პირველი, რასაც ლამაზ ქალზე ვამჩნევთ, არის მისი კანი - გლუვი, რბილი, გამჭვირვალე და მბზინავი. თქვენი კანი შეიძლება იყოს მშვენიერი, 20 თუ 60 წლის, თუ დაიცავთ კანის მოვლის მარტივ რეჟიმს. აი რა უნდა გააკეთოთ - და რას უნდა ერიდოთ.
ᲙᲔᲗᲔᲑᲐ:
ატარეთ მაკიაჟი ყველაზე ბუნებრივი ინგრედიენტებით. მინერალური მაკიაჟი უზრუნველყოფს უნაკლო დაფარვას, ხოლო თქვენს კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს. ნაკლები ინგრედიენტები ხშირად ნიშნავს, რომ მაკიაჟი უკეთესია თქვენი კანისთვის.
ნუ:
Მოწევა. მოწევა ნაადრევად დაბერებს თქვენს კანს მხოლოდ მზის სხივების შემდეგ. ნიკოტინი ავიწროვებს სისხლძარღვებს, ბლოკავს ჟანგბადის ნაკადს თქვენს კანში.
ᲙᲔᲗᲔᲑᲐ:
რეგულარულად გაიკეთეთ პილინგი. კვირაში ერთხელ უმეტესობისთვის მუშაობს. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი ან კომბინირებული კანი, გამოიყენეთ ქიმიური ამქერცლველი, როგორიცაა გლიკოლის ან სალიცილის მჟავა. ნორმალური ან მგრძნობიარე კანის მქონე პირები მიიღებენ უდიდეს სარგებელს მიკროდერმაბრაზიის ფორმულის ექსფოლიატორით - ისეთი სახის პატარა მძივებით, რომელიც იწმენდს თქვენს სახეს.
ნუ:
დაივიწყეთ მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება! აიძულეთ თქვენი დამატენიანებელი განახორციელოს ორმაგი მოვალეობა და ჩაიცვით ის SPF- ით მინიმუმ 30, თუნდაც ზამთარში, და მაშინაც კი, თუ გარეთ ხართ მხოლოდ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
ᲙᲔᲗᲔᲑᲐ:
გამოიყენეთ თვალის კრემი ყოველდღე! თვალების გარშემო კანი ძალიან თხელი და მყიფეა. დაიცავით ის SPF 30 თვალის კრემით.
ნუ:
დაივიწყეთ კისერი, მკერდი და ხელები. ეს ადგილები ყველაზე სწრაფად იბერება და ყველა იგნორირებულია ჩვენს კანის მოვლის რუტინაში. მზისგან დამცავი კრემი, აქერცვლა და დატენიანება ამ მხარეებში ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სახეზე. მოძებნეთ დაბერების საწინააღმდეგო ინგრედიენტები, როგორიცაა ვიტამინი A, კინეტინი, სპილენძი და ვიტამინი C.
ᲙᲔᲗᲔᲑᲐ:
ჭამე და დალიე ჯანსაღი საკვები. დიდი კანი იწყება შიგნიდან. დალიეთ ბევრი წყალი ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად და მიიღეთ ბევრი ანტიოქსიდანტი, როგორიცაა მწვანე ჩაი და საკვები მდიდარია A, E, C და ბეტა კაროტინით. ანტიოქსიდანტები ებრძვიან თავისუფალ რადიკალებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უჯრედების დაზიანება. (ბონუსი: ანტიოქსიდანტები ასევე იცავს კიბოსგან და გულის დაავადებებისგან!)
ნუ:
ზედმეტად გაშრეთ კანი. ბევრი ქალი უშვებს შეცდომას, როდესაც აწყობენ სრულმასშტაბიან თავდასხმას მთელ სახეზე, როდესაც პირისპირ ხვდებიან მუწუკებს. ეს მხოლოდ ამძაფრებს პრობლემას. როდესაც კანი იხსნება ყველა მისი ბუნებრივი ზეთით, ის კიდევ უფრო მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს მის გამოსასწორებლად. ეს ნივთიერება ბლოკავს ფორებს, იწვევს მუწუკებს. ნაზი გამწმენდი და რეგულარული პილინგი კარგია თქვენი კანისთვის, მაგრამ საკმაოდ ეფექტური ქალების უმეტესობისთვის - მაგრამ ეწვიეთ დერმატოლოგს, თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ აკნეს პრობლემა.
ᲙᲔᲗᲔᲑᲐ:
დაიცავით რეჟიმი რეგულარულად. კანის მოვლა დღეში ორჯერ უნდა მოხდეს. ნუ შეურაცხყოფთ თქვენს რეჟიმს ან მიჰყევით მას მხოლოდ სპორადულად და ელოდეთ რაიმე ხანგრძლივ შედეგს.
ნუ:
დაივიწყეთ, რომ თქვენი კანი თქვენი სხეულის უდიდესი ორგანოა. კარგად მოექეცი!
გაეცანით კანის მოვლის რჩევებსა და ხრიკებს
10 ნაბიჯი მკვრივი, გლუვი კანისთვის
კანის მოვლის საიდუმლოებები პროფესიონალებისგან
გადატვირთეთ თქვენი კანის მოვლის რუტინა
