ისინი ამბობენ, რომ თუ გიყვარს ის, რასაც აკეთებ, შენს ცხოვრებაში არასოდეს იმუშავებ. მიუხედავად იმისა, თუ რომელ სფეროში ხართ, აუცილებლად დადგება დღეები, როდესაც არ იქნებით მოტივირებული თქვენი სამუშაოს შესრულებაში. ამ მარტივი რჩევებით დარწმუნდით, რომ გექნებათ მეტი კარგი დღე ვიდრე ცუდი.
დაამყარეთ კავშირები
მუშაობა შეიძლება უსასრულოდ უფრო სასიამოვნო იყოს, როდესაც იქ არიან ადამიანები, რომელთა ნახვაც აღფრთოვანებული ხართ ყოველდღე. ნუ შეგეშინდებათ საუბრის წამოწყება იმ ადამიანთან, ვისთანაც აქამდე არასოდეს გქონიათ საუბარი. ჰკითხეთ თქვენს გარშემო მყოფებს როგორ არიან ისინი და თქვენ უბრალოდ იპოვით ვინმეს, ვისთანაც ნამდვილად შეხვდებით. შესვენების დროს თქვენს თანამშრომლებთან საუბრის შესაძლებლობას ნამდვილად გააუმჯობესებს თქვენი განწყობა დანარჩენი დღის განმავლობაში.
დასახეთ მიზნები
ყოველთვის ადვილია მოტივაციის პოვნა, როდესაც მიზანი გაქვს დასახული. ალბათ გსურთ შეასრულოთ ვადა უფრო ადრე, ვიდრე თქვენს უფროსს ეგონა, რომ თქვენ შეძლებდით. ან იქნებ გინდა აჩვენო თანამშრომელს, რომ შენ შეგიძლია რაღაცაში, რაშიც ის არც იყო დარწმუნებული. ეს შეიძლება იყოს ისეთი მარტივი, როგორც ნაკლები ქაღალდის გამოყენება ან უფრო ორგანიზებული სამუშაო სივრცის შექმნა. ის, რაც გიბიძგებთ გააგრძელოთ წინსვლა, არის დიდი აზრი, რომელზეც უნდა იყოთ ორიენტირებული.
ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს ძლიერ მხარეებზე
ნებისმიერი სამუშაოს შესრულებისას იქნება ისეთი ამოცანები, რომელთა შესრულებაც სიამოვნებას მოგანიჭებთ და ისეთებიც, რომლებიც ნაკლებად მოგწონთ. მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია თითოეულ ამოცანას მისცეს ძალისხმევა, რასაც იმსახურებს, ნორმალურია იმის ამოცნობა, თუ რომელი ამოცანები გირჩევნიათ. იმ ამოცანების აღიარებით, რომელსაც მოუთმენლად ელით, შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი დღე ისე, რომ უფრო მიმზიდველი იყოს. იმის ნაცვლად, რომ იმედგაცრუებული იყოთ ისეთი ამოცანით, რომელიც გაღიზიანებთ და მიმართოთ სივრცის მზერას ან ითამაშეთ კომპიუტერულ სოლიტერში, მიეცით საკუთარ თავს 5-10 წუთი იმუშაოს იმაზე, რაც მოგწონთ ან გრძნობთ, რომ ხართ რაღაცაში იყო კარგი. ალტერნატიულად, თქვენ შეგიძლიათ უთხრათ საკუთარ თავს, რომ თუ თქვენ გაუმკლავდებით ნაკლებად სასიამოვნო ამოცანას, შეგიძლიათ გაატაროთ დღის ბოლო საათი თქვენთვის სასურველზე. საკუთარი თავის შეცნობა და ის, რასაც გრძნობ, რომ კარგად ხარ, შეუძლია საოცრებების გაკეთება, რომ შენი სამუშაო დღე უფრო სასიამოვნო გახადოს.
თქვი შენი აზრი
თქვენი სამსახურის, თქვენი უფროსის ან თქვენი თანამშრომლების მიმართ უკმაყოფილება ნამდვილად მოგეცემათ, თუ არ გამოთქვამთ თქვენს აზრებს. თუ თქვენ ირჩევთ თქვენს იმედგაცრუებებთან ჯდომას, ვიდრე ცდილობთ შეცვალოთ ის, რაც გაწუხებთ, თქვენ ალბათ უფრო გაღიზიანებული იქნებით. მაგრამ თუ თქვენ მოიფიქრებთ კონსტრუქციულ გზებს, რომლითაც შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი აზრი ან განახორციელოთ ცვლილებები, თქვენ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ პრობლემა. ბუნებრივია, ზოგიერთ საკითხს შეიძლება ყურადღებით და ტაქტიკით მივუდგეთ, მაგრამ არასოდეს უნდა იგრძნო თავი უძლური. გამოხატეთ თქვენი აზრი პატივისცემით და ნათლად, და რაც გიჟდება თქვენ შეიძლება გაქრეს ზუსტად ისე!
უფრო მეტი თქვენს კარიერაზე
რა ხდის კარგ გუნდურ მოთამაშეს?
გზები, რომ გახდე კარგი ლიდერი
როგორ არ ისარგებლოთ სამსახურში
