ჩვენ ყველას გვიყვარს, თუ როგორ შეუძლია რეტინოლს შეამციროს დაბერების ნიშნები და გახადოს ჩვენი კანი ჯანმრთელი, ახალგაზრდა და სუფთა. მაგრამ ჩვენ ასევე გვიყვარს ცვილი. როგორ ვახერხებთ სილამაზის ამ ზოგჯერ ურთიერთსაწინააღმდეგო მოთხოვნილებების კოორდინაციას?
რა არის რეტინოლი?
"რეტინოლი, რეტინოინის მჟავის სუსტი ვერსია (ტრეტინოინი, Retin-A), გამოიყენება წვრილი ხაზების გასამყარებლად და ასაკობრივი ლაქების გასაქრობად",-განმარტავს დოქტორი კოილი ს. კონოლი, გამგეობის სერტიფიცირებული დერმატოლოგი და კონოლი დერმატოლოგიის პრეზიდენტი ნიუ ჯერსიში ოფისებით, სპეციალიზირებულია კოსმეტიკურ და კლინიკურ დერმატოლოგიაში.
რეტინოლი ახდენს თავის ეფექტს აქერცვლის პროცესის დროს, როდესაც კანის ზედა დუნე უჯრედები იშლება და იცვლება ახალი კანით. გარდა ამისა, კოლაგენის ზრდა სტიმულირდება, რაც იწვევს გლუვ ფერს.
”რეტინოლის კანის მოვლის საშუალებები ასუფთავებს თქვენს კანს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი კანის გარეთა დამცავი მკვდარი უჯრედის ფენა გაცილებით თხელია, რაც ნიშნავს „აქერცვლას“. ეს ფენა იცავს ცოცხლებს კანის უჯრედები იშლება სხვადასხვა სახის შეურაცხყოფისგან, როგორიცაა მზე, ქარი, მკაცრი პროდუქტები და ცვილი, ” - ამბობს სინტია ბეილი, MD, დაფაზე დამოწმებული დერმატოლოგი
ჩვეულებრივ, ცვილის შედგენისას, თქვენი თმა და კანის მკვდარი უჯრედის ფენა მიმაგრებულია ცვილთან და ამოღებულია. თუ კანის მკვდარი უჯრედის ფენა არ არსებობს ან მცირდება, მაშინ ქვემოთ მოყვანილი ცოცხალი უჯრედის ფენა უკავშირდება ცვილს და ამოღებულია - ოჰ!
”აქტუალურ რეტინოიდებს შეუძლიათ კანის გარე ფენის დათხელება და კანი უფრო მგრძნობიარე გახადონ ტრავმის მიმართ, მათ შორის ეპილაცია“, - განმარტავს ჯოშუა ზეიხნერი, MD, ნიუ იორკში, Mount Sinai სამედიცინო ცენტრის კოსმეტიკური და კლინიკური კვლევების დირექტორი.
ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა ასოცირდება რეტინოლებთან? სიწითლე, გაღიზიანება და სიმშრალე. კანი ითვლება მგრძნობიარედ და სიფრთხილეა საჭირო პილინგის დამატებით პროცედურებამდე, როგორიცაა წარბების ეპილაცია, ქიმიური პილინგი, მიკროდერმაბრაზია, ლაზერული მკურნალობა და ა.შ.
რა არის საფრთხეები?
"ხშირად კლიენტები მეუბნებიან, რომ ისინი" დაიწვა "ვიღაცის მიერ წარბების ცვენისგან (გამხდარი თხელი კანი!). წვა არის დაზიანება სითბოსგან და თქვენ ამას მაშინვე იგრძნობთ. ჩვეულებრივ, რაც მოხდა, კანი იყო აბლატირებული - ცვილის ამოღებისას, მან ამოიღო უჯრედის რამდენიმე ფენა, მაგრამ ძალიან ბევრი იყო მათი კანისთვის და ის მტკივნეულად გამოჩნდა “, - ამბობს ლორი ნერონჰა LE Viriditas Beautiful Skin Therapy– დან როდ აილენდში. ”ეს დამწვრობას ჰგავს, მაგრამ ეს უფრო ხალიჩის დამწვრობაა: კანის ზედა ფენა ამოღებულია. ოჰ! ”
ეს დისკომფორტი შეიძლება ასევე მოხდეს მაშინ, როდესაც კანი ბუნებრივად თხელდება ჰორმონების ცვლილებით, არა მხოლოდ მენოპაუზის დროს, არამედ ჩვენი ყოველთვიური ციკლის განმავლობაში. რომ აღარაფერი ვთქვათ, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს ა ბევრი უფრო მეტიც, ასევე!
”რეტინოლების ან რეტინოიდების ერთ -ერთი გვერდითი მოვლენა არის ის, რომ კანის უჯრედები ხდება მგრძნობიარე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ეპილაციის დროს კანი უფრო ღრმად უნდა გაიყოს, ” - ამბობს დოქტორი ჯოელ შლესინგერი, კოსმეცევტიკის დამფუძნებელი საიტი www. LovelySkin.com. ”ამ რისკის გამო, ჩვენ ვურჩევთ ჩვენს ყველა პაციენტს, თავი აარიდონ რეტინოლის პროდუქტებს ეპილაციის დაწყებამდე სულ მცირე ორიდან ხუთ დღემდე.”
სახლში უსაფრთხო ეპილაციისთვის, ჩვენ გირჩევთ მსგავს პროდუქტებს ბლის პოეტური ეპილაციის ნაკრები, რომელიც გვთავაზობს წინასწარ და შემდგომ ცვილის ზეთებს კანის დამამშვიდებლად და გაღიზიანების თავიდან ასაცილებლად. ჩვენი საყვარელი რეტინოლის პროდუქტებია SkinMedica Tri-Retinol კომპლექსი და LovelySkin რეტინოლის წვეთები.
როგორ ვათანხმებთ რეტინოლის გამოყენებას ცვილის საჭიროებებთან? ’
ვინაიდან ეპილაციას შეუძლია ამოიღოს არა მხოლოდ თმა, არამედ კანიც, თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად, როდესაც ეპილაცია ხდება რეტინოლებზე, ამბობს ნერონა: ”გახსოვდეთ, რომ ეპიდერმისის სისქე მხოლოდ 10-30 უჯრედის ფენაა! თუ თქვენ ამოიღებთ უჯრედის ამ ფენებს, შეგიძლიათ გამოამჟღავნოთ ძალიან მგრძნობიარე კანი. თუ კანი კიდევ უფრო გათხელდება რესტინოლური საშუალებების გამოყენებით, როგორიცაა რეტინოლი, ამ ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეულად გამოხატული კანი. ”
ეს ეხება ნებისმიერ ქიმიურ ექსფოლიანტს: AHA (გლიკოლის მჟავა, რძემჟავა), რეტინოიდები (დანიშნულებისამებრ ვიტამინი A წარმოებულები) და მრავალი აკნეს მოვლის პროდუქტი, უპირველეს ყოვლისა იმიტომ, რომ ისინი შეიცავს ზოგიერთ მათგანს ან რამდენიმე მათგანს ამქერცლავი საშუალებები
”ჩემი რეკომენდაცია პაციენტებისთვის არის შეწყვიტონ რეტინოლი ან ტრეტინოინი მინიმუმ რამდენიმე დღით კვირაში, სანამ რომელიმე ზემოაღნიშნული პროცედურა ჩატარდება”, - ამბობს კონოლი. ”მე ვნახე გვერდითი მოვლენები რეტინოლის შეწყვეტისას ამ გარემოებებში იწვევს კანის ლოკალიზებულ დაბნელებას (ჰიპერპიგმენტაცია), გადაჭარბებულ სიწითლეს და იშვიათი ნაწიბურების წარმოქმნის შესაძლებლობას. რეკომენდებულია რეტინოლის გამოყენების განახლება, როდესაც არ არის გაღიზიანების, სიწითლის ან ზედმეტი სიმშრალის ნიშნები (ჩვეულებრივ რამდენიმე დღეში), - ამბობს კონოლი.
ხსენებული გვერდითი ეფექტების (სიმშრალე, სიწითლე, გაღიზიანება) შესამცირებლად ერთი ხერხი არის რეტინოლის გამოყენებამდე მსუბუქი დამატენიანებლის გამოყენება. იმდენი რეტინოლი არ იქნება ხელმისაწვდომი კანის შეწოვისთვის და, შესაბამისად, გვერდითი მოვლენები მცირდება. კიდევ ერთი რჩევაა ყოველთვის გამოიყენოთ რეტინოლი ძილის წინ. დღისით გამოყენება იწვევს პილინგს, რაც კიდევ უფრო მგრძნობიარეა მზის დამწვრობისთვის. სწორედ ამ მზის ზემოქმედებამ გამოიწვია ნაოჭები და ასაკობრივი ლაქები უპირველეს ყოვლისა.
მეტი კანის მოვლა
ონლაინ "გარიგებები" კოსმეტიკური მკურნალობისთვის
12 ნაბიჯი გლუვი კანისთვის
ცნობილი დედები ავლენენ ხრიკებს 7 წლით ახალგაზრდულად გამოსაჩენად
