გამთენიისას და ზღვაში, მთელი დღე მზეზე და შესაძლოა შუადღისას აუზში ჩაძირვა - ეს ჰგავს ზაფხულის სრულყოფილ დღეს, მაგრამ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა იგრძნოთ თქვენი თმა. გაეცანით როგორ დაიცვათ ის, რომ შეინარჩუნოთ ის საუკეთესო ფორმაში მთელი ზაფხულის განმავლობაში.
ზაფხულის დღეები გრძელი და ზარმაცია, ხშირად გატარებულია აუზზე ან სანაპიროზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი სხეული შეიძლება ფანტასტიურად გრძნობდეს თავს და თქვენი ბედნიერება აუცილებლად პიკს მიაღწევს, თქვენი თმა შეიძლება არც ისე მშვენივრად გრძნობდეს თავს. ჩვენ ნამდვილად არ ვიშურებთ იმ ზეწოლას, რომელსაც ჩვენ ვაყენებთ ჩვენს ძაფებზე ამდენი საათის განმავლობაში მზეზე, მარილიან წყალსა და ქლორზე. თუ თქვენი თმა იწყებს ზაფხულის დაძაბულობას, მიჰყევით ამ რჩევებს, რომ დაუბრუნდეთ მას საუკეთესო მდგომარეობაში.
რატომ ზიანდება?
ჩვენ ყველამ ვიგრძენით ჩვენი მშრალი და მტვრევადი ძაფები მზეზე რამდენიმე კვირის განმავლობაში წვიმის შემდეგ და ჩვენ ყველამ ვნახეთ ქერა მწვანე ქლორირებული თმით, მაგრამ რატომ აქვს მარილიანი წყალი, მზე და ქლორი ასეთ მავნე ზემოქმედებას ჩვენზე ძაფები?
პირველი, მოდით შევხედოთ ქლორს. ეს არის საშრობი, რომელიც გამოიყენება მისი სადეზინფექციო უნარისთვის, ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ეს არ არის კარგი ჩვენი თმისთვის. ზოგიერთი ექსპერტის აზრით, ნატურალური საპოხი მასალები, რომლებიც იცავს თქვენს თმას კუტიკულს, ქლორში შეიწოვება, რაც თმას ბნელს ხდის და შეიძლება გაყოფილი ბოლოები გამოიწვიოს.
ქლორს ასევე შეუძლია ზიანი მიაყენოს თმის შეღებვის კარგ საქმეს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც იგი მზის დიდხანს ემთხვევა. ზოგი თვლის, რომ ქლორი და მზე იწვევს ქიმიურ რეაქციას, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს თქვენი თმის ფერი. ამიტომაა, რომ ქერა თმა ძალიან მწვანე გამოიყურება ძალიან დიდი ხნის შემდეგ ძლიერ ქლორირებულ აუზში.
რაც შეეხება მარილიან წყალს, ზოგი ამტკიცებს, რომ ზღვის სრულყოფილად სუფთა წყალმა არ უნდა ზიანი მიაყენოს თქვენს საკეტებს, არამედ უნდა შესთავაზოს მინერალები, რომლებიც სასარგებლოა თმის ჯანსაღი თმისთვის. ამასთან, დაბინძურებული ზღვის წყლის ზედმეტმა ზემოქმედებამ მზის პირდაპირ სხივთან ერთად შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმა. მარილი არის ბუნებრივი აბრაზიული და მის ზედმეტ რაოდენობას შეუძლია გაუწყლოება როგორც თქვენი კანი, ასევე თქვენი თმა. (თქვენს ოფლში არსებულ მარილს ასევე აქვს მსგავსი ეფექტი, რის გამოც მნიშვნელოვანია დაიბანოთ თმა ზედმეტი ოფლიანობის შემდეგ.)
რისი გაკეთება შეგიძლია ამის შესახებ?
პრევენცია უკეთესია, ვიდრე განკურნება, ასე რომ შეინახეთ თმა მზის პირდაპირი სხივებისგან, ყოველთვის ატარეთ ქუდი და დაიხურეთ საცურაო ქუდი დიპლომის დროს.
თუმცა, მათთვის, ვინც ჩვენ ვიცით, არასოდეს დაემორჩილება საჯაროდ საცურაო ქუდის ტარებას, ნახეთ თუ შეგიძლიათ იპოვოთ კონდიციონერი შვებულებით SPF– ით, რომელიც ჩნდება თქვენს თმებში წყალში ჩაყვინთვის წინ. სულ მცირე, გაჯერეთ თმა სუფთა წყლით, რათა ძაფები ვერ შეძლებენ იმდენი ქლორის შეწოვას.
ცურვის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ თმა წყლით, დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ მთელი მარილი (და ქვიშა თუ იყავით სანაპიროზე) თქვენი თმისგან. გამოიყენეთ შამპუნი, თუ შეიძლება, სასურველია სპეციალურად შექმნილი ქლორის მოცილების დასახმარებლად. ასევე უნდა იქნეს გამოყენებული კონდიციონერი ან კონდიცირების სტილის პროდუქტი.
ნაზად შეიზილეთ თმა და შეიხვიეთ პირსახოცით, ვიდრე ძაფები ძალით არ შეიზილოთ. გამოიყენეთ ფართო კბილებიანი სავარცხელი თქვენი ძაფების გასაშლელად და თუ გაშრობა გჭირდებათ, მოერიდეთ მაღალ პარამეტრებს, არამედ გააჩერეთ გრილ ან საშუალო ტემპერატურაზე.
უფრო სანაპიროზე
საუკეთესო აქტივობები სანაპიროზე
ავსტრალიის ტოპ 5 პლაჟი
საზაფხულო თემატიკის 10 საუკეთესო სიმღერა
