშში გადაიზრდება!
გამორთეთ მილები!
ენერგიის დაზოგვის სახელით, გამორთეთ ტელევიზია! რასაკვირველია, არსებობს რამდენიმე შესანიშნავი საგანმანათლებლო პროგრამა ბავშვებისთვის, მაგრამ რატომ არ უნდა ჩაერთოთ მას საკუთარ განათლებაში. გადი გარეთ და ისაუბრე ბუნებაზე. ახსენით, რატომ არის მნიშვნელოვანი ხეების დარგვა, ბუნებრივ გარემოზე ზრუნვა და გარემოს დაცვა. გახადეთ ეს სახალისო და ჩართეთ თქვენი შვილი. აცნობეთ მას, რომ მისი გადასაწყვეტია, შეიტანოს განსხვავება!
შეინახეთ იგი სუფთა, მაგრამ ნუ იდარდებთ
გაწმინდეთ თქვენი ბავშვების სათამაშოები და სათამაშო ტექნიკა ბორაქსით, ძმრით, ნატურალური თხევადი საპნით და ცოტა ცხელი წყლით დამზადებული ნატურალური ხსნარით, ნათქვამია Healthy Child, Healthy World ვებსაიტზე. თუმცა, დაე, ბავშვები იყვნენ ბავშვები. ისინი აპირებენ გარეთ გასვლას და დაბინძურებას. დაე მოხდეს. როდესაც აბაზანის დროა, შეარჩიეთ ნატურალური საპნები და შამპუნები, რათა ჭუჭყი დღის განმავლობაში დაიბანოთ.
ჯანსაღი ჰიგიენა
გააცანით თქვენს შვილს მარტივი ნაბიჯები წყლის დაზოგვის მიზნით ყოველდღე. გამორთეთ წყალი კბილების გახეხვისას. არ შეავსოთ მთელი აბანო აბაზანისთვის. მხოლოდ მაშინ გაირეცხეთ, როცა კარგად არის, იცით. ეს პატარა ჩვევები არის დასაწყისი იმისა, რომ დაეხმაროთ მას გახდეს ეკოლოგიურად სუფთა.
