ნატურალური, ხელნაკეთი პროდუქტები, ახალი სურნელი და დამამშვიდებელი მუსიკა მოგცემთ სპა გამოცდილების შეგრძნებას სახლიდან გაუსვლელად.
ნაბიჯი 1: გაასუფთავეთ სივრცე და მოამზადეთ პროდუქტი
თქვენ ვერასდროს შეძლებთ მოდუნებას, თუ თქვენი სივრცე ბინძურია, სავსე ნახევრად ცარიელი შამპუნის ბოთლებით ან სამრეცხაო გროვით კუთხეში, რომელიც ელოდება გადაყრას. გარკვეული დრო დაუთმეთ სივრცის გასუფთავებას და გათავისუფლდით ყველაფრისგან, რაც თქვენს გონებას არღვევს. გადაწყვიტეთ რა სახის მკურნალობა გსურთ საკუთარ თავს, იქნება ეს აბაზანაში დასასვენებელი საშუალება, სახის ნიღაბი თუ თმის მკურნალობა. განიხილეთ სამივეს გაკეთება იმისათვის, რომ გამოიყენოთ თქვენი გამოცდილება.
ნაბიჯი 2: შექმენით გარემო
შექმენით განწყობა სანთლების დანთებით და დამამშვიდებელი მუსიკის ჩართვით. აბაზანების უმეტესობა ყოველთვის სავსეა ახალი, დამამშვიდებელი არომატებით, რომლებიც მყისიერად შეგიქმნით სიმშვიდეს. ჩადეთ ინვესტიცია რამდენიმე შერჩეულ სანთელში ან სხვა გზებში, რათა აწარმოოთ სურნელი დახვეწილი, ბუნებრივი სუნამოების გამოყენებით. თქვენ არ გსურთ სუნი იყოს ძალიან ძლიერი ან ხელოვნური, ან ის გადაფარავს დამამშვიდებელ განწყობას, რომლის მიღწევასაც ცდილობთ. დაფიქრდით კიტრის წყლის ქვევრის ან ჭიქა მცენარეული ჩაის გასაკეთებლად.
ნაბიჯი 3: დამშვიდდით
მას შემდეგ რაც თქვენი პროდუქცია მომზადდება და განწყობა შეიქმნება, მოემზადეთ დასვენებისთვის. დაიდეთ სახის ნიღაბი და თმის ნიღაბი სანამ აბაზანა წყლით ივსება. დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის ზეთი აბაზანის წყალში, რათა გაზარდოთ დასვენება. დაამატეთ დაფქული ყავა გაფილტრულ პაკეტში, დენდელიონის ჩაის პაკეტები ან Epsom მარილი გამწმენდი აბაზანისთვის ან ზეითუნის ზეთი დამატენიანებელი აბაზანისთვის.
ნაბიჯი 4: გამოყავით დღე
სახლში სპა დღის გატარების საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მანქანით სახლში წასვლა (რამაც შეიძლება წაშალოს ყველა ის დასვენება, რაც ახლახან მიაღწიეთ!). გაუმასპინძლდით ფუმფულა ახალი სამოსით ან პიჟამის კომფორტული წყვილით, ღვინის ბოთლით და შესანიშნავი წიგნით. როდესაც დასრულდება თქვენი განებივრება საკუთარ სახლში "სპა", გახვედით დივანზე და განაგრძეთ დასვენება.
